胃不好要少喝牛奶?
牛奶虽是营养价值很高的食品,能给身体补充一定营养,但它属于一种偏寒性的食物,若是经常的喝牛奶,可能会造成胃部受寒,所以体寒的人常喝牛奶,这就难免的会增加胃部的负担。
而一些胃部活力较大的人,有时会出现胃火过盛的情况,那么这类人适当的饮用牛奶就没有什么太大影响。所以,这个还是要因人而异的,依照自身的情况来判断。
医生:想要远离胃疼,尽量少吃“3物”
1、生冷的食物
胃喜暖畏寒,而生冷的食物对胃部的刺激是很大的。生冷食物在进入胃部后,会让胃部抽搐、萎缩甚至是胃绞痛,严重的还会造成胃出血的情况发生,并且还容易使人呕吐、腹泻等,所以,胃不好的人尽量少吃或是不吃这类食物。
2、豆类食物
平日适当的吃些豆类食物是对健康有益的,但是对患有胃病的人而言,需尽量少吃豆类,豆类食物不好消化,而且还容易产生气体。胃不好的人消化能力是会偏弱的,当食物不能及时的被消化,之后残留在胃中,会增加胃的负担,此后可能会出现胃胀、胃疼等不良症状。
3、腌制食物
腌制食物虽然吃起来可口,但是其中的食盐含量较多,而且这种食物在进行发酵的过程中会产生一种亚硝酸盐物质,其涌入体内后,会在胃内酸性的作用下,转化形成亚硝胺,其毒性很强,是一种强劲的致癌物,经常吃这种食物,或会给胃部造成一定的伤害与刺激,不利胃部的健康。
牛奶虽是营养价值很高的食品,能给身体补充一定营养,但它属于一种偏寒性的食物,若是经常的喝牛奶,可能会造成胃部受寒,所以体寒的人常喝牛奶,这就难免的会增加胃部的负担。
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1、生冷的食物
胃喜暖畏寒,而生冷的食物对胃部的刺激是很大的。生冷食物在进入胃部后,会让胃部抽搐、萎缩甚至是胃绞痛,严重的还会造成胃出血的情况发生,并且还容易使人呕吐、腹泻等,所以,胃不好的人尽量少吃或是不吃这类食物。
2、豆类食物
平日适当的吃些豆类食物是对健康有益的,但是对患有胃病的人而言,需尽量少吃豆类,豆类食物不好消化,而且还容易产生气体。胃不好的人消化能力是会偏弱的,当食物不能及时的被消化,之后残留在胃中,会增加胃的负担,此后可能会出现胃胀、胃疼等不良症状。
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夏至已至,高温天也接踵而至,
你知道什么是冬病夏治吗?
你有没有手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困这些不适呢?
近日,奥密克戎亚型变异株连番出现,我们应该怎样应对?
高温能够“杀死”新冠肺炎病毒吗?
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头伏,晒太阳,特别是对畏寒喜暖,怕风怯雨,手脚冰冷、神倦易困者,晒晒更健康,也是常说的冬病夏治。
小时候,每年暑期顶着烈日双抢(收早稻,种晚稻),每天大汗淋漓,再拔一些草药熬凉茶,早睡早起,身体倒是挺健康的。
这几年,呆在空调房里,每天两点一线,连散步都奢侈,身体的零件倒出现了小毛病,怕冷喜暖,不服老不行。[偷笑][偷笑]
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