#烘焙# 研究生的美食规划53
——覆盆子奶酪，我停不下来——

☆capital☆
奈良県奈良市西御門町28（近鉄奈良駅前)

p1：此前总是路过，9月18日初次光顾。最爱覆盆子那款，酸酸的覆盆子开胃，覆盆子果酱很普通甜甜的，但是旁边的不是蓬松奶油，而是浓厚的微酸奶酪奶油，所以一搭配刚刚好！面包底很香，里面是蛋奶酪夹心，真的yummy！
勃朗峰栗子那款，顶上的栗子刚刚好，酥酥软软，可惜栗子奶油太齁了，下面埋着泡泡状的白奶油，接着是很好吃的蛋奶酪夹心。
另外两个，栗子特别面包，核桃豆子面包棒都很不错，很香

p2：10月1日回购覆盆子，and人气咖喱夹心面包，刚出炉香的你挪不动脚，有个主妇拿了5个捏

p3&p4：店铺外观和店内一角。

上次买的维C吃完了吗？又该补新了

汤臣倍健维生素C咀嚼片120片 【29.9】

线下药店就不用说了，卖得死贵的~这个吃起来酸酸甜甜的，每天一次，一次1-3片就可以，根据自己的饮食结构自行调整~

维C可以起到抗氧化、促进胶原蛋白生成的作用，还有利于铁、钙、叶酸等微量元素的吸收~

如果不是每天自己在家营养搭配烧起来吃，经常叫外卖的或者在外面吃的，一天蔬菜水果的量都是摄入不够的，所以额外补充维C还是有必要的[ok]

swisse血橙精华怎么喝 swisse血橙精华怎么喝#开瓶vs空瓶分享
首先说一下swisse这瓶血橙精华主要成分没有动物性的胶原蛋白，而是天然血橙精华和二氧化硅等，可以促进我们人体的胶原蛋白合成和铁的吸收
怎么喝
我在网上搜罗了一大堆喝法，挨个试了一下～
1.兑蜂蜜水喝，酸酸甜甜的
2.加入到果汁（比如草莓汁）或者饮料中一起喝
3.倒入酸奶中，一起饮用（夏季比较推荐，酸奶从冰箱里拿出来，凉凉的很解渴）
4.加蜂蜜百香果一起喝，swisse原本的味道就基本没有啦，健康又美味
5.加入养乐多中一起喝（超好喝）喜欢养乐多的女生一定要试试，我最爱这样喝，推荐推荐✨✨✨
6.直接开瓶喝一盖或者一口，口味比较酸涩
功效:看到好多人反馈喝了以后觉得皮肤干燥/头发干枯/指甲脆弱/毛孔收缩/痘痘痘印等相关问题都有得到改善。[加油]既然已经过了十几岁的年纪，就更要注重保养了
补充:开瓶记得放在冰箱里保存，喝前摇一摇～ https://t.cn/Ai3dY0lZ