格子的一日吃与练 严格刷脂增肌版

喝一杯很夏天的香醇咖啡、吃培根芝士荞麦卷饼

和小朋友一起吃午餐、用空气炸锅做了无油麦乐鸡，小朋友一个劲夸妈妈做的鸡块好好吃‍♀️其实我没费任何功夫呀[笑cry]

晚餐吃完滑滑板滑到天黑
也是开心心的一天呀✌️

#运动生活##健康减肥##减脂餐#

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哇靠！这次全部款一个价

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之前只有经典款才有这个好价，像无糖/椰浆/玫瑰都要贵很多的，现在直接跟经典款一个好价拿下折算8.9/盒！

都是很健康的食补成分，以黑养黑、减脂姐妹闭眼冲无糖[抓狂]吃起来软糯很香，可以预防掉发/养发，气虚低血糖的姐妹也能吃‍