1.黑葡萄大家一定要注意是黑葡萄，当然其他葡萄里含有的营养也是比较丰富的，不过黑葡萄

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#健十商城# 你所不知道的天然护肤品

所有的女人都希望自己能青春永驻！都要想赵雅芝那样！时刻展现自己最美丽的一面。健十美妆https://t.cn/R6cmBRd就为各位爱美的女士介绍几种“天然护肤品”水果！希望爱美的朋友可以科学的吃出自己的美丽！
黑色水果能够预防预防衰老，因为相对于其他水果而言，它里面含有丰富的色素类物质，而且还含有更多的维生素C，可以增加人的抵抗力。下面和健十美妆的小编来看下都有哪些常见的黑色水果吧。
1.黑葡萄
大家一定要注意是黑葡萄，当然其他葡萄里含有的营养也是比较丰富的，不过黑葡萄相对来说里面含有更加丰富的矿物质和维生素，最主要的是它含有人体所需的氨基酸，古代医术就有备注，称黑葡萄有很好的保健功能，经常食用能够治疗神经衰弱和疲劳过度的症状。黑葡萄还可以晒成葡萄干食用，是比较好的一种滋补食品。
2.桑葚
桑葚没有葡萄那么常见，不过在有些地方都有种植，他含有很多人体所需要的营养物质，其中里面钾、镁、钙等矿物质含量也比其它水果高出许多，有研究表明，桑葚具有加速新车代谢的功能，可以增加人的免疫力、提高造血红细胞的生长速度，预防人体刷老。不过桑葚属性微寒，女性月经时一定要少吃。
3.乌梅
乌梅中含有丰富的维生素B2，钾等矿物质，而且含有大量的有机酸，有机酸不仅能杀死入侵肠道的霉菌等病原菌，还经过被肠壁吸收，转换成碱性物质，有研究表明，血液碱性者长寿，所以乌梅预防衰老的效果非常好。
4.黑加仑
加仑生长于国外，目前国内还没有种植，这种水果里面也是含有很多人体所需的营养物质，在欧洲等地非常受欢迎，到了我们多是黑加仑加工而成的果汁，目前所知道黑加仑能治疗的症状有贫血、关节炎、风湿病、咳嗽等，所以常吃不仅能防衰老，还有治疗疾病的效果。
多食用这些水果可以及时有效的补充身体所需的维生素C，可以有效的抑制体内黑色素的堆积，起到美白护肤的强大功效！如果这时候还能额外补充维生素E的话，对护肤能起到更加有效的保养作用，因为维生素E不能在体内合成，只能通过外在营养补剂才能给身体补充，健十商城上的维生素C加维生素E咀嚼片https://t.cn/RKjrLoE是各位美女朋友护肤做好的营养补充！又因为健十商城所有的产品都是厂家直供，产品源头质量追溯，更加重要的是都能在国药网上查到备案信息，用的放心。
最后健十美妆小编温馨为大家介绍维生素E的护肤功效主要体现的几个方面！
1.祛斑
自由基是造成人体衰老的主要原因，也是脂褐素沉积，脸部肌肤出现黄褐斑、色素沉积、皱纹等现象的罪魁祸首。维生素E的侧链双键可直接参与巯基的氧化还原过程，抑制酪氨酸酶的活性，防止色素沉着。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环，促进营养成分的输送及体内代谢垃圾排泄的效果，从而有利于“斑”的祛除。
2.防皱
维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑，有弹性。
3.锁水
维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。