痘因之身体太酸了,在饮食上可以这样做[嘻嘻]
1.避免碳酸类饮品,少吃酸性食物,如可乐、汽水类。
2 锌促进细胞修复,缺乏锌可引起痤疮。南瓜子、松子、葵花子和椰子都是有益的。
3 补充维生素A的食物,如花椰菜、菠菜和哈密瓜。
4 包括益生菌及更多的纤维在每日饮食,这样可以中和体内酸碱度改善痘肌 ​​​​...

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最近家里的大部分零食都被胖龙吃了!
晚上有点胃口想吃寿司,两个人吃了12盘,外加一份鳗鱼炒饭[太开心]胖龙说吃多了,结果就在回家的一个小时内,估计寿司还没有完全消化,一鼓作气又吃了哈密瓜,海苔,酸角糕,栗子,松子,小番茄,方便面[挖鼻]我鄙视的翻他白眼,高傲的回我一句:就是胃口好,没办法[黑线]


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