本周组会emm 学硕被怼了，哇唔。。好叭。。
（可能我就是老师说的来浪费实验室资源的，毫无产出emm...

不管了，这一周天天做PPT写课程论文，抄6000字都断手了要！实验没有进展这周组会肯定要被怼死了。。。周末一个人逛街也很开心啊啊啊！！好特卖我真的爱了爱了爱了～

牛奶泡纯熟面包太太太太好吃了！！！

果酱混米粉也很好吃！！！

还有热馒头蘸黄豆酱！！！

薅面包永远是我最爱！我可以一辈子只吃面包啊啊啊啊面包精我肯定是！！暑假午饭吃了两个月的优片面包还是超爱桃李！！

甜品自由｜甜香如你

《十里甜品》
芒果千层切块简直太好吃了～强烈推荐！芒果酸酸甜甜的，整体吃起来也不会甜腻腻哒～
抹茶千层切块是低糖的，吃起来微微甜，不喜欢太甜的干它就完了！
巧克力千层切块是之前吃的，可可粉与巧克力的完美搭配～非常奶思～
听闺蜜说她家最好吃的是苏丹王榴莲千层切块，不吃榴莲的我就无法替大家品尝啦…
巧克力脆片雪媚娘真的是爱了爱了～白嫩Q弹的糯米皮包裹着巧克力味的淡奶油和脆片～简直是神仙的味道～
芒果雪媚娘和芒果千层切块味道相似，但会比千层腻一丢丢～
《窑麦》
冲绳奶酥是她家的经典。面包体选用黑糖老面，特制奶酥馅料让面包扎实有嚼劲，内含坚果、葡萄干，营养丰富～
牛奶糖乔巴达是我的最爱～选用比利时进口牛奶糖糖豆，口感软软的，超级好吃！ https://t.cn/Rp7TZiG

#成都工会健康科普# 【长痘期间，最好避开3类食物】除了辛辣刺激类食物，爱长痘的人群还要当心3种食物：①糖类和高血糖反应的碳水化合物食品。痤疮患者要注意少吃甜食，面包、蛋糕等超高血糖反应的食品最好不要吃了。②减少牛奶和乳制品的摄入。奶类中的乳清蛋白会促进皮脂腺分泌油类物质，对此过敏的人食用后易导致痤疮增多。③高油脂食品。高油脂食品有大量饱和脂肪，易刺激皮肤分泌更多油脂。建议长痘人群少吃油脂高的肉类以及油炸类食品。