#和50岁的小伙儿一起塑型[超话]#【璀璨塑型就是年轻体验营·之日常居家运动】

热身40分钟
肩背部肌肉激活100次
深蹲100个
颈椎操50次
[鲜花]随餐吃纽崔莱——这道餐桌上必备的健康食品若干
[鲜花]科技日报：
心血管疾病是导致中国人死亡的主要原因。据数据推算，中国心血管病患者达3.3亿。《欧洲心脏杂志》研究显示，中国近六成的心血管疾病新发和死亡可归因于12种常见的、可改变的危险因素。

【人正在被物质奴役】人类社会发展到今天，科技越来越发达，而科技是根据人的需要而发展起来的，人类改变自然、改变生存条件为了更便捷的为人类服务，而满足人类的生存需要，物质成了人类的必要品，人类对物质的需要成了人类追求的必须得到的东西，来满足人类的发展，而先进的物质基础也使人类成为自然界的主宰。而人类并不限于满足目前的物质基础，而追求更多更发达的物质基础，来维护人类在自然界的地位。
人类慢慢地从追求物质基础改变人类的生存方式，而被物质基础奴役，渐渐的失去自主生存的权利，人类本身是支配物质却反被物质支配，人类为了这些物质需要而变得没有尊严，人类为了无法得到的物质基础需要而痛苦，这是人类社会发展的痛处，也是事实。人类却因物质需要而丧失了本身的自由权利，这种自由生存的权利被物质基础支配了。人类开始痛苦、没有尊严、欺骗自己的生存着。
物质基础需要奴役人的心志，腐朽人的生存条件，让人变得开始恐惧生存条件，本身物质基础需要是为人类发展服务，没有合理利用物质基础，反把人类支配，给人类带来灾难。人类怎么样也没有摆脱被物质支配的命运，人类应该合理利用物质需要，不能过渡的追求物质享受，把物质基础需要为人类更好服务，为人类生存和发展做出更好的保障。

【Riot将与亚马逊云科技互助 推出环球战队气力排名等内容】

Riot Games将与亚马逊云科技(AWS)杀青互助，联手打造电竞数据等方面的内容。作为互助的一局部，Riot Games将挑选AWS作为其官方的云野生智能、云呆板进修、云深度进修和云办事供应商。

同时Riot Games将运用AWS来提拔其在《好汉同盟》、《好汉同盟手游》和《Valorant》等方面的电比赛事直转播内容。粉丝们届时还能够凭据投票决意哪一个方面的电子竞技数据最早被开收回来。选出的得胜者将在2022年9月的Valorant电比赛事中举行初次表态，同时在往年的好汉同盟2022环球总决赛上也将宣布被选出的数据。

Riot Games还将凭据AWS所供应的数据来评价游戏玩法，并在将来推出“AWS环球气力排名”，供应《好汉同盟》、《好汉同盟手游》和《Valorant》各个联赛的顶级部队及时排名，并将于比赛历程中在游戏屏幕长举行展现。