【转发许凤敏老师朋友圈】李老师分享时说我们班的妈妈都是高手。

K老师是擅长处理儿子小情绪的淡定妈妈；
D老师是用元认知帮了老大又培养老二的坚韧妈妈；
W老师是能把生活的一地鸡毛用智慧理顺的全能妈妈；
N老师是初学元认知突飞猛进的学霸妈妈；
S老师是在育儿经验上令人无限惊喜的科学家之母；
L老师是元认知技巧纯熟的专家型妈妈；
当然李老师自己也是超级厉害，认真又勤奋的语文大师妈妈；

大家分享的一个个故事让我们走在一条科学的、坚定的教育之路上，帮助孩子在起跑线上起飞。

【道伟法师开示】

从我们开始止观禅修的那一刻起，就开启了转变内心状态的旅程。

在这个充满困扰的世间里，优秀的禅修者首先会提高警觉，时刻知道此生拥有人身、听闻佛法是多么难得。

佛陀所指导的修行之路，是一整套学修的系统工程，由禅修者持续不断地训练，渐次完成。

禅修不是逃避，也不是追逐一个玄妙的体验，而是让我们如实的觉知和观照，让迷乱不堪的心获得安稳，变得柔软坚韧、淡定从容。

这是一套体认实相的心灵训练系统，巧妙地运用观照，转化凡夫心识，破除颠倒知见，认识生命真相。

#每日一善[超话]##每日一善[超话]##日行一善# [微风]#阳光信用#
做不成太阳，就做最亮的星星成不了大路，就做最美的小径成不了明星，就做平凡的百姓 找好自己的位置，然后努力！
2/在灰暗的日子中，不要抱怨命运；命运既然来折腾我们，就应该用处之泰然的态度予以回报。
3/脚长在自己身上，往前走就对了，不管痛苦和幸福，我们的使命是找到自己的路。
4/路是自己的，不必用别人的标准，来框定自己的人生。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。
5/世界没那么美好，也没那么糟糕。遇事无论好坏，坚韧淡定，做最坏的打算，同时相信奇迹。
6/我们可以尝试抽离自己，但苦难将跟随我们。勇敢面对痛苦和苦难，是我们成长的唯一途径！
7/不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。凡是过去，皆为序曲。
8/不将就、不强求、不谄媚、不随波逐流，把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈。
9/我单枪匹马闯荡世界，只为告诉你，你很优秀，但我也不差，想再次相见时有足够的底气和自信站在你身旁。