407

“真理是真正的力量,是在当下这一刻:它就是你临在的力量。一旦你认识到了这一点,你就会认识到该为自己内在空间负责的是你自己,而不是别人,并且过去不能阻挡当下的力量。

转变痛苦的最好时期就是在月经期。

保持你的觉知并感受意识临在和它的力量。如果你将你的临在注入任何一种情绪,它将会很快地平息并转化。
你就是这个大海,你同样也是这个涟漪,你是一个已经认识到自己的真实身份是大海的涟漪,同时,与大海的深度和广度相比,波浪和涟漪就都不再那么重要了。

事实上,如果你有很强的本体意识,你才能深深地与你的伴侣或其他人建立联结。有本体意识,你的注意力就能超越形式。

你所需要做的就是全面地接受当下。这样,你就安于这里,在此时此刻,感到自在。

但是你需要与你自己建立一个关系吗?你为什么不能成为你自己?当你与自己建立关系时,你就将你自己一分为二:“我”和“我自己”,主体和客体。这种由思维创造的二元性是你生活中所有问题和冲突的根源。在开悟状态中,你就是你自己,你与你自己合二为一。你不会批判你自己,你不会为你自己感到遗憾,你不会为你自己感到骄傲,你不会爱你自己,你也不会恨你自己。开悟,不会再有一个需要你去保护、防卫和喂养的自己了。你不会再有一种关系:就是你与你自己的关系。一旦你放弃了这种关系,你所有的其他关系都将会是爱的关系。”——摘抄自《当下的力量》

在最难过。最悲伤。最愤怒。最无助。最无力。最喜悦。最兴奋。最羞愧。最压抑。最黑暗。最光明。的时刻。都是这些文字陪伴着我。它们。是我生命最真实最纯粹的记录。我只求它不掺杂任何杂质。只书写最真实的生命和感悟。不哗众取宠。

即便是素食餐厅的老板很厉害。但我还是觉得缺少了些什么。

“爱,本真,美好。素食餐厅。
开悟的距离,隔着三个人。”这是在梦中浮现的两句短短的话。

但我知道,对我而言,这是无比重要的讯息。好像真的有一位大师跑到我梦里,来指引我的生命... 感恩... 感恩...

I'm so depressed these days, ok, I accept the truth. I just feel it and be with it... Maybe what I'm observing is transforming...

在身心的痛苦之中。所有的一切都慢了下来。我的思想,言语,行为一切都在被观察之中...观察自己。

今天在中医院排队做核酸,我突然发现,我脑子中有太多概念在障碍我真正去生活,去真正看到这个世界上的任何存在。

“You can't undo the past. All you can do is face what's ahead. 往事随风,把握当下。”

下午需要持续翻译。先午时静坐40分钟。想到,千里之行始于足下这句老话。你知道自己要去的方向是好事,但是,得从现在每天的每一件小事情做起。想去的地方再远,都是从脚下一步一步延展来的。没有脚下每一步的累积,你就还是在原来的位置而已。只要是在走着,步伐小一点没关系,慢一点也没关系,有时累了短暂休息一下也没关系。但是要明晰心中的方向。也或许就是如《和平战士》里所传达出来的那样,等你最终到达了你所想要的远方和目的地,你发现,过程才是目的,才是最重要最有意义的,而不是那个所谓的目的地和终点。

也想到,翻译这个职业有趣的地方在于,你可以了解世界上各种丰富多彩的存在状态。以此扩张心的广度和深度。扩大认知。不把自己局限于一亩地的范围内。

最后一段时间,我感受到我的心连着许许多多人的心...很感动的时刻。眼睛热热的。
因为经期,胸部胀痛。当我去觉察那份痛。它神奇的在转变。觉察腹部的疼痛。放身体疼痛的时候,要做的不是去抱怨、评判和责备,而是觉知和关爱。与那份感受同在。

这种觉察和临在不能只是在静坐中,它更需要在实际做的每一件事中去实践。并伴随着做事的实践,更加深入。

看到自己一双黑色靴子,想象自己有一天也许再也不会穿它了,那就是我离开这个身体的时候。

我们在我们班级这么“特立独行”。她们都很包容我。理解我。照顾我。我做得有时不如她们好。想要暑假把住处布置一下,下学期邀请她们来这里放松、休息、静心...

当今天下午三个小时我完全投入到翻译状态中时,我得到内心的满足。对食物的要求也没那么苛刻了...这三个照片不知不觉就过去了...

今天下午的那种翻译状态,应该就是“合一”吧。晚上沉浸于其中。没有任何烦恼、焦虑、痛苦、悲伤... 与文本合一... 我也深受滋养...

无意识的进食,让我身心不适。无意识,很容易过量进食。身体很聪明。它会发出反抗的信号。你接收到了没有?

下次走到自然中。不带手机。不然老想看手机。这与在家里窝着区别不大。还是天地的滋养和力量太强大,人长时间与自然脱节,与人工制品,与电子产品打交道,接应不了自然这伟大的造物的力量显现。这是一个很重要的提醒。是需要警惕的状态。

素食餐厅的姐姐说,我现在选择任何一种饮食方式都会影响我接下来的人生,结婚、生子、养育孩子的方式.... 我当然知道这一切。但是也不能违背自己的心意啊。我只是在做我自己。顺应我的天性和生命轨迹向前走...

素食餐厅的姐姐说:“我们做素食,反而是我们不提不吃动物。然后我们店里年轻人很多。

我们老店经常来一些修行的和尚,大德高僧,他们就说他们吃过全国几十家素食餐厅,我们是做得非常好的。全国各地素食餐厅营业情况很惨淡。

那些修行者都很喜欢我们店,拍很多照片,说,你们做得很好。”

这段话对我有很大的启发。真正带给大家福祉的方式有很多种。要了解现代人的心理。

素食餐厅的姐姐说,公众号的内容,要接地气,不要太“高”...让人够不着...我想我有点明白她是什么意思。

我对素食餐厅的姐姐说被您的魅力所吸引。她说,其实是能量。没错,是能量。一切都是能量。

尊者的身體未縮小、
而牛角亦未變大,

可他卻在裡面舒適自在,
尚剩許多空間;

杜順和尚亦常常顯現這類無礙大神通 ……

—— 這種不可思議的解脫境界,
在準提鏡壇中,

完全可以展現得淋漓盡致 :

修準提法時,
三千大千世界、
十方三世諸佛菩薩、
龍天護法、
空行勇父、
六道眾生等,

盡在鏡壇中的真實感受,
一定要生起並現量覺受到,

我們必須對鏡持咒、
對鏡觀想、
對鏡安住並禪定,

修法相應時,
準提佛母現身顯現在鏡壇中,
真實不虛,

並能隨己意而加持我們健康、
延命、
長壽、
得財、
獲讚譽等!

這種感應道交、
法爾如是、
自然呈現、
無功用行、
本自具足,

無足怪哉!

不過,
修法所得的利益是只管耕耘,
莫問收穫,
勿須強求,
功到自然成,
強求反失!

歷代密法超級大成就者,
皆可依自己現量親證中觀或唯識的不二中道,
而撰寫適應時代眾生需要的儀軌;

但他們深深地知道密法重傳承、
重加持力、
重實證,

所以對於儀軌的撰寫又異常慎重。

如佛經中,
處處可見
“ 唯心所造,
唯識所變 ” ——

觀想的秘密就是唯心所造,
唯識所變,
有其理,
必能成其事,
事理本自圓融。

唯識雲 :
“ 如是自心內現境還自緣 ”,

一切都是由此心造作而來,
而這個心,

在《 華嚴經 》中
即是一真法界,
就是真心。

如無上瑜伽部的生起次第,
事實上只是比量瑜伽 ——

修行者作意觀想出來的本尊形象,
是造作的,
是第六意識的產物,

純粹唯心所造、
唯識所變。

以此消融自我、
實證無我的無上方便。
 
圓滿次第才是現量本尊瑜伽 ——

本自具足、
本自圓滿的真實本尊性德顯現。

所謂 “ 圓滿 ”,

實乃本自具足、
本自圓滿,

絕不是通過修行才圓滿,
不修行則不圓滿。

猶如天上的明月,

我們看十五的月亮是圓的、
初一的月亮是缺的 ——

事實上,
星星還是那個星星、
月亮還是那個月亮。

哪有什麼圓缺之分別;

但我們的視覺上就是有圓缺 ——
此乃理事不能圓融。

這種
“ 理上 ”
圓滿無缺,

“ 事上 ”
卻有圓缺,

並不是月亮出了問題,
而是我們看待事物的視角出現了誤差。

這就是我們顛倒夢想、
輪迴不休的根本所在。

無上瑜伽通過生圓二次第的修煉,

逐步開顯這種本來具足的圓滿本性、
理事圓融、
顯空不二,

而解脫自在。

凡修持準提法的行者,

可回遮任何由年、月、日、時而引致的不良影響,

可遮止任何由星曜、
節令、
方向等不吉祥所導致的不良影響,

還可特別有效地對治邪術、
邪靈、
冤親債主的加害等;

此法的大成就者能於生前證得準提佛母的無死大彩虹身,

最低亦能臨終往生準提佛母
( 觀音菩薩 ) 的淨土。

每次修法前,
即使佛壇真的一塵不染,

也一定要認真打掃一番 :

一是為尊重三寶四根本;

二是淨除心垢。
 
我們一邊打掃或擦地板,

一邊在心中想著自己正在淨除自己無始以來的病因、
惡業因、
貧窮下賤因、
夭折因、
牢獄之災因、
輪迴因、
煩惱因等,

將這一切逆緣、
障礙、
貧困等化為毒蛇、
蝎子、
蜈蚣、
毒蜘蛛等噁心醜惡相毒蟲類,

全部清理出去,
露出琉璃淨土迎請佛菩薩前來安住、
受供及加持我等一切眾生。

所以,
打掃完畢時,

我們應歡快地感嘆 :

“ 我終於盡除了一切不淨及障礙;

現在終於可以歡迎偉大的上師、
本尊、
空行、
護法及三寶來訪、
光臨了!”

行者務必要生起真實的歡喜心、
溫馨的感受邀請這些珍貴的客人。

凡誦“ 空性咒 ”後,

一定要入“ 空性定 ”,

禪思一切萬象皆無自性。

所謂“ 自性 ”,
指某種東西
( 或人、
或事、
或物等 ),
不依賴任何因緣組合,

自己能自生、
自存,

以獨立的方式而存在。

佛法中的
“ 空 ”,
絕非指自己或萬事萬物不存在,
而是說它們無自性,

即它們並非單獨地、
有自性地存在。

純粹是緣起性空、
性空緣起的。

在修行中,
即使輕微的疑心及動搖,
也會造成障礙。

瘋僧曾秘傳 :

“ 你只須修一尊具緣具福本尊,

便可體證百位本尊、
甚至千百億本尊的身口意功德事業。

關鍵是具足無上信心和親和力。

其實,
本尊的形象、
手印、
法器、
飾物等,

處處皆有密意、
皆有無上口訣 :

如準提佛母手中所持的如意寶缽,

你若具大信心勝解此寶缽能永無止盡地流溢出無盡的寶藏、
長壽甘露和心密口訣,

依止富貴緣起和佛母的願力、
福德力,

你一定會大富大貴,
靈驗無比,
根本勿須另修財神法

再加上此寶缽同時流出的黃色甘露體的梵文口訣,
你一定會無師自悟,

速證俱生智、
無師智而成佛,

亦不須另修什麼智慧本尊;

你能常常特別強烈地觀想準提佛母心月輪上種子字
“ 準 ”
放紅色鉤形光,

便可鉤召一切佛菩薩來為你灌頂
( 一片光明照著自己 )、

加持
( 自己因諸佛菩薩的加持力,

而頓悟無生、
頓契本心、
頓發神通等 ),

亦可勾攝勾召一切
天、
人、
龍、
護法、
財神等一切福德力入自心,

而快速致富,
亦可勾召一切
天、
人、
阿修羅、
餓鬼等六道眾生,

莫明其妙地、
不由自主地摯愛自己、
協助自己成辦一切事業等

準提佛母定印所持的甘露寶缽,
缽內有能起死回生的長壽甘露,

你若能強烈地想著即使嚐一小滴,
就能起死回生,
延壽八十年,

你如果真的堅信此甘露的神奇力量,
你一定會延壽幾十年的,

沒必要再另修延壽、
長壽法門了 ……

只要你具足信心及與本尊無二無別的真實感受力的,
僅修一尊,

等同修持百千億尊本尊一樣,
沒有不成就的,
沒有你不能辦的事!

一就是一切!” ——

此口訣,
對我有大受用。

在我童年時代,
我的爺爺陳金海常常教導我 :

“ 做好事說好話動善念,
人天歡喜且福報齊天!”

這是道家的修行準則 :

把不善的、
惡的身口意轉變為善的身口意業,

便能獲得世間福報;

修得好的能成仙成道。

佛門在此基礎
( 世間的有漏福報,
仍沒有超越生死輪迴,
神仙也只是天道眾生 )上,

達到三業清淨
( 以無有妄想、
無有分別心、
無有執著的清淨心,

隨緣行止 ),

“ 隨緣消舊業,
更不造新殃 ”。

如何消舊業?

如何使三業清淨?

佛說咒王 ——
準提佛母九字真言,

便是鏟盡惡業、
清淨凡夫身口意三業而轉變為準提佛母身口意三密的無上方便法。

依佛法的
“ 緣起因果法則 ”,

準提行者的身、語、意三業都清淨了 ——

王树山书法 名联趣话

34、谐音联

一担重泥拦子路,

两岸夫子笑颜回。

秀才张某恃才高傲。一天,在田垄遇一挑泥农夫迎面走来,由于田埂窄,只有一人让开路,另一人才能通过。那么谁来让路呢?

农夫笑说:我有一联,“你要是能对出我的下联,我就给你让路,不然你就给我让路。”秀才满口答应。农夫说:“一担重泥拦子路”,寓意仲尼遇子路,

我担了一担泥拦住了你的去路,“重泥”谐音“仲尼”,即孔子,子路是孔子的学生。因子路性情鲁莽,孔子经常提点敲打他,上联中也暗含这层意思。

张某冥思苦想,无言以对,只好让路。

三年后,张某看浚河工决堤引水,傍晚河工欢笑而返,遂恍然大悟,对出下联“两岸夫子笑颜回”。这里仍是谐音双关,夫子可指纤夫,

表面说纤夫们笑逐颜开回家,但夫子也可指孔子,颜回也是孔子弟子,孔子对颜回多有称赞,下联有这方面意思。

这联既有同音同形谐音的“子路”“颜回”“夫子”,也有同音(或近音)异形谐音地“重泥”。含义双关,意趣无穷。

35、涵养联

涵养冲虚,便是身世学问;

省除烦恼,何等心性安和。

这联源自清·金缨《格言联璧》。“冲虚”,出自《旧唐书·高祖纪》:“且老氏垂化,本贵冲虚:养志无为,遗情物外。”是恬淡虚静的意思。“身世”,指人的出身、经历,
或指地位、声誉。清·吴伟业《同孙浣心等过福城观华严会》诗句:“不求身世不求年,二六时中小有天。”上联是说,培养恬淡虚静的品格,视富贵、声名为身外之物,在幽雅
的环境过着宁静的生活,这便是立身处世的方法。

下联的“心性”,指性情、性格。“安和”,指安详平和,也指平安、安好。意思是只要省除烦恼,心性就会获得不同寻常的安详平和。
“省除烦恼”方法多种多样,清·石成金《莫恼歌》的医心方:“莫要恼,莫要恼,烦恼之人容易老。世间万事怎能全;可叹痴人愁不了。任你富贵与王侯,年年处处埋荒草。
放着快活不会享,何苦自己寻烦恼。”明·铁脚道人在《霞外杂俎》中介绍一剂“快活无忧散”,药方是:“除烦恼,断妄想,二味等分研为极细末,用清静汤调服。”他还
郑重地建议,“服用者必须先辟出一块闲地,种上花草,养上虫鱼,然后一桌一床,盘腿而坐,闭目调息;或散步庭前吟风弄月,或赏玩字画吟咏古诗,必可神清气爽,快活
无忧。”

现代人认为:人生如行路,一路艰辛,一路风景。要想活得轻松洒脱。就该“记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。”唯有这样,才会
活出一个富有个性的全新的自我!人生如戏,每个人都是主宰自己命运的导演。笑对人生,才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满,要摆正心态面对苦和甜。人生
路上,注定要经历很多,有朗朗的笑声,有委屈的泪水,有成功的喜悦;有失败的警醒。笑泪交织,得意的时候不要太看重,失意的时候不要太失望,滚滚的年轮使人一天天苍老,
人的一生,要走很多路,有笔直坦途,有羊肠阡陌;有春天的风景,有冬季的荒凉。不管怎样,路要自己走,苦要自己吃,别人没法帮忙。只要你一直走下去,生命的掌声终会
为你响起。


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