网传解酒方 并非都有效
岁末相聚，亲朋好友欢聚一堂，推杯换盏是少不了的，一高兴喝高了，第二天头晕晕，胃反酸，受罪还是你。笑脸解酒糖、蜂蜜水、水果汁……各类解酒“神器”齐上场，真能解救宿醉的你吗？
笑脸解酒糖 好吃但效果不确切
笑脸解酒糖，酸酸的甜甜的，味道好，“让你笑脸相迎喝酒”，但是真能解酒吗？据介绍，这一解酒软糖的主要成分是姜黄、韩方郁金，这两味中药成分就是其中的奥秘所在。
姜黄具有行气、通经、止痛的功效，用于气滞血瘀的胸腹痛、痛经及肢体疼痛等；郁金可以活血止痛，行气解郁，清心凉血，利胆退黄。有些人吃了笑脸解酒糖后对解酒有一定功效，估计功劳在郁金的利胆作用。但是解酒的实际功效如何，还不确切。
牡蛎精粉 解酒药“精髓”
牡蛎精粉具有保护胃黏膜的作用。从中医角度上看，牡蛎通水气，滋润肺部，利于肾水，具有益胃生津的功效。
葛花、葛根 加速排酒
葛花、葛根也是解酒常备药物，葛花具有解酒醒脾，止血之功效，用于伤酒烦热口渴，头痛头晕，脘腹胀满，呕逆吐酸等。葛根有生津止渴的作用，也可用于解酒。
多汁高糖水果 解酒利器
酒后口渴吃点水果，解渴又解酒，那该选哪种水果呢？酸的还是甜的呢？多汁高糖水果胜出。水分多、含糖高的水果，食用后可以促进排尿，利于酒精的代谢。同时高糖水果中的糖分，可以补充肝代谢所需能量，加速肝对酒精的代谢。推荐甘蔗汁、葡萄汁等水果汁。
酒后喝浓茶 让你醉上加醉
老观点认为，酒后喝点茶，越浓利尿效果越好，解酒效果更佳。那你可就错了。浓茶只会让醉酒的你更加兴奋，喝浓茶后，心跳加速，大脑兴奋过度，脑部供氧不足，不能醒酒反而会更加头疼。
（来源：家庭医生报作者：东南大学附属中大医院 副主任医师 张荣春 主管营养师 夏朋滨 通讯员 刘敏 网络编辑：陈师睿）
岁末相聚，亲朋好友欢聚一堂，推杯换盏是少不了的，一高兴喝高了，第二天头晕晕，胃反酸，受罪还是你。笑脸解酒糖、蜂蜜水、水果汁……各类解酒“神器”齐上场，真能解救宿醉的你吗？
笑脸解酒糖 好吃但效果不确切
笑脸解酒糖，酸酸的甜甜的，味道好，“让你笑脸相迎喝酒”，但是真能解酒吗？据介绍，这一解酒软糖的主要成分是姜黄、韩方郁金，这两味中药成分就是其中的奥秘所在。
姜黄具有行气、通经、止痛的功效，用于气滞血瘀的胸腹痛、痛经及肢体疼痛等；郁金可以活血止痛，行气解郁，清心凉血，利胆退黄。有些人吃了笑脸解酒糖后对解酒有一定功效，估计功劳在郁金的利胆作用。但是解酒的实际功效如何，还不确切。
牡蛎精粉 解酒药“精髓”
牡蛎精粉具有保护胃黏膜的作用。从中医角度上看，牡蛎通水气，滋润肺部，利于肾水，具有益胃生津的功效。
葛花、葛根 加速排酒
葛花、葛根也是解酒常备药物，葛花具有解酒醒脾，止血之功效，用于伤酒烦热口渴，头痛头晕，脘腹胀满，呕逆吐酸等。葛根有生津止渴的作用，也可用于解酒。
多汁高糖水果 解酒利器
酒后口渴吃点水果，解渴又解酒，那该选哪种水果呢？酸的还是甜的呢？多汁高糖水果胜出。水分多、含糖高的水果，食用后可以促进排尿，利于酒精的代谢。同时高糖水果中的糖分，可以补充肝代谢所需能量，加速肝对酒精的代谢。推荐甘蔗汁、葡萄汁等水果汁。
酒后喝浓茶 让你醉上加醉
老观点认为，酒后喝点茶，越浓利尿效果越好，解酒效果更佳。那你可就错了。浓茶只会让醉酒的你更加兴奋，喝浓茶后，心跳加速，大脑兴奋过度，脑部供氧不足，不能醒酒反而会更加头疼。
（来源：家庭医生报作者：东南大学附属中大医院 副主任医师 张荣春 主管营养师 夏朋滨 通讯员 刘敏 网络编辑：陈师睿）
看中医常见的几大误区
误区一：中医看病只需号脉
在一些影视剧中的中医形象是医生给患者把脉后即可提笔开处方。所以，许多人总认为脉诊很玄乎，看中医只需号脉就行。其实，中医诊断疾病讲究望、闻、问、切，四诊合参，而脉诊（切诊）在中医四诊中是排在最后的。《黄帝内经》记载：“望而知之谓之神、闻而知之谓之圣、问而知之谓之工、切而知之谓之巧。”可见看中医任何一个诊断方式都不能忽视，要求医生必须有着丰富的技巧经验。单纯靠脉诊，只能评判患者的表里、寒热、虚实这些辨证要素，不可能全面诊断某种病。医圣张仲景在经典著作《伤寒杂病论》中记载的那些医案，也不是单用脉诊，往往是望、闻、问、切四诊合参。
误区二：中医看病不需要看西医检查单
现代中医临床强调辨病辨证相结合，即首先要诊断患者是患了某种病，然后再辨出属于中医哪个证型。结合现代医学的检查报告，我们就能确切知道患者的西医诊断，这样对疾病的预后判断更为准确。一些X光片、CT、病理切片等西医检查也是中医“望诊”的延伸。结合这些检查单，中医师能进一步“微观辨证”，从而提高疗效。还有一些特殊情况要注意，比如高钾血症患者不宜服用中药，肝肾功能不全者应避免使用有损肝肾功能的药物，这些病情均需要医生通过辅助检查，即查阅西医检查单才能知道。
误区三：看中医就是开中药
其实，中医治疗手段很丰富。古代医家都是针药结合，在患者服药的同时还辅以针灸治疗，以提高疗效。现代中医特色治疗更进一步发展了，比如各种外用制剂、中药封包治疗、中医定向透药治疗、穴位埋线治疗等，将传统中医与现代技术相结合，通过内服药物与外治法融合，能更快更好地促进患者康复。
（来源：家庭医生报 作者：湖南省衡阳市第一人民医院中医科 主治医师 周鎏生 责任编辑：刘正辉 网络编辑：陈师睿）
误区一：中医看病只需号脉
在一些影视剧中的中医形象是医生给患者把脉后即可提笔开处方。所以，许多人总认为脉诊很玄乎，看中医只需号脉就行。其实，中医诊断疾病讲究望、闻、问、切，四诊合参，而脉诊（切诊）在中医四诊中是排在最后的。《黄帝内经》记载：“望而知之谓之神、闻而知之谓之圣、问而知之谓之工、切而知之谓之巧。”可见看中医任何一个诊断方式都不能忽视，要求医生必须有着丰富的技巧经验。单纯靠脉诊，只能评判患者的表里、寒热、虚实这些辨证要素，不可能全面诊断某种病。医圣张仲景在经典著作《伤寒杂病论》中记载的那些医案，也不是单用脉诊，往往是望、闻、问、切四诊合参。
误区二：中医看病不需要看西医检查单
现代中医临床强调辨病辨证相结合，即首先要诊断患者是患了某种病，然后再辨出属于中医哪个证型。结合现代医学的检查报告，我们就能确切知道患者的西医诊断，这样对疾病的预后判断更为准确。一些X光片、CT、病理切片等西医检查也是中医“望诊”的延伸。结合这些检查单，中医师能进一步“微观辨证”，从而提高疗效。还有一些特殊情况要注意，比如高钾血症患者不宜服用中药，肝肾功能不全者应避免使用有损肝肾功能的药物，这些病情均需要医生通过辅助检查，即查阅西医检查单才能知道。
误区三：看中医就是开中药
其实，中医治疗手段很丰富。古代医家都是针药结合，在患者服药的同时还辅以针灸治疗，以提高疗效。现代中医特色治疗更进一步发展了，比如各种外用制剂、中药封包治疗、中医定向透药治疗、穴位埋线治疗等，将传统中医与现代技术相结合，通过内服药物与外治法融合，能更快更好地促进患者康复。
（来源：家庭医生报 作者：湖南省衡阳市第一人民医院中医科 主治医师 周鎏生 责任编辑：刘正辉 网络编辑：陈师睿）
挺过几分钟才不算“早”？
很多到男科就诊的患者，还没等医生问诊，就急匆匆地讲述自己得了“早泄”。细问其缘由，回答往往让人哭笑不得：“小电影”里都是20~30分钟，还是猛冲猛撞的，我才3~5分钟，这不是早泄是什么？咳、咳、咳......“小电影”里的那都是演的，你可千万别当真啊！
早泄的确切定义在医学界尚存争议，根据国际性学会对早泄的最新定义认为，早泄作为一种性功能障碍，具有以下三个特征：
（1）几乎或总是在插入阴道1分钟左右即射精；
（2）没有延长或控制射精的能力；
（3）由此产生消极的后果，例如烦恼、痛苦、沮丧或(和)逃避性接触等。
导致早泄的原因很多，如神经敏感性问题、情感问题、泌尿生殖道感染等，错综复杂，而且各种原因之间可能存在互为因果的关系。如果怀疑自己得了早泄，不要胡乱吃药，更不要自己在网络寻找治疗，尽快到医院与专科医师进行沟通并进行相应的检查。同时，也不要随意给自己扣上早泄的“帽子”！
（来源：家庭医生报 作者：上海交通大学医学院附属仁济医院男科 主治医师 王鸿祥 责任编辑：熊恕 网络编辑：陈师睿）
很多到男科就诊的患者，还没等医生问诊，就急匆匆地讲述自己得了“早泄”。细问其缘由，回答往往让人哭笑不得：“小电影”里都是20~30分钟，还是猛冲猛撞的，我才3~5分钟，这不是早泄是什么？咳、咳、咳......“小电影”里的那都是演的，你可千万别当真啊！
早泄的确切定义在医学界尚存争议，根据国际性学会对早泄的最新定义认为，早泄作为一种性功能障碍，具有以下三个特征：
（1）几乎或总是在插入阴道1分钟左右即射精；
（2）没有延长或控制射精的能力；
（3）由此产生消极的后果，例如烦恼、痛苦、沮丧或(和)逃避性接触等。
导致早泄的原因很多，如神经敏感性问题、情感问题、泌尿生殖道感染等，错综复杂，而且各种原因之间可能存在互为因果的关系。如果怀疑自己得了早泄，不要胡乱吃药，更不要自己在网络寻找治疗，尽快到医院与专科医师进行沟通并进行相应的检查。同时，也不要随意给自己扣上早泄的“帽子”！
（来源：家庭医生报 作者：上海交通大学医学院附属仁济医院男科 主治医师 王鸿祥 责任编辑：熊恕 网络编辑：陈师睿）
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