#团团·行# #2022暑期“三下乡”社会实践# 【互助撑起养老帆，红安试点道路先】2022年7月8日至7月13日，中国地质大学（武汉）山不让尘团队前往湖北省红安县进行走访调研。队员们通过采访政府人员，了解县内人口老龄化情况和养老行业发展状况；走进古峰岭等多个村落，调查日间照料中心运行模式，把握老人生活状况。从“独居”到“群居”，从“物质”到“精神”，互相养老有陪伴、多作为、增乐趣。红安县之所以成为农村互助养老的典范，离不开完善的政策制度，离不开地方党组织的重视与领导，离不开当地政府、企业、社会力量的多方参与。队员们相信，红安将在发展农村互助养老的道路上愈行愈远，真正实现老有所养、老有所安！

正幸福13
正念：身体扫描10分钟

三件好事：
1.白天和宝宝们睡了长长的午觉。自我关怀的基础就是关照好自己的身体，整个人都更有力量了。

2.晚上一起去锻炼，小宝三岁，竟然能来回将近四公里都不用抱。以后要更多的一起去运动。孩子玩游戏、看动画能有心流体验，出去奔跑、看新奇的事物也有心流体验。尽可能带孩子去感受更高级的心流体验，她们便不会沉迷网络中虚无的垃圾心流。

3.回来路上买了小菠萝。二十九块钱一斤，但好吃又有营养吃起来能让人开心的水果，值得。[嘻嘻]

#如何评价林高远WTT冠军赛表现# #林高远输在哪儿#

北京时间7月23日晚，WTT冠军赛布达佩斯站正式落下帷幕。压轴进行的男单决赛，依旧不缺热点。作为国乒男单的“独苗”林高远面对日本选手张本智和的挑战，双方鏖战七局，最终林高远大比分3比4负于张本智和，无缘冠军。

WTT冠军赛只设单打比赛，男女单打各只有32个席位，中国男队在本次赛事上派出马龙、林高远、王楚钦和梁靖崑冲击冠军，目前男子世界排名第一的樊振东留守国内备战成都世乒赛，并未随队赴欧参赛。男单头号种子马龙独守上半区，梁靖崑与林高远、王楚钦被归入下半区。随着比赛的进行，马龙、王楚钦、梁靖崑相继出局，林高远成国乒“独苗”。

男单半决赛，林高远连赢四局，大比分4比0战胜庄智渊，顺利晋级决赛。林高远在赛后表示，这场比赛最重要是自己的心态，互相之间都很熟悉，对方状态非常好，上场前尽量调整好心态，在场上发挥出了自己的水平。展望决赛，他直言要豁得出去，拼得出来。

男单决赛，林高远对阵日本名将张本智和，后者经历七局苦战淘汰了德国名将弗朗西斯卡。林高远与张本智和在国际赛场很久没有交锋过，令球迷记忆点最深的一场比赛是2018年的国际乒联巡回赛总决赛，当时张本智和以4比1战胜林高远，并成为最年轻的总决赛男单冠军。决赛中，苦战七局，最终林高远以大比分3比4不敌张本智和，无缘冠军。七局比分为11比3、11比7、14比12、6比11、6比11、11比13、9比11。 ​​​

在赛后接受日本媒体采访时，张本智和表示，自己不知道自己为什么会赢，最开始以为会是0比4输给林高远。他说：“我认为这是我没有放弃对战，认真打好每一球的结果，我认为今天幸运之神是眷顾我的。”#林高远[超话]# （文/北青体育 周学帅 tyx）