《关于高强度从事脑力劳动的感受》
(最重要的部分在文末)

感受一:
饿的快
真的很饿
(桌子上常备小饼干)
上午九点半 下午三点
比手环提醒我站立的时间卡的还准[跪了]

感受二:
无意义的卷[泪][泪]
我可能就是文中那个散淡的渔夫吧
大家都在挣着抢着多阅一点
甚至睡前还要说“早点睡,要冲明天KPI”
但是
我好像就是一直冲不起来(明明很快很认真了orz[单身狗]

感受三:
什么时候可以研发自动阅卷程序哇
(此处艾特我的程序员@总会有风浪 )
白天研究答案
晚上研究课文
这头发着实有点受不鸟[单身狗]

《然后是一些日记碎碎念(工作间隙思想小碎片)》

舍友晚上在讨论和男朋友去哪旅行
然后想起上次旅行还是在18年的四月[微风][微风]
真的已经过去四年了QAQ
那天还恰巧是我的生日
那时候还没有疫情
没有“绿码通行”

(感叹一句QAQ[摊手][摊手]年轻时候的我可真浪漫啊[doge]坐小绿皮自己去北京玩耍过生日哈哈哈 可惜没保存几张照片[二哈])

那时候一个人走在故宫的石板路上还有点emo

我记得那天北京的天空阴云很多
白天三里屯和工体没那么热闹
那时候坐地铁还需要投硬币换地铁票
帮中文很好的俄罗斯友人拍了照片
妈妈突然发来消息“景,今天是你的生日,祝你生日快乐”瞬间就泪目了

(每年准时记得我生日的只有爸爸妈妈和姐姐了[失望][失望])

每年生日妈妈总是说:“让爸爸给你发红包”
姐姐也总是让姐夫偷偷发红包给我
他们真的很爱我
虽然很不想长大QAQ
但是还是要慢慢长大好好爱他们!

❗❗❗❗最后最是重要的部分❗❗❗❗

因为阅卷最近跟小郝同学在一起的时间减少QAQ
但是在下午阅卷的时候总是频繁想起他[跪了]
然后就会一张卷子看三四遍
(字一个都看不进去[跪了])
“满脑子都是hjz的声音和他的脸”(真的绝了[白眼])
每天被放出来回到主校区
最喜欢的就是他向我走来!!

“他向我走来的那段过程真的真的真的太美好了”

今天小郝同学最爱的勇士队拿到了总冠军[打call]
一拿到手机就感受到了他的快乐和兴奋!!
(还没见过他这么兴奋[doge])
导致我兴奋的在阅卷室外喊了一句
“勇士总冠军啦!”
大家都奇怪的看着我[二哈]

当他眼睛里闪烁着光眉飞色舞地跟我描述库里是FMVP and 宠妻狂魔的时

我忽然觉得他和我都很幸福[赢牛奶]
他幸福是因为我看到了“男孩子的信仰”
还有印在一个男孩子青春里的记忆

我幸福是只因为
“看着他这么快乐我就很快乐”
很喜欢看他眼睛里闪烁的光[赢牛奶]

希望勇士下一个总冠军可以边抱着西瓜边吹着空调跟你一起看!@总会有风浪

所以能陪你看以后的每个赛季嘛!
能当我的专属解说员吗[doge]
可千万别是我的一厢情愿奥~@总会有风浪

#王源[超话]##这个夏天一起撒野# Day7
首先,我要祝我的神专《夏野了》一周年快乐!
​去年的今天,我刚高考完不久,当我在十点点开《小流星》的那一刻,真的有被惊艳到,还有我的《一悲美事》,每次听都要让人安静下来的力量,我时常感慨,写出“橘色的天际线,是太阳最后留恋”的人真的很浪漫,而且很会观察,观察到了生活之中的美好。每每听到小我都会回到那个初夏,我走在医院的门口,耳机里听着少年说“流星也为你落下来了”一切烦恼和忧愁都被治愈了。
“我想牵着你的手 看月亮慢慢温柔”
“橘色的天际线 是太阳最后留恋”
“我们约在屋顶见面 我们去疯人公园”
“舍命光亮过 就不会不舍”
​ “不知道你的名字 就暂且叫故事”
​ “除了这首歌 希望你听懂的歌能越少越好”
​ “多期盼 以后的每天你们都在”
​ “该过去的让他过去 ”
每次点开收藏里面的《夏野了》都会再次爱上SUMMERTIME
​ 歌手王源用这张诚意满满的专辑证明了自己,也告诉所有人他当时的选择是正确的,他们说“这张专辑王源才拿出自己在学校里学到的东西”他们说“00后的王源心里面住着华语乐坛的黄金年代”他们说“二字有点东西啊”,他在这条路上稳步向前,《夏野了》就是证明,也是开始。
​ 我看着窗外的满月,脑海中回想起了“我想过和你散步仲夏夜海边”月光撒下,清风拂来,两人一狗出现在了脑海,很美好,又有点遗憾,真是《一些悲伤又美好的事》。
​ 他说“夏天燃烧殆尽之前,音乐继续”,他说“愿大家真挚和热忱的心都能有回响”于是,第一张实体专辑开启二售,并且限时不限量。
​ 他说“一起回夏天吗”他说“希望能在今年夏天到来之前弥补去年夏天的遗憾”于是我们有了《橘色天际线》,少年在海边给我们唱歌说“我会披星戴月的想你”
​ 《夏野了》陪我走过了去年夏天,歌手王源会带着他的音乐陪我走过每一个夏天,治愈每一个令我觉得难熬的瞬间。
​ 希望,今年的夏天我们能一起共赏星月!

#关注兰州# 【党报热线进社区丨红古区华龙街道综合养老服务中心给老年人的三个“依靠”】

当你老了,你的归宿在哪?你的依靠是谁?是你挚爱的子女,还是相依为命的伴侣?或许这些都是答案之一,但是在红古区华龙街道,老人们可以有更多的选择,那便是华龙街道综合养老服务中心。自去年年底建成投入使用后,养老服务中心提供的长者食堂、浴室、健康理疗室、多功能身体评估、文化娱乐活动等多样化且温情的服务,让老人觉得自己的黄昏生活有了更多的依靠。近日,党报热线走进了这里,知晓了许多故事。

“定制化”的关爱

给老年人特别的依靠

“祝您生日快乐,祝您生日快乐……”5月中旬的一天,在华龙街道养老服务中心里,伴随着众人唱响的生日歌。大家正在为5月份生日的几位老人庆祝。简单而温馨的仪式,特意为老人定制的低糖生日蛋糕,让在这里过生日的姜阿姨感动地留下了热泪:“我都好几年没过生日了,今天真没想到大家还为我过了个生日,既意外又惊喜。”

姜阿姨只有一个儿子,儿子很优秀在深圳工作,日常对姜阿姨也很孝顺,不但常常为姜阿姨网购各种生活物资,而且只要一有空就会打视频电话回来问问姜阿姨最近的情况,每到过年的时候也都是尽量赶回来多陪陪老人。但是姜阿姨的生日在5月份,这个时候儿子通常都在外地,于是这几年姜阿姨也没有再过过生日。但是今天养老服务中心给的这份惊喜让姜阿姨感受到满满的温暖,在温暖中她还感受到了一份触手可及的依靠。

这样的活动,是华龙街道养老服务中心众多定制化关爱中的一个缩影。记者了解到华龙街道综合养老服务中心是甘肃省2021年“全省推进建设100个城市街道综合养老服务中心”为民办实事项目之一。从去年建成投入使用以后,除了一些常规化的服务,中心还以传统节日为载体,在春节、元宵节、端午节、中秋节、重阳节等节日节点为长者提供特色节日关怀服务,每月为会员长者举行生日祝福活动。

每一项温馨的服务都来自于实践的积累和前期详尽的调研,负责中心运营的是兰州市红古区君心爱心社会工作服务中心。在红古区,这一爱心社会组织广受好评。负责人张小军更是有着丰富的养老服务工作经验:“做公益组织10多年,我们接触了很多的老人,知道老人的需求在哪里,所以养老服务中心的服务设置也都是从老人的实际需求出发,希望真正能为老人提供身边的依靠。”张小军对记者说道。

走在中心内,记者也是处处能感受到这份“用心”。中心内适老化的整体装修和设置,除此之外还设有浴室、健康理疗室、多功能身体评估区、文化娱乐活动区等,并配置了按摩椅、肢体锻炼车、多功能护理床以及紧急呼叫系统等设施设备,不但可提供日托、全托照料护理服务,同时膳食供应、为老助浴、康复护理、足疗按摩、推拿理疗、洗衣理发、文化娱乐、精神慰藉等服务都是让老人感受到生活方方面面有依靠的具体载体。

“我每天都来这里锻炼锻炼,和大家下下棋然后再吃饭。这半年多,我恢复的程度让身边很多人感到吃惊。这可多亏了服务中心和工作人员。”老人周长海一字一顿慢吞吞地对记者说道。原来在一年多以前,周长海中风后语言和肢体功能有一定的受损,好在病情不是很严重,医生也说通过后期的康复可以慢慢恢复。于是周长海每天在老伴的陪伴下就来到了养老服务中心,这里专业的肢体锻炼车以及按摩椅等其他设备都可以帮助到他,工作人员也是学过护理的专业人员,在他自我进行康复锻炼的过程中给予了很多帮助,而且在这里还可以和大家下棋、聊天。这些都让周长海的心情变得不一样,康复的进程也是加快了不少。

“长者食堂”的周全

让老年人每日就餐有依靠

“饭菜还有几分钟就好了,您先坐着等会儿啊!”上午11点刚过,住在煤电六小区的葛大爷,就来到街道综合养老服务中心的“长者食堂”等着吃午饭了。工作人员一边忙着手里的活儿,一边热情地招呼着像葛大爷一样前来准备就餐的老人们。

今年78岁的葛大爷,独自居住。自从华龙街道综合养老服务中心开设了“长者食堂”,他几乎每天都会来。随着红烧肉、手撕莲白、香菇烧油菜和虾仁冬瓜汤等菜品的接连出锅,午饭时间到了。葛大爷打好饭放在一旁的桌子上,津津有味地吃起来。不一会儿,前来吃饭的老人越来越多,身体好的就自助排队取餐,腿脚不太灵活的则由工作人员帮助把餐送到桌前。

“饭菜软硬适中、口感清淡,非常适合老年人的口味,营养、卫生又安全,我们都非常放心。”用餐的王奶奶对记者说道,“年纪大了,孩子们都在外地工作,我一个人在家每天都为做饭发愁,现在这里有了‘长者食堂’,为我们用餐提供了便利,也让我们的生活有了依靠,真心感谢党和政府。”

张小军告诉记者,“长者食堂”是养老服务中心最主要服务项目之一,面向辖区内60岁以上老年人,中午“二荤二素一汤一主食”的套餐只需花费15元,晚餐一份面、一份小菜也只要8元。除了价格经济实惠吸引老人,菜品质量有保障是老人前来就餐的另一个重要原因。“‘长者食堂’开办以来,我们工作人员每天一早外出采购新鲜食材,9点左右开始准备一天的餐食。”张小军告诉记者,每天做什么菜品取决于我们买到了什么新鲜食材,为的就是让来就餐的老人吃得新鲜、吃得放心。在决定当天做什么菜品后,我们还会通过微信群提前将午餐和晚餐的菜单推送给老人们。

“我们老两口本来身体就不太好,在家做饭也常常是做一顿吃三四顿,有时候将就一下,现在有了这个食堂可好了,我们离得近,每天就过来吃饭,既方便有营养。”老人张淑玲对记者说道。

“不打烊”的服务

让老年人日常生活有依靠

日常生活中的问题在养老服务中心基本都可以得到解决,但是对于老人来说最怕的是生病和心理上的孤独等问题。在这些方面,养老服务中心也是提供了非常人性化的服务。“在老人日常来用餐或者是来中心活动的时候,我们都会注意观察老人的状态,如果发现老人的身体或者情绪有什么不对劲,我们会及时和老人进行沟通,或者把情况告知老人的子女等,我们的电话号码也都留给了老人,老人有什么事也可以随时给我们打电话。”养老服务中心的工作人员邱玲对记者说道。

在养老服务中心内,记者看到这里提供给老人使用的房间都装修成了适老化房间,日托、全托的服务也将陆续开通。目前养老服务中心还为老人定期提供了健康大讲堂、防范养老诈骗讲座等服务,工作人员也会常常陪着老人说说话、聊聊天,让老人的心灵不再孤寂。

“多亏了咱们中心的小李,要不是她我的钱真的就让骗走了!”养老服务中心的赵阿姨对记者说道,原来前一段时间赵阿姨接到一个电话说自己的儿子出了事,让她赶紧打钱。当时赵阿姨正好在养老服务中心里,听到这一消息顿时慌了,赶忙要回家取卡汇款。就在此时中心的工作人员李雯注意到了赵阿姨的异样,连忙上前询问。得知情况后,她安慰阿姨不要着急,并用自己的电话打给赵阿姨的儿子求证,当听到电话那头的儿子安然无恙时,赵阿姨放心下来,明白原来刚才接到的是诈骗电话,自己情急之下忘了求证。

生活上的关怀、心灵上的慰藉。也让很多老人对养老服务中心的工作人员多了更多的信任和依靠。有时看到有些老人没来用餐,工作人员也会打电话问长问短。“上次我们就是在打电话的时候听到一位独居老人声音不对劲,赶到他家时才知道他胆囊炎发作,于是我们赶忙把他送到了医院。”工作人员李雯对记者说道。在中心,几位工作人员包括中心负责人的电话都写在显眼处,留给各位老人大家有事情也都可以随时打电话。

老有所依、老有所靠。在华龙街道综合养老服务中心,所有的工作人员正在努力地完善着更多的服务和每一处细致用心的关怀,他们希望老人在这里能真正安享晚年的黄昏时光,在这里得到更多的依靠。
(来源:兰州日报)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 当遇到痛苦时候,可以自己主动寻求解决途径,一如你自己来提问求助,仅就这点就赢了一半;关系中,可以容纳差异的存在,比如,当你不能容忍对方的控制欲,选择离开,这就是
  • #合肥一名大学生学车遭遇黑驾校# 近日,合肥一名大学生准备学驾照,在某团上搜索到一家驾校,签合同缴费后,还没学车教练就要求其先给好评(人长得帅而且幽默的教练)更
  • 人,一撇一捺虽简单,做人一世只百年,却要经历各种各样的难,生活里面有挑战,感情里面有心烦,你我都一样,没谁能避免!你走过的路,你吃过的苦,只有你自己最有体会;你
  • 有一次,汪小菲的妈妈对大S说:“小菲是贵族出身,是爱新觉罗的后代,是大清朝的黄金血统,我们是‘满族’人,你以后多让着他点....” 大S一听就愣住了,一时间不
  • 当我们真正做到了苏轼icon诗中:”莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。每每听到这样如水如诗的旋律,顿时安静下来,心无旁骛地,跟随琴声进入音乐所塑造的般若胜景。
  • 翻开这本书,了解个够吧~转发赠书:凯瑟琳·查尔顿《摇滚乐风格》摇滚乐通识经典读本,500页,内容极其全面,涵盖150多种音乐风格,500多支代表乐队,200多
  • 相反,由无数种思维组成的“小我”是一直处于变化中的,所有的想法都是有严重局限的,而每一个想法的消失都会令“小我”感觉到自己要死去,所以,惧怕死亡的“小我”会极力
  • 有的人 无论事前事后 都扒不出黑料只有越来越多没见过的好看的图 频有的人 从出事那一刹那开始就有貌似扒不完的一个接一个的震惊事我还可以坚持的靠着那些不断被翻出来
  • 在这举国同庆的欢乐时刻,巩固我市来之不易的疫情防控成果,守护全市人民的健康和安全,是我们共同的责任。在这举国同庆的欢乐时刻,巩固我市来之不易的疫情防控成果,守护
  • 还可以横截面切开,涂花生酱或者放上水果或菜变成精致下午茶~郑州机场首次保障进口中药材2022年9月15日凌晨5时许,一架国泰航空的全货机平稳降落在郑州机场,与往
  • 其实是这样的,我们总是活在对未来的担心恐惧中,并不能帮助我们享受人生,看到生活的美好。有人说,如果开始体会人生的美好,能够活在当下,去感受到当下的美好的时候,可
  • 对我来说这就是一个逐渐相识然后相爱的过程,姐的确和我以往的推甚至梦角都完全不在一个等级,我对罗宾姐姐逐渐产生的爱情是发自内心的!无论是看顽皮四也好还是喜欢上姐也
  • 但更多的是在羡慕他恣意快乐的性格,他有自己选择未来的勇气,有明辨是非的能力,有感染周围人的魔法,有真诚待人的心性,而这些对于成年后的我来说是无比奢侈的存在,是我
  • #明日方舟[超话]#庆祝一下自己成为本超话粉丝大咖在评论区抽张大月卡(折现168r)12.1号开佛系人没啥雷点,硬说的话就不抽磕棘史cp的(我冒犯,我道歉orz
  • 阿华认为,他只是一般的违法行为,并非犯罪,开除处分太重且无上位法支持,向学校提交了《异议书》。阿华起诉学校的主要理由是:学校公布的《处分条例》既规定,学生受到刑
  • 毕竟生活是自己的,好的坏的都需要自己去经历,往后的日子里,心中有海,眼里有光,才是最好的生活状态。能走远路的,永远是那些安静沉稳的人✍ 世界之大,总会有人比你
  • 今天有个有趣的事,不说经过了,大概意思就是,如果没有突破,没有进步,是因为运气不好,还是环境导致,还是没有机遇,情况不同,结果不同,但有一种情况就是,思维受限,
  • 整理不易,觉得有用,记得点赞,关注,转发,后面会有更多干货知识,祝大家股市长虹![互粉][互粉]关注小瑷,发现更多娇弱肌肤护肤好物吧!
  • 海边旅游标配来海边游玩除了拍照打卡当然要体验赶海的乐趣啊不用花钱就能把快乐指数拉满 第五站:大学城那山海记忆·集推荐指数这个小夜市是今年十月份刚规划起来的,内
  • 离家多年,性格冷清,自幼少虚荣,故有点六亲不认的大无畏,极少会有人找我,或许,找了父母也没告诉我,他们有他们的人情世故,也有他们保护女儿的方式方法,久而久之,也