挽回也是一样，不是说你做了挽回这个动作，挽回这件事就算是完成了。你把你挽回时需要做的事情一件一件罗列出来，并严格按照你的小计划去执行，最终才有挽回成功的可能。目标谁都会定，但计划不是谁都会做的。想想我们从小到达有过多少目标，但我们为了这些目标去指定计划实行了吗？没有，相信如果我们能把自己的目标变成切实可行的计划去执行，我们一定比现在优秀很多。在挽回过程中有了计划你就不会像苍蝇一样不知道要干嘛。就像是我们走一段陌生的路，总觉得没有尽头，但当你返程的时候，就会觉得这条路并不难走，因为你有了明确的目标。挽回就是这样，当你清楚知道自己下一步该怎么做的时候，坚持走到挽回成功也就不难了。#如何拯救婚姻家庭怎么挽回爱情恋情##博巨文化情感挽回咨询机构##失联删除的爱情婚姻如何挽回##如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#

关于焦虑这个问题：
有个小宝问我天天在家对手机会不会焦虑，肯定会的呀，不是说对手机焦虑，而是当你在家工作的时候，你时间自由，但是我也会一瞬间抽风的时候，
情绪抽风的时候我就会选择性去辟谷躲起来
不看手机啥也不干，咱就放轻松自己，放空2天没有收入你就会焦虑不安了 .
那为啥会焦虑 要么就是外界经济让你有压力 ，要么就是你空下来了开始想一些有的没得，
那就放空完 忙起来就好，所有杂七杂八的心思都不见了，累了倒头就睡，饿了张嘴就吃，一切欣欣然，真好，这就是春天，万物都有复苏的机会，你我也不例外，
辟谷不一定是逃避问题而是绷紧的神经放松 ，只要一直走，一定没有错，回头看你走错的路没有任何意义，往前就是了。
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走在前面的一对情侣按了电梯 开门后.
电梯里面有个抱住娃的奶爸刚好要出电梯.
看到我后娃马上说了一句 妈妈~还要扑去我身上
奶爸很惊讶的说不是说去接你吗 .
([嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]) 本来说好让他们去地下停车场的车位接我回家. 我自己走回来了.
然后我们又一起回电梯了
电梯里的情侣 女的说 学下啦 ～

这是当妈才懂的幸福感.[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]