秃黄油除了做蟹黄豆腐,拌饭拌面，我想抹吐司也会很香。于是周末早餐烤香薄吐司，抹上蟹黄，如下酒小食般诱人。水牛芝士球切片，柔韧有奶香，浇点橄榄油，磨点海盐黑椒已经好吃。老酸奶加点莓果和蜂蜜。咖啡依然喝unir的豆子。

看了树木希林和津端英子两位风烛残年的老太太，絮絮闲话，随意聊着彼此极端不同的人生。想到《人生果实》这部纪录片里的修一和英子这对老夫妇，如今已经只剩下老太太，而为此片配画外音的希林女士，也已经离开人世。再看到她们豁达地笑谈生死，我还是很感慨。每当生活里出现磨练，就需要想想，在生命的长河里，是否应该像英子老太太那样，不紧不慢，把所有的疑问交给时间？她说得最多的话就是，积存时间，耐心等待。正因为这样的不徐不疾，近九十岁的她，脸上还是充满着少女般的温柔和期待，从不抱怨，从不急燥，笑眯眯地过着一天又一天。

#IYZ图片日记# D25
圣诞节夜晚，依然在练琴～越来越顺咯，舍不得离开琴键[二哈]满足那一丁点的手感[doge][doge]

失眠的时候最喜欢翻阅的一本书【积存时间的生活】，让我内心平静，很快睡去。希望我老了，依然健康，和自己喜欢的人，喜欢的事在一起。

今日得到：靠运气一路支撑，以至于你在关键时刻有机会付出努力；或者反过来，你一直努力，以至于你在关键时刻有机会看看自己有没有运气。#努力和运气的关系#

想健康长寿吗？了解十二时辰经络值班表
辰时7:00——9:00
胃经值班
功能：接受和腐化胃里的食物，所以在这个时间段，我们就应该吃早饭了。如果此时你已经便便过，就会感到浑身轻松，肚子好饿哦。因为便便后腹胀感就消失了，这时候胃经就会用饿来提醒你赶紧吃饭，人家好干活。
早饭要吃饱，这是大家都知道的事情，胃饿了一夜，我们要用早饭把胃填饱，它才能给我们的身体提供满满的能量，开始新的一天。此时，为了配合胃里的食物消化，胆囊开始向小肠输送胆汁。
可如果不吃早饭，胆汁就无处释放，全部积存在胆囊里，时间一长就变成了结晶。就是所谓的胆结石。