【走在前开新局│日照加快打造海滨体育休闲消费胜地】2020年8月，日照作为全国40个城市之一，入选首批国家体育消费试点城市。两年来，日照不断健全体育产业发展机制，多措并举推动体育消费增长和消费结构升级，在体育消费政策创新、机制创新、模式创新和产品创新等领域探索出了丰富经验，日照体育产业发展迎来了新的增长点。
政策保障，强化促进体育消费的顶层设计
2021年3月，日照印发了《日照市推进国家体育消费试点工作实施方案》，成立了以市长为组长，相关市领导为副组长、市直有关部门单位主要负责同志为成员的日照市推进国家体育消费试点工作领导小组，高力度推进体育消费试点工作。
去年12月，以市委市政府文件印发了《关于建设现代化海滨体育名城的意见》。提出，到2035年将日照打造成为“市场活跃、提质升级的海滨体育休闲消费胜地”的任务目标，明确了培育体育产业市场主体、创建体育消费场景、优化体育营商环境等工作举措。出台了《日照市“十四五”体育发展规划》《日照市体育产业规划（2021-2025年）》《日照市全民健身实施计划（2021-2025年）》等规划文件，对“十四五”期间促进体育消费进行了系统谋划。
一系列政策文件的出台，极大激活了日照体育消费的增长潜力和动力，为加快建设国家体育消费试点城市，促进体育消费增长和消费结构升级提供了坚实保障。
场馆支撑，夯实体育消费的发展基础
场馆是提供体育消费产品，实现体育消费的重要载体。近年来，日照以筹备2022年山东省第25届运动会为契机，加快体育场馆设施建设，新建改建了22处大型体育场馆设施，补齐城市场馆设施不足的短板。日照网球中心、日照游泳中心、日照足球公园、香河体育公园、日照国际足球中心、奎山体育中心、区县“一场两馆”等大批场馆建成投入运营。
一处处体育场馆的建成投入使用，成为城市形象的新地标、全民健身的新载体、体育消费的新空间。
日照网球中心是国内临海最近、场地最多的滨海网球场馆，建有室外网球场28片、室内网球场12片和能容纳6000人的中心球场1座。通过近几年的创新运营，已发展成为集“体育+旅游”“体育+电竞”“体育+娱乐”等多业态融合发展的体育产业综合体。截至目前，中心已举承办赛事活动200余场，接待观众30万人次，接待健身及培训人员190万人次。
在建设大型体育场馆设施的同时，日照也不断建设各类群众身边的全民健身场地设施。仅2021年一年，就完成新建改造球类场地581个，新建更新室外全民健身工程331处。
目前，日照市人均体育场地面积4.78平方米，位居全国地级市前列。花在眼前、绿在身边、健身就在家门口，促进了全民健身与全民健康深度融合，日照市经常参加体育锻炼人数达到46%，国民体质合格率稳定在93%以上。
赛事引领，让日照体育消费底色更足
一场体育赛事，就是一场体育狂欢节，对体育消费具有直接的拉动作用。以体育赛事为基础的体育竞赛表演产业，成为日照体育产业发展的最大特色和亮点。
近年来，日照坚持“以赛兴城、以赛活城”，打造了大青山国际太极拳大赛、中国（日照）国民休闲水上运动会、日照马拉松、中国体操节、日照“太阳城”网球公开赛等自主IP品牌赛事，成功承办了全国游泳锦标赛、全国帆船锦标赛、中国网球巡回赛、中国围棋大会等200余项重大赛事，逐步构建起了“发展三大球、做大水文章、打好户外牌、唱响特色戏”的赛事格局。
在办赛过程中，日照市创新赛事机制，通过引入社会资源和市场机制，发挥社会力量办体育的优势，开门办体育，社会力量承办率超过90%、市场化运作率60%，办赛事从党委、政府的独角戏转变为社会各方的大合唱。
今年8月，山东省第二十五届运动会将在日照开幕。当前，各项赛事正在火热进行。这是日照首次承办的全省规模最大、规格最高的体育盛会，日照以“办赛精彩、参赛出彩、发展增彩”为目标，将努力为全省人民奉献一场精彩、圆满、节俭、惠民的省运盛会，促进体育事业和体育产业跨越发展，加快打造现代化海滨体育名城。
体育融合，催生体育消费的内生动力
深化体旅融合。依托“蓝天、碧海、金沙滩”的自然资源优势，日照在“全域旅游”的发展战略引领下，深入挖掘体育旅游资源，打造了“赛场即是景点，比赛即是旅游”的体育旅游消费场景，连续三年获评“中国体育旅游十佳目的地”。目前，已创建国家级体育旅游精品项目7个、省级体育旅游精品项目6个。以北京冬奥会成功举办为契机，日照大力促进冰雪体育旅游消费。2022年春节假期，全市冰雪景区共接待游客4.3万人次，拉动消费近210万元。
深化体教融合。2021年以来，创新开展百校学生体质提升工程，建立了580余支特色项目运动队，组织了近50场市县（区）级联赛，参赛学生近万人。在全市开展“赢动少年”寒假线上亲子体育节、“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身等活动，全市343所中小学校、18.3万中小学生参与。命名了85所市级体育传统特色项目学校。圆满完成国家幼儿体育试点，建立了一套科学的体育课程体系和指标评价体系，试点成果得到国家体育总局的充分肯定，在全市358所幼儿园普及推广。
体卫融合。日照成立了全省首家市级体育医院，2个项目被评为“山东省体卫融合试点项目2021年度优秀成果”，其中1个项目被推荐为“试点推广类优秀成果”。日照中加国际健康管理中心已发展会员7000余人，在线慢病管理服务30万人次，线下干预10万余人次，健康教育覆盖50万余人次。
深化体育培训。2021年，日照服务保障国家帆船、赛艇、水球、橄榄球、网球等8支国家队，训练备战东京奥运会，助力取得了9金3银2铜的优异成绩。国家体育总局授予日照“抗疫情 保备战 突出贡献奖”。中国帆船协会、中国赛艇协会等7个单位致感谢信。
日照市还发挥财政资金引导撬动作用，探索发放体育消费券促进体育消费。2021年，开展了日照市第二届体育健康消费季活动，省市发放100余万元体育惠民消费券，拉动体育消费600余万元。
据统计，2020年日照市居民人均体育消费为1941.06元，全市体育消费总规模为57.62亿元。《日照市体育产业规划（2021—2025年）》提出，到2025年，日照市体育消费总规模超过80亿元，居民人均体育消费达2700元。可以预见，随着省运会溢出效应的不断释放，日照体育产业将进入快速发展阶段，全市体育消费总规模和居民人均体育消费将实现大幅增长。
（大众报业·大众日报客户端记者 丁兆霞 通讯员 金康 报道）
政策保障，强化促进体育消费的顶层设计
2021年3月，日照印发了《日照市推进国家体育消费试点工作实施方案》，成立了以市长为组长，相关市领导为副组长、市直有关部门单位主要负责同志为成员的日照市推进国家体育消费试点工作领导小组，高力度推进体育消费试点工作。
去年12月，以市委市政府文件印发了《关于建设现代化海滨体育名城的意见》。提出，到2035年将日照打造成为“市场活跃、提质升级的海滨体育休闲消费胜地”的任务目标，明确了培育体育产业市场主体、创建体育消费场景、优化体育营商环境等工作举措。出台了《日照市“十四五”体育发展规划》《日照市体育产业规划（2021-2025年）》《日照市全民健身实施计划（2021-2025年）》等规划文件，对“十四五”期间促进体育消费进行了系统谋划。
一系列政策文件的出台，极大激活了日照体育消费的增长潜力和动力，为加快建设国家体育消费试点城市，促进体育消费增长和消费结构升级提供了坚实保障。
场馆支撑，夯实体育消费的发展基础
场馆是提供体育消费产品，实现体育消费的重要载体。近年来，日照以筹备2022年山东省第25届运动会为契机，加快体育场馆设施建设，新建改建了22处大型体育场馆设施，补齐城市场馆设施不足的短板。日照网球中心、日照游泳中心、日照足球公园、香河体育公园、日照国际足球中心、奎山体育中心、区县“一场两馆”等大批场馆建成投入运营。
一处处体育场馆的建成投入使用，成为城市形象的新地标、全民健身的新载体、体育消费的新空间。
日照网球中心是国内临海最近、场地最多的滨海网球场馆，建有室外网球场28片、室内网球场12片和能容纳6000人的中心球场1座。通过近几年的创新运营，已发展成为集“体育+旅游”“体育+电竞”“体育+娱乐”等多业态融合发展的体育产业综合体。截至目前，中心已举承办赛事活动200余场，接待观众30万人次，接待健身及培训人员190万人次。
在建设大型体育场馆设施的同时，日照也不断建设各类群众身边的全民健身场地设施。仅2021年一年，就完成新建改造球类场地581个，新建更新室外全民健身工程331处。
目前，日照市人均体育场地面积4.78平方米，位居全国地级市前列。花在眼前、绿在身边、健身就在家门口，促进了全民健身与全民健康深度融合，日照市经常参加体育锻炼人数达到46%，国民体质合格率稳定在93%以上。
赛事引领，让日照体育消费底色更足
一场体育赛事，就是一场体育狂欢节，对体育消费具有直接的拉动作用。以体育赛事为基础的体育竞赛表演产业，成为日照体育产业发展的最大特色和亮点。
近年来，日照坚持“以赛兴城、以赛活城”，打造了大青山国际太极拳大赛、中国（日照）国民休闲水上运动会、日照马拉松、中国体操节、日照“太阳城”网球公开赛等自主IP品牌赛事，成功承办了全国游泳锦标赛、全国帆船锦标赛、中国网球巡回赛、中国围棋大会等200余项重大赛事，逐步构建起了“发展三大球、做大水文章、打好户外牌、唱响特色戏”的赛事格局。
在办赛过程中，日照市创新赛事机制，通过引入社会资源和市场机制，发挥社会力量办体育的优势，开门办体育，社会力量承办率超过90%、市场化运作率60%，办赛事从党委、政府的独角戏转变为社会各方的大合唱。
今年8月，山东省第二十五届运动会将在日照开幕。当前，各项赛事正在火热进行。这是日照首次承办的全省规模最大、规格最高的体育盛会，日照以“办赛精彩、参赛出彩、发展增彩”为目标，将努力为全省人民奉献一场精彩、圆满、节俭、惠民的省运盛会，促进体育事业和体育产业跨越发展，加快打造现代化海滨体育名城。
体育融合，催生体育消费的内生动力
深化体旅融合。依托“蓝天、碧海、金沙滩”的自然资源优势，日照在“全域旅游”的发展战略引领下，深入挖掘体育旅游资源，打造了“赛场即是景点，比赛即是旅游”的体育旅游消费场景，连续三年获评“中国体育旅游十佳目的地”。目前，已创建国家级体育旅游精品项目7个、省级体育旅游精品项目6个。以北京冬奥会成功举办为契机，日照大力促进冰雪体育旅游消费。2022年春节假期，全市冰雪景区共接待游客4.3万人次，拉动消费近210万元。
深化体教融合。2021年以来，创新开展百校学生体质提升工程，建立了580余支特色项目运动队，组织了近50场市县（区）级联赛，参赛学生近万人。在全市开展“赢动少年”寒假线上亲子体育节、“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身等活动，全市343所中小学校、18.3万中小学生参与。命名了85所市级体育传统特色项目学校。圆满完成国家幼儿体育试点，建立了一套科学的体育课程体系和指标评价体系，试点成果得到国家体育总局的充分肯定，在全市358所幼儿园普及推广。
体卫融合。日照成立了全省首家市级体育医院，2个项目被评为“山东省体卫融合试点项目2021年度优秀成果”，其中1个项目被推荐为“试点推广类优秀成果”。日照中加国际健康管理中心已发展会员7000余人，在线慢病管理服务30万人次，线下干预10万余人次，健康教育覆盖50万余人次。
深化体育培训。2021年，日照服务保障国家帆船、赛艇、水球、橄榄球、网球等8支国家队，训练备战东京奥运会，助力取得了9金3银2铜的优异成绩。国家体育总局授予日照“抗疫情 保备战 突出贡献奖”。中国帆船协会、中国赛艇协会等7个单位致感谢信。
日照市还发挥财政资金引导撬动作用，探索发放体育消费券促进体育消费。2021年，开展了日照市第二届体育健康消费季活动，省市发放100余万元体育惠民消费券，拉动体育消费600余万元。
据统计，2020年日照市居民人均体育消费为1941.06元，全市体育消费总规模为57.62亿元。《日照市体育产业规划（2021—2025年）》提出，到2025年，日照市体育消费总规模超过80亿元，居民人均体育消费达2700元。可以预见，随着省运会溢出效应的不断释放，日照体育产业将进入快速发展阶段，全市体育消费总规模和居民人均体育消费将实现大幅增长。
（大众报业·大众日报客户端记者 丁兆霞 通讯员 金康 报道）
#走在前 开新局# 【日照加快打造海滨体育休闲消费胜地】2020年8月，日照作为全国40个城市之一，入选首批国家体育消费试点城市。两年来，日照不断健全体育产业发展机制，多措并举推动体育消费增长和消费结构升级，在体育消费政策创新、机制创新、模式创新和产品创新等领域探索出了丰富经验，日照体育产业发展迎来了新的增长点。
政策保障，强化促进体育消费的顶层设计
2021年3月，日照印发了《日照市推进国家体育消费试点工作实施方案》，成立了以市长为组长，相关市领导为副组长、市直有关部门单位主要负责同志为成员的日照市推进国家体育消费试点工作领导小组，高力度推进体育消费试点工作。
去年12月，以市委市政府文件印发了《关于建设现代化海滨体育名城的意见》。提出，到2035年将日照打造成为“市场活跃、提质升级的海滨体育休闲消费胜地”的任务目标，明确了培育体育产业市场主体、创建体育消费场景、优化体育营商环境等工作举措。出台了《日照市“十四五”体育发展规划》《日照市体育产业规划（2021-2025年）》《日照市全民健身实施计划（2021-2025年）》等规划文件，对“十四五”期间促进体育消费进行了系统谋划。
一系列政策文件的出台，极大激活了日照体育消费的增长潜力和动力，为加快建设国家体育消费试点城市，促进体育消费增长和消费结构升级提供了坚实保障。
场馆支撑，夯实体育消费的发展基础
场馆是提供体育消费产品，实现体育消费的重要载体。近年来，日照以筹备2022年山东省第25届运动会为契机，加快体育场馆设施建设，新建改建了22处大型体育场馆设施，补齐城市场馆设施不足的短板。日照网球中心、日照游泳中心、日照足球公园、香河体育公园、日照国际足球中心、奎山体育中心、区县“一场两馆”等大批场馆建成投入运营。
一处处体育场馆的建成投入使用，成为城市形象的新地标、全民健身的新载体、体育消费的新空间。
日照网球中心是国内临海最近、场地最多的滨海网球场馆，建有室外网球场28片、室内网球场12片和能容纳6000人的中心球场1座。通过近几年的创新运营，已发展成为集“体育+旅游”“体育+电竞”“体育+娱乐”等多业态融合发展的体育产业综合体。截至目前，中心已举承办赛事活动200余场，接待观众30万人次，接待健身及培训人员190万人次。
在建设大型体育场馆设施的同时，日照也不断建设各类群众身边的全民健身场地设施。仅2021年一年，就完成新建改造球类场地581个，新建更新室外全民健身工程331处。
目前，日照市人均体育场地面积4.78平方米，位居全国地级市前列。花在眼前、绿在身边、健身就在家门口，促进了全民健身与全民健康深度融合，日照市经常参加体育锻炼人数达到46%，国民体质合格率稳定在93%以上。
赛事引领，让日照体育消费底色更足
一场体育赛事，就是一场体育狂欢节，对体育消费具有直接的拉动作用。以体育赛事为基础的体育竞赛表演产业，成为日照体育产业发展的最大特色和亮点。
近年来，日照坚持“以赛兴城、以赛活城”，打造了大青山国际太极拳大赛、中国（日照）国民休闲水上运动会、日照马拉松、中国体操节、日照“太阳城”网球公开赛等自主IP品牌赛事，成功承办了全国游泳锦标赛、全国帆船锦标赛、中国网球巡回赛、中国围棋大会等200余项重大赛事，逐步构建起了“发展三大球、做大水文章、打好户外牌、唱响特色戏”的赛事格局。
在办赛过程中，日照市创新赛事机制，通过引入社会资源和市场机制，发挥社会力量办体育的优势，开门办体育，社会力量承办率超过90%、市场化运作率60%，办赛事从党委、政府的独角戏转变为社会各方的大合唱。
今年8月，山东省第二十五届运动会将在日照开幕。当前，各项赛事正在火热进行。这是日照首次承办的全省规模最大、规格最高的体育盛会，日照以“办赛精彩、参赛出彩、发展增彩”为目标，将努力为全省人民奉献一场精彩、圆满、节俭、惠民的省运盛会，促进体育事业和体育产业跨越发展，加快打造现代化海滨体育名城。
体育融合，催生体育消费的内生动力
深化体旅融合。依托“蓝天、碧海、金沙滩”的自然资源优势，日照在“全域旅游”的发展战略引领下，深入挖掘体育旅游资源，打造了“赛场即是景点，比赛即是旅游”的体育旅游消费场景，连续三年获评“中国体育旅游十佳目的地”。目前，已创建国家级体育旅游精品项目7个、省级体育旅游精品项目6个。以北京冬奥会成功举办为契机，日照大力促进冰雪体育旅游消费。2022年春节假期，全市冰雪景区共接待游客4.3万人次，拉动消费近210万元。
深化体教融合。2021年以来，创新开展百校学生体质提升工程，建立了580余支特色项目运动队，组织了近50场市县（区）级联赛，参赛学生近万人。在全市开展“赢动少年”寒假线上亲子体育节、“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身等活动，全市343所中小学校、18.3万中小学生参与。命名了85所市级体育传统特色项目学校。圆满完成国家幼儿体育试点，建立了一套科学的体育课程体系和指标评价体系，试点成果得到国家体育总局的充分肯定，在全市358所幼儿园普及推广。
体卫融合。日照成立了全省首家市级体育医院，2个项目被评为“山东省体卫融合试点项目2021年度优秀成果”，其中1个项目被推荐为“试点推广类优秀成果”。日照中加国际健康管理中心已发展会员7000余人，在线慢病管理服务30万人次，线下干预10万余人次，健康教育覆盖50万余人次。
深化体育培训。2021年，日照服务保障国家帆船、赛艇、水球、橄榄球、网球等8支国家队，训练备战东京奥运会，助力取得了9金3银2铜的优异成绩。国家体育总局授予日照“抗疫情 保备战 突出贡献奖”。中国帆船协会、中国赛艇协会等7个单位致感谢信。
日照市还发挥财政资金引导撬动作用，探索发放体育消费券促进体育消费。2021年，开展了日照市第二届体育健康消费季活动，省市发放100余万元体育惠民消费券，拉动体育消费600余万元。
据统计，2020年日照市居民人均体育消费为1941.06元，全市体育消费总规模为57.62亿元。《日照市体育产业规划（2021—2025年）》提出，到2025年，日照市体育消费总规模超过80亿元，居民人均体育消费达2700元。可以预见，随着省运会溢出效应的不断释放，日照体育产业将进入快速发展阶段，全市体育消费总规模和居民人均体育消费将实现大幅增长。（大众报业·大众日报客户端）
政策保障，强化促进体育消费的顶层设计
2021年3月，日照印发了《日照市推进国家体育消费试点工作实施方案》，成立了以市长为组长，相关市领导为副组长、市直有关部门单位主要负责同志为成员的日照市推进国家体育消费试点工作领导小组，高力度推进体育消费试点工作。
去年12月，以市委市政府文件印发了《关于建设现代化海滨体育名城的意见》。提出，到2035年将日照打造成为“市场活跃、提质升级的海滨体育休闲消费胜地”的任务目标，明确了培育体育产业市场主体、创建体育消费场景、优化体育营商环境等工作举措。出台了《日照市“十四五”体育发展规划》《日照市体育产业规划（2021-2025年）》《日照市全民健身实施计划（2021-2025年）》等规划文件，对“十四五”期间促进体育消费进行了系统谋划。
一系列政策文件的出台，极大激活了日照体育消费的增长潜力和动力，为加快建设国家体育消费试点城市，促进体育消费增长和消费结构升级提供了坚实保障。
场馆支撑，夯实体育消费的发展基础
场馆是提供体育消费产品，实现体育消费的重要载体。近年来，日照以筹备2022年山东省第25届运动会为契机，加快体育场馆设施建设，新建改建了22处大型体育场馆设施，补齐城市场馆设施不足的短板。日照网球中心、日照游泳中心、日照足球公园、香河体育公园、日照国际足球中心、奎山体育中心、区县“一场两馆”等大批场馆建成投入运营。
一处处体育场馆的建成投入使用，成为城市形象的新地标、全民健身的新载体、体育消费的新空间。
日照网球中心是国内临海最近、场地最多的滨海网球场馆，建有室外网球场28片、室内网球场12片和能容纳6000人的中心球场1座。通过近几年的创新运营，已发展成为集“体育+旅游”“体育+电竞”“体育+娱乐”等多业态融合发展的体育产业综合体。截至目前，中心已举承办赛事活动200余场，接待观众30万人次，接待健身及培训人员190万人次。
在建设大型体育场馆设施的同时，日照也不断建设各类群众身边的全民健身场地设施。仅2021年一年，就完成新建改造球类场地581个，新建更新室外全民健身工程331处。
目前，日照市人均体育场地面积4.78平方米，位居全国地级市前列。花在眼前、绿在身边、健身就在家门口，促进了全民健身与全民健康深度融合，日照市经常参加体育锻炼人数达到46%，国民体质合格率稳定在93%以上。
赛事引领，让日照体育消费底色更足
一场体育赛事，就是一场体育狂欢节，对体育消费具有直接的拉动作用。以体育赛事为基础的体育竞赛表演产业，成为日照体育产业发展的最大特色和亮点。
近年来，日照坚持“以赛兴城、以赛活城”，打造了大青山国际太极拳大赛、中国（日照）国民休闲水上运动会、日照马拉松、中国体操节、日照“太阳城”网球公开赛等自主IP品牌赛事，成功承办了全国游泳锦标赛、全国帆船锦标赛、中国网球巡回赛、中国围棋大会等200余项重大赛事，逐步构建起了“发展三大球、做大水文章、打好户外牌、唱响特色戏”的赛事格局。
在办赛过程中，日照市创新赛事机制，通过引入社会资源和市场机制，发挥社会力量办体育的优势，开门办体育，社会力量承办率超过90%、市场化运作率60%，办赛事从党委、政府的独角戏转变为社会各方的大合唱。
今年8月，山东省第二十五届运动会将在日照开幕。当前，各项赛事正在火热进行。这是日照首次承办的全省规模最大、规格最高的体育盛会，日照以“办赛精彩、参赛出彩、发展增彩”为目标，将努力为全省人民奉献一场精彩、圆满、节俭、惠民的省运盛会，促进体育事业和体育产业跨越发展，加快打造现代化海滨体育名城。
体育融合，催生体育消费的内生动力
深化体旅融合。依托“蓝天、碧海、金沙滩”的自然资源优势，日照在“全域旅游”的发展战略引领下，深入挖掘体育旅游资源，打造了“赛场即是景点，比赛即是旅游”的体育旅游消费场景，连续三年获评“中国体育旅游十佳目的地”。目前，已创建国家级体育旅游精品项目7个、省级体育旅游精品项目6个。以北京冬奥会成功举办为契机，日照大力促进冰雪体育旅游消费。2022年春节假期，全市冰雪景区共接待游客4.3万人次，拉动消费近210万元。
深化体教融合。2021年以来，创新开展百校学生体质提升工程，建立了580余支特色项目运动队，组织了近50场市县（区）级联赛，参赛学生近万人。在全市开展“赢动少年”寒假线上亲子体育节、“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身等活动，全市343所中小学校、18.3万中小学生参与。命名了85所市级体育传统特色项目学校。圆满完成国家幼儿体育试点，建立了一套科学的体育课程体系和指标评价体系，试点成果得到国家体育总局的充分肯定，在全市358所幼儿园普及推广。
体卫融合。日照成立了全省首家市级体育医院，2个项目被评为“山东省体卫融合试点项目2021年度优秀成果”，其中1个项目被推荐为“试点推广类优秀成果”。日照中加国际健康管理中心已发展会员7000余人，在线慢病管理服务30万人次，线下干预10万余人次，健康教育覆盖50万余人次。
深化体育培训。2021年，日照服务保障国家帆船、赛艇、水球、橄榄球、网球等8支国家队，训练备战东京奥运会，助力取得了9金3银2铜的优异成绩。国家体育总局授予日照“抗疫情 保备战 突出贡献奖”。中国帆船协会、中国赛艇协会等7个单位致感谢信。
日照市还发挥财政资金引导撬动作用，探索发放体育消费券促进体育消费。2021年，开展了日照市第二届体育健康消费季活动，省市发放100余万元体育惠民消费券，拉动体育消费600余万元。
据统计，2020年日照市居民人均体育消费为1941.06元，全市体育消费总规模为57.62亿元。《日照市体育产业规划（2021—2025年）》提出，到2025年，日照市体育消费总规模超过80亿元，居民人均体育消费达2700元。可以预见，随着省运会溢出效应的不断释放，日照体育产业将进入快速发展阶段，全市体育消费总规模和居民人均体育消费将实现大幅增长。（大众报业·大众日报客户端）
手把手教您认“养生穴”，按对了，强身健体
掌握中医穴位知识，就等于找到了人体与生俱来自带的“养生按钮”。今天给大家推荐一些“养生穴”，按对了，强身健体！
百会穴
【位置】：百会穴属督脉，在头顶正中央，是人体的最高点。百会穴的定位是在头部，前发际正中直上5寸。便捷取穴法为折耳，两耳尖向上连线的中点处。
【功效】：百会穴主治头痛、眩晕、中风失语，癫狂病；失眠、健忘等。
【方法】：以点按为主，点按酸胀为度，一次持续10秒。
风池穴
【位置】：位于后颈部，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。
【功效】：按揉此穴可明目醒脑，舒缓疲劳、紧张或焦虑。
【方法】：将双手扣在头后部，双手拇指恰好点在风池穴处进行点揉，由左向右，揉的时间可长可短。如果揉一会儿觉得头晕，就少揉一会儿。
肩井穴
【位置】：肩井穴是足少阳胆经常用腧穴之一，位于肩上，大椎穴与肩峰连线的中点。一侧手通过前胸顺势搭置在对侧肩部，中指所对肩膀中间的位置为肩井穴。
【功效】：对于颈项强痛，肩背疼痛有很好的疗效。
【方法】：用力按揉2-3分钟直到有酸胀感，另一侧同样操作。按揉完之后，可用手掌紧贴颈部后方，稍用力来回摩擦颈部约50次直至发热，换另一手同样操作。
曲池穴
【位置】：肘部，屈肘最高点凹陷处。
【功效】：上火发炎，咽喉也疼痛不舒服，按按曲池穴，可达到清热祛火的目的。对于因热、干导致的便秘，有很好的缓解作用。而且曲池穴降压效果最好，若血压居高不下，除药物调理外，可以试试曲池穴。
内关穴
【位置】：伸开手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。
【功效】：除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。 此外，按揉内关穴还能缓解头疼、口干、嗓子疼、颈椎病、肩周炎、腰部疼痛等病症。
【方法】：用大拇指垂直往下按，每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。
关元穴
【位置】：肚脐以下3寸（约为除拇指外四根手指并拢的宽度）处
【功效】：按揉关元穴可补充肾气，延缓衰老。对男性来说，按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。 对女性来说，按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病。
【方法】：按揉关元穴前，要先搓热手掌，将掌心对准腹部的关元穴做搓揉的动作，由轻到重，直到感觉发热。
膻中穴
【位置】：位于人体躯干的黄金分割点上，两乳头连线的中点。
【功效】：“膻中者，为气之海”，膻中是气会之穴，容纳人一身气机，于各类“气”病，哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等均有缓解，同时还有助于调理慢肝病及性支气管炎，经常艾灸此穴，可助人体打开“气闸”，让全身之气通行。
【方法】：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。
膈俞穴
【位置】：背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【功效】：中医认为，气血充足是一个人健康的基础，膈俞穴位于心俞、肝俞之间，为气会之穴，它具有活血止血、补血养血的功效，主要调理各种血虚证、出血证和血瘀证。
阳陵泉穴
【位置】：腓骨小头前下方凹陷处（小腿外膝眼下三寸所在）。
【功效】：阳陵泉为筋之会穴，也是胆经的合穴，具有清肝利胆，舒筋活络之功效。
足三里
【位置】：足三里位于膝眼外下四横指。
【功效】：中医有“肚腹三里留”的要诀，说的是，如果我们有肚腹部的疾病，如慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃寒等，都可以按揉足三里。
另外，足三里对高血压、冠心病、肺心病、脑出血、动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防作用。白领和亚健康人群，每天按压足三里10分钟，能减轻工作压力，缓解疲劳。
【方法】：用大拇指或者中指按压，以酸痛感为准，每次5秒，反复5—10次。#陈易玄##中医养生#
掌握中医穴位知识，就等于找到了人体与生俱来自带的“养生按钮”。今天给大家推荐一些“养生穴”，按对了，强身健体！
百会穴
【位置】：百会穴属督脉，在头顶正中央，是人体的最高点。百会穴的定位是在头部，前发际正中直上5寸。便捷取穴法为折耳，两耳尖向上连线的中点处。
【功效】：百会穴主治头痛、眩晕、中风失语，癫狂病；失眠、健忘等。
【方法】：以点按为主，点按酸胀为度，一次持续10秒。
风池穴
【位置】：位于后颈部，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。
【功效】：按揉此穴可明目醒脑，舒缓疲劳、紧张或焦虑。
【方法】：将双手扣在头后部，双手拇指恰好点在风池穴处进行点揉，由左向右，揉的时间可长可短。如果揉一会儿觉得头晕，就少揉一会儿。
肩井穴
【位置】：肩井穴是足少阳胆经常用腧穴之一，位于肩上，大椎穴与肩峰连线的中点。一侧手通过前胸顺势搭置在对侧肩部，中指所对肩膀中间的位置为肩井穴。
【功效】：对于颈项强痛，肩背疼痛有很好的疗效。
【方法】：用力按揉2-3分钟直到有酸胀感，另一侧同样操作。按揉完之后，可用手掌紧贴颈部后方，稍用力来回摩擦颈部约50次直至发热，换另一手同样操作。
曲池穴
【位置】：肘部，屈肘最高点凹陷处。
【功效】：上火发炎，咽喉也疼痛不舒服，按按曲池穴，可达到清热祛火的目的。对于因热、干导致的便秘，有很好的缓解作用。而且曲池穴降压效果最好，若血压居高不下，除药物调理外，可以试试曲池穴。
内关穴
【位置】：伸开手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。
【功效】：除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。 此外，按揉内关穴还能缓解头疼、口干、嗓子疼、颈椎病、肩周炎、腰部疼痛等病症。
【方法】：用大拇指垂直往下按，每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。
关元穴
【位置】：肚脐以下3寸（约为除拇指外四根手指并拢的宽度）处
【功效】：按揉关元穴可补充肾气，延缓衰老。对男性来说，按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。 对女性来说，按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病。
【方法】：按揉关元穴前，要先搓热手掌，将掌心对准腹部的关元穴做搓揉的动作，由轻到重，直到感觉发热。
膻中穴
【位置】：位于人体躯干的黄金分割点上，两乳头连线的中点。
【功效】：“膻中者，为气之海”，膻中是气会之穴，容纳人一身气机，于各类“气”病，哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等均有缓解，同时还有助于调理慢肝病及性支气管炎，经常艾灸此穴，可助人体打开“气闸”，让全身之气通行。
【方法】：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。
膈俞穴
【位置】：背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【功效】：中医认为，气血充足是一个人健康的基础，膈俞穴位于心俞、肝俞之间，为气会之穴，它具有活血止血、补血养血的功效，主要调理各种血虚证、出血证和血瘀证。
阳陵泉穴
【位置】：腓骨小头前下方凹陷处（小腿外膝眼下三寸所在）。
【功效】：阳陵泉为筋之会穴，也是胆经的合穴，具有清肝利胆，舒筋活络之功效。
足三里
【位置】：足三里位于膝眼外下四横指。
【功效】：中医有“肚腹三里留”的要诀，说的是，如果我们有肚腹部的疾病，如慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃寒等，都可以按揉足三里。
另外，足三里对高血压、冠心病、肺心病、脑出血、动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防作用。白领和亚健康人群，每天按压足三里10分钟，能减轻工作压力，缓解疲劳。
【方法】：用大拇指或者中指按压，以酸痛感为准，每次5秒，反复5—10次。#陈易玄##中医养生#
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