我要做新时代的猪八戒 戒烟戒酒戒骄戒躁 你要问剩下的那四戒呢？你就是我的全四戒好帅好帅好帅 得想个办法嫁给他我43岁了，在菜市场买大蒜跟老板大声砍价，在超市抢特价鸡蛋抢得满头大汗，见到你却还是低头不敢说话，因为你太帅了哥哥 虽然我厨艺不好 但是会在你做饭的时候在旁边星星眼犯花痴喊加油诶手上差点东西 可能是没戴我们的婚戒吧

#戒烟# 2022年已经过半，这半年做的最有益的一件事就是开始戒烟了，现在已经4个月了 。因为一些事情导致自己抽烟明显增多，每天早晨起来刷牙干呕，衣服上也都是烟臭味，身体状态也很差，那时候就想着要把烟戒了吧。戒烟前一周是最难熬的时候，情绪波动很大，失眠，焦虑，身体对烟的渴望很强烈，有好几次差点没忍住就要抽了，最后还是坚持了下来，每次忍不住想抽的时候我都在疯狂暗示一定不能抽一定不能抽，就这样度过了最艰难一周[哭惹R]，一周过后身体的这些不适慢慢减少，但是慢慢胃口变得很好，大概一个多月从135斤增到145斤，可能因为自己本来155斤因为一些事情瘦到135斤才会增重那么快吧，所以戒烟的兄弟们一定要锻炼哟。现在四个月身体上已经对烟没有了渴望，偶尔心理上会想抽一根，但是已经没有开始的那种焦虑，不安。不抽烟的这段时间里感觉整个人都轻松了很多，身体状态好了很多，想了想真的很感谢那时候咬牙坚持的自己，也希望自己可以继续坚持下去。

一个宇航爱好者与上帝的对话

爱好者：我的主，我想去登月。

上帝：可以，锻炼身体，戒烟戒酒。

爱好者：这么麻烦？不戒不行？

上帝：不戒也行，就是去了可能回不来。

爱好者：啊！那我戒，那月亮上有赚钱的地方吗？

上帝：木有

爱好者：月亮上没有空气没有水，能不能安排一下？

上帝：不可

爱好者：能不能造个极乐世界？可以打电玩，可以点外卖？

上帝：建议别去了，或者了解清楚了再选择，。 https://t.cn/RI7nYAL