浮躁 减肥心态真的很重要
很容易浮躁、意乱
掉秤了想怎么能再快点
没掉秤想到底哪里出了问题
减下来了又怕长期保持难
美食很诱惑
锻炼很辛苦
多少次想放弃
多少次想放纵
快与慢的挣扎～放弃与坚持的焦灼
认准的事情就要坚持到底
道理谁都懂
但过程真的很痛苦
在此反思
调整心态，坚持既定的模式
保持到底，终将会达到效果
https://t.cn/A66EdPLR
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美食#美食#365天早餐不重样#不可辜负的美食##美食分享##吃货在这里##美食时刻#猫宁 day554#人的核心竞争力超过一半来自不紧急的事：读书、锻炼身体、与智者交朋友、业余爱好。——王利芬
今日份早餐： 油条?煎鸡蛋?凉拌苦苣?南瓜米糊?草莓
Mar.三月｜2021年3月6日｜辛丑年正月二十三｜晴｜周六.[月亮]
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#每日一善[超话]##毛毛在读书# 在情绪不佳的时候，有意识让自己动起来，出去走走，逛逛公园，让体内产生的这些物质，调动起我们正面的情绪，让我们拥有更佳的状态，从而事半功倍。运动不仅是养生中不可或缺的方式，更能让大脑得到锻炼，让我们变得更加聪明，我们的人生也因此变得与众不同。若已误梅约，则莫再负桃花。走出去，当下便是最好的时间。#旅游与美食##每日一善##阳光信用##情感##生活##早安#
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