“大家好，我姓黄，今年33岁，来自湖南长沙，减前体重80.9公斤，减后体重56.9公斤。
肥胖不仅让我的五官胖变形，甚至还严重影响了健康，为了拥有健康的身体，为了让儿子有个漂亮的妈妈，我告诉自己一定要让自己瘦下来，彻彻底底摆脱肥胖带给我所有的阻碍。
现在想想选择居家瘦，我的決定是对的，我也走对了减肥这条路，之所以能坚持这么久，坚持这么好，居家瘦的两位减重老师段老师和戚老师功不可没，给我带来了巨大的鼓励，让我一步步走出肥胖的泥泞，皇天不负有心人，在她们的帮助下终于让我成功折腾下来48斤肥肉，从当初的161.8斤到现在的113.8斤。现在我的月经每个月都会准时报到，身体健康了，身材变好了，也能挑自己喜欢的衣服了。对此，十分感谢谭小军老师创建居家瘦，给肥胖人士提供一个专业、优质的健康减肥平台。”

日本经济也要顶不住了！国际通胀潮仍在蔓延

日本央行7月12日发布数据称，6月份日本企业物价指数为113.8，同比增长9.2%，连续16个月上涨。以日元计价的进口物价指数同比增长46.3%，达175.7，创近40年来最高纪录。

根据此前日本总务省发布的6月份东京居民消费价格指数，东京地区去除生鲜食品的核心居民消费价格指数同比上涨2.1%至101.6，连续10个月上涨。可以预见，日本今年夏季将迎来新一轮涨价潮。

图源：中国经济网
通货膨胀指示的是物价上涨幅度，例如一个面包，昨天卖10元，今天卖11元，涨了1元，以百分比表示就是涨了10%。在国家层面，通胀通常发布的周期为按月、按季、按年，再小的周期就没有统计的价值了——大部分的商品不会天天不同价，真天天不同价那经济早就已经崩了。

前疫情阶段，为了应对经济下行的压力，美国带起了一轮疯狂的印钱潮。在全球经济一体化的今日，各国只能跟进。但是印钱并不是无代价的，多余的钱总归要在某个时间以某种方式收回来，不然轻则货币贬值压力过大，影响国际信用，重则通胀无法抑制，最终导致国家信用崩溃，失去本国货币。

根据Trading Economics统计的各国通胀数据（红色为当前值，黄色为预测值），这是全球当前通胀排行前10的国家和地区，分别是伊朗（52.5%）、斯里兰卡（54.6%）、苏里南（55.6%）、阿根廷（64%）、土耳其（78.62%）、叙利亚（139%）、委内瑞拉（167%）、津巴布韦（192%）、苏丹（192%），以及榜首的黎巴嫩（211%）。

津巴布韦是通胀榜的常客，津巴布韦元的故事相信不少人听过。2009年1月16日，津巴布韦第三套津巴布韦元发行10万亿、20万亿、50万亿和100万亿面值。虽说这套货币在发行这些面值当年就停止流通，但是按照当时货币贬值最严重时的汇率来看，1元人民币可以兑换9596544199津巴布韦币，接近96亿津巴布韦币。

100万亿，超越天地银行
穷得只剩下钱了
斯里兰卡则是在7月7日宣布国家破产，7月8日停止支付一切外债。总统至今逃亡在外。

斯里兰卡民众抗议冲入总统府
至于榜首黎巴嫩，则是和该国严重恶化的经济情况有关。2022年黎巴嫩经济萎缩20%。根据新华社在2022年6月14日发布的消息，在今年的6月13日，黎巴嫩镑兑美元黑市汇率的中间价，一度跌到了“1美元换15300黎镑”。此前，黎巴嫩镑官方汇率一直保持在1：1500。3万镑每公斤的羊肉，6个月后接近要卖8万镑每公斤。

根据Trading Economics，在全球的主要经济体中，当前通胀率低于5%的只有两个国家。中国和日本，均为2.5%。其他国家早已超出5%，最高的俄罗斯甚至来到了15.9%。

而现在，日本恐怕也要顶不住了。通胀潮仍在蔓延。

【#日本迎来夏季涨价潮#】日本央行近日发布数据称，6月份日本企业物价指数为113.8，同比增长9.2%，连续16个月上涨。相关人士表示，入夏后涨价的很多商品都是居民日常必备品，如果因价格原因减少购买，将给居民生活造成负担。分析认为，日本银行目前希望通过大规模金融宽松政策改善企业收益，实现工资上涨，形成良性循环，但在美联储加息背景下，大规模金融宽松政策给日元贬值创造空间，对于依赖进口的日本来说，将继续带来物价上涨的副作用。https://t.cn/A6aHyoff