32种菌类的功效介绍
1、竹荪
富含人体必需多种矿物质和维生素，营养价值高，其特点是蛋白质高，脂肪低，对人的健康非常有利。具有健脾益胃、补气止痛和解腻减肥之功用，可治疗弱症、伤症和咳嗽等病症，对降低高血压、高胆固醇等症有一定疗效。
2、杏鲍菇
具有追风散寒、舒筋活血、降低血压、降低血糖、降低胆固醇等功能。适宜于肠胃功能衰退、高血压、高血脂、高胆固醇等病人食用。
3、草菇
富含维生素C，常吃草菇，可促进新陈代谢，加速伤口愈合，草菇中含有的异蛋白可抑制癌细胞生长，主要用于消化道肿瘤。能加强肝、肾的活力，保护肝脏功能，增强机体免疫力，减少体内胆固醇含量，对预防高血压、冠心病有益、有解毒、滋阴壮阳、抗坏血病、健胃功效。
4、牛肝菌
具有提高免疫力、增加巨噬细胞吞噬、抵制肿瘤活性、抗流感病毒、舒筋活血、补虚提神等方面功能。适宜感冒咳嗽、食积、脘腹胀满、水肿病人食用。
5、滑子菇
所含粗蛋白质高于香菇，并富含丰富的多糖、乳酸与甲酸等成分。具有抑制肿瘤活性等功能，是一种低热量、低脂肪的保健食品。
6、姬松茸
富含丰富的多糖，如丙三醇、甘露醇、葡萄糖、海藻糖等，营养价值极高，具有抗癌、抗凝血、降血脂、安神等方面的功能。
7、口蘑
口蘑菌肉肥厚、质细嫩、具香气、味鲜美，畅销国内外市场，口蘑性平、味甘，具有健脾益胃、解表透疹、化痰理气、补肝益肾、强身补虚、防癌抗癌等功效。
8、茶树菇
又名茶薪菇、茶菇。因多生于茶树上而得名。菇薄而柄长，其味尤在柄。浓郁中气味清香，有“中华神菇”之称，属高档食用菌类。
9、灵芝
灵芝所含多糖物质可加速核酸与蛋白质的代谢，促进造血，增强体质；增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，增强心肌收缩力，对抗动脉粥样硬化形成，可升高白血球的数量，有镇静和镇痛作用，有镇咳、祛痰和平喘的作用；可保护肝脏、降低血清丙谷转氨酶，促进肝细胞再生;显著降低血清醛缩酶，有抗癌和抗衰老作用。
10、白灵菇
又名百灵菇，含有较全面的氨基酸，其维生素含量也超过一般蔬菜和肉类，具有清热消暑，理气化痰，排毒通便之健身功能，可食疗体虚痰多，腹胀易燥等症。
11、黑木耳
常吃木耳可抵制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益，并有一定的抗癌作用，黑木耳中的胶质，还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤肠胃作用。
12、香菇
香菇富含18种人体必需的氨基酸，香菇多糖能显著增强机体对肿瘤的免疫力，香菇素对因胆固醇过高所引起的高血压、动脉硬化及急慢性肾炎、尿蛋白症、糖尿病、肾结石、肾盂肾炎等有一定治疗功效。香菇中的多糖蛋白质及核糖酸对治疗艾滋病、肝炎与白血病有一定的辅助治疗作用；有降压抗癌、滋养皮肤、预防流感作用。
13、猴头菇
对慢性萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃窦炎等均有明显的治疗作用，猴头菇所含有不饱和脂肪酸，可促进血液循环，能降低血液中的胆固醇的含量，是高血压、心脑血管疾病患者的理想食品。猴头菇还是一种有效的免疫增强剂，手术后及癌症化疗后的病人宜经常食用，可增加免疫力、安神助消化、抗胃癌、食道癌。总之，猴头菇堪称降服癌症的克星，在国内外市场上享有盛誉。
14、榆黄蘑
又称黄金菇，具有益气、养血、滋阴、降压、抗癌的作用。适用于脾胃虚弱、食少或停滞以及病后失调、体虚所致气血津液不足的肌肉萎缩或高血压、癌症患者的辅助食疗菜肴。
15、银耳
性平味甘、润肺生津、滋阴降火、益气活血、补脑健心、消除疲劳、补肾强精。不但适用老弱妇孺、病后体虚者，且对于高血压、血管硬化等症状尤为适宜，银耳除具有较高的营养价值外还具有药用价值，被称为“长生不老药”和“延年益寿品”。
16、鸡腿菇
具有降低血压、减慢心率、增加心血管输出量、抑制肿瘤活性等功能。适用于体虚、气血不足、脾胃虚弱、消化不良、肝炎、糖尿病、痔疮病人食用。
17、笋茸
即笋衣，有消炎、排毒、利九窍、通血脉、化痰、消食胀的作用。所含粗纤维对肠胃有促进蠕动的功能。对治疗便秘有一定的作用，可烧、炒、煮、炖、炸，可荤可素，故有“荤素百搭”之美称。
18、真姬菇
又名姬菇、姬菇王，含有人体必需的多种氨基酸、矿物质，有养血壮阳、益智慧、坚筋骨之功能，有助于防治高血压，消除肌肉疲劳，促进大脑发育和肩负的作用。
19、榛蘑
性味甘、寒，具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食可预防视力失常，对眼炎、夜盲、皮肤干燥、黏膜干燥、黏膜失去分泌功能力和某些呼吸道、消化道感染的疾病有一定疗效。
20、鲍鱼菇
营养丰富，具有滋养、补脾胃、除温邪、驱风散寒、舒筋活络的功效。常食可治肥胖症。心血管病。
21、灰树花
具有抗诱变和抗癌、降低胆固醇与降压、对肥胖的抑制，抗艾滋病毒、对机体补益等作用。适宜于小便不利、水肿脚气、肝硬化、肝腹水、糖尿病、高血压、肿瘤病人食用。
22、羊肚菌
具有降低胆固醇，预防动脉硬化，促进肾皮激素的分泌，增强人体抗应激能力等功能，适应于消化不良，痰多气短、中风、心肌梗塞、肾功能不全、贫血等病人食用。
23、鸡棕
具有健脾益气、开胃提神，止痛消肿之功，是治疗痔疮的理想食物；还能预防肠癌、降低血压、增强人体免疫力，是防治久泄不止、食欲不振、水肿不适的理想佳品。
24、松茸
为四大名菌之首，是一种珍贵的野山食用菌，菇香浓郁，味极鲜美，具有益胃壮阳，抗病防癌、排毒驱虫、降压减肥之功效，特别是所含的多元醇，对糖尿病有较好的疗效。
25、虎掌菌
富含一种特殊的黑色食品营养素，并含有较高营养价值的“抱朴圈”物质；有补五脏、益肠胃、健脾、养肝、乌发之功，对肠胃炎有治疗作用。
26、老人头菌
有补脾益肾、滋阴壮阳、理气强身之效，可治气血两亏，神疲乏力、腰膝酸软，面色无华等症。
27、鸡油菌
该菌有清目、提神。美容、润肺，益肠胃的作用，因富含维生素A/、E，可防止皮肤干燥，是美容润肤的最佳绿色食品之一。
28、花菇
富含一种独特的香味物质-----香菇精，以及日桂醇、日桂醛等，馨香馥郁，回味隽永“花菇”含有两种“配糖体”和一种“B-葡萄糖苷酶”均有抑制癌症，增强人体抗癌能力，被国际医学界誉为防治癌症的“核武器”。
29、元蘑
具有增加胃纳，减轻腹胀，缓解肝痛，调节免疫功能紊乱，抑制肿瘤等功能。
30、蘑菇
益气开胃，久病虚羸及老人小儿体弱者；托痘疹；降血糖；提高机体免疫力，镇痛，镇静，止咳化痰，抗癌：抗肺癌、皮肤癌，通便排毒。
31、金针菇
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；
金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称；
金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；
食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
32、平菇
平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，能软化血管、治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合症可起调理作用。
文源 网络
1、竹荪
富含人体必需多种矿物质和维生素，营养价值高，其特点是蛋白质高，脂肪低，对人的健康非常有利。具有健脾益胃、补气止痛和解腻减肥之功用，可治疗弱症、伤症和咳嗽等病症，对降低高血压、高胆固醇等症有一定疗效。
2、杏鲍菇
具有追风散寒、舒筋活血、降低血压、降低血糖、降低胆固醇等功能。适宜于肠胃功能衰退、高血压、高血脂、高胆固醇等病人食用。
3、草菇
富含维生素C，常吃草菇，可促进新陈代谢，加速伤口愈合，草菇中含有的异蛋白可抑制癌细胞生长，主要用于消化道肿瘤。能加强肝、肾的活力，保护肝脏功能，增强机体免疫力，减少体内胆固醇含量，对预防高血压、冠心病有益、有解毒、滋阴壮阳、抗坏血病、健胃功效。
4、牛肝菌
具有提高免疫力、增加巨噬细胞吞噬、抵制肿瘤活性、抗流感病毒、舒筋活血、补虚提神等方面功能。适宜感冒咳嗽、食积、脘腹胀满、水肿病人食用。
5、滑子菇
所含粗蛋白质高于香菇，并富含丰富的多糖、乳酸与甲酸等成分。具有抑制肿瘤活性等功能，是一种低热量、低脂肪的保健食品。
6、姬松茸
富含丰富的多糖，如丙三醇、甘露醇、葡萄糖、海藻糖等，营养价值极高，具有抗癌、抗凝血、降血脂、安神等方面的功能。
7、口蘑
口蘑菌肉肥厚、质细嫩、具香气、味鲜美，畅销国内外市场，口蘑性平、味甘，具有健脾益胃、解表透疹、化痰理气、补肝益肾、强身补虚、防癌抗癌等功效。
8、茶树菇
又名茶薪菇、茶菇。因多生于茶树上而得名。菇薄而柄长，其味尤在柄。浓郁中气味清香，有“中华神菇”之称，属高档食用菌类。
9、灵芝
灵芝所含多糖物质可加速核酸与蛋白质的代谢，促进造血，增强体质；增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，增强心肌收缩力，对抗动脉粥样硬化形成，可升高白血球的数量，有镇静和镇痛作用，有镇咳、祛痰和平喘的作用；可保护肝脏、降低血清丙谷转氨酶，促进肝细胞再生;显著降低血清醛缩酶，有抗癌和抗衰老作用。
10、白灵菇
又名百灵菇，含有较全面的氨基酸，其维生素含量也超过一般蔬菜和肉类，具有清热消暑，理气化痰，排毒通便之健身功能，可食疗体虚痰多，腹胀易燥等症。
11、黑木耳
常吃木耳可抵制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益，并有一定的抗癌作用，黑木耳中的胶质，还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤肠胃作用。
12、香菇
香菇富含18种人体必需的氨基酸，香菇多糖能显著增强机体对肿瘤的免疫力，香菇素对因胆固醇过高所引起的高血压、动脉硬化及急慢性肾炎、尿蛋白症、糖尿病、肾结石、肾盂肾炎等有一定治疗功效。香菇中的多糖蛋白质及核糖酸对治疗艾滋病、肝炎与白血病有一定的辅助治疗作用；有降压抗癌、滋养皮肤、预防流感作用。
13、猴头菇
对慢性萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃窦炎等均有明显的治疗作用，猴头菇所含有不饱和脂肪酸，可促进血液循环，能降低血液中的胆固醇的含量，是高血压、心脑血管疾病患者的理想食品。猴头菇还是一种有效的免疫增强剂，手术后及癌症化疗后的病人宜经常食用，可增加免疫力、安神助消化、抗胃癌、食道癌。总之，猴头菇堪称降服癌症的克星，在国内外市场上享有盛誉。
14、榆黄蘑
又称黄金菇，具有益气、养血、滋阴、降压、抗癌的作用。适用于脾胃虚弱、食少或停滞以及病后失调、体虚所致气血津液不足的肌肉萎缩或高血压、癌症患者的辅助食疗菜肴。
15、银耳
性平味甘、润肺生津、滋阴降火、益气活血、补脑健心、消除疲劳、补肾强精。不但适用老弱妇孺、病后体虚者，且对于高血压、血管硬化等症状尤为适宜，银耳除具有较高的营养价值外还具有药用价值，被称为“长生不老药”和“延年益寿品”。
16、鸡腿菇
具有降低血压、减慢心率、增加心血管输出量、抑制肿瘤活性等功能。适用于体虚、气血不足、脾胃虚弱、消化不良、肝炎、糖尿病、痔疮病人食用。
17、笋茸
即笋衣，有消炎、排毒、利九窍、通血脉、化痰、消食胀的作用。所含粗纤维对肠胃有促进蠕动的功能。对治疗便秘有一定的作用，可烧、炒、煮、炖、炸，可荤可素，故有“荤素百搭”之美称。
18、真姬菇
又名姬菇、姬菇王，含有人体必需的多种氨基酸、矿物质，有养血壮阳、益智慧、坚筋骨之功能，有助于防治高血压，消除肌肉疲劳，促进大脑发育和肩负的作用。
19、榛蘑
性味甘、寒，具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食可预防视力失常，对眼炎、夜盲、皮肤干燥、黏膜干燥、黏膜失去分泌功能力和某些呼吸道、消化道感染的疾病有一定疗效。
20、鲍鱼菇
营养丰富，具有滋养、补脾胃、除温邪、驱风散寒、舒筋活络的功效。常食可治肥胖症。心血管病。
21、灰树花
具有抗诱变和抗癌、降低胆固醇与降压、对肥胖的抑制，抗艾滋病毒、对机体补益等作用。适宜于小便不利、水肿脚气、肝硬化、肝腹水、糖尿病、高血压、肿瘤病人食用。
22、羊肚菌
具有降低胆固醇，预防动脉硬化，促进肾皮激素的分泌，增强人体抗应激能力等功能，适应于消化不良，痰多气短、中风、心肌梗塞、肾功能不全、贫血等病人食用。
23、鸡棕
具有健脾益气、开胃提神，止痛消肿之功，是治疗痔疮的理想食物；还能预防肠癌、降低血压、增强人体免疫力，是防治久泄不止、食欲不振、水肿不适的理想佳品。
24、松茸
为四大名菌之首，是一种珍贵的野山食用菌，菇香浓郁，味极鲜美，具有益胃壮阳，抗病防癌、排毒驱虫、降压减肥之功效，特别是所含的多元醇，对糖尿病有较好的疗效。
25、虎掌菌
富含一种特殊的黑色食品营养素，并含有较高营养价值的“抱朴圈”物质；有补五脏、益肠胃、健脾、养肝、乌发之功，对肠胃炎有治疗作用。
26、老人头菌
有补脾益肾、滋阴壮阳、理气强身之效，可治气血两亏，神疲乏力、腰膝酸软，面色无华等症。
27、鸡油菌
该菌有清目、提神。美容、润肺，益肠胃的作用，因富含维生素A/、E，可防止皮肤干燥，是美容润肤的最佳绿色食品之一。
28、花菇
富含一种独特的香味物质-----香菇精，以及日桂醇、日桂醛等，馨香馥郁，回味隽永“花菇”含有两种“配糖体”和一种“B-葡萄糖苷酶”均有抑制癌症，增强人体抗癌能力，被国际医学界誉为防治癌症的“核武器”。
29、元蘑
具有增加胃纳，减轻腹胀，缓解肝痛，调节免疫功能紊乱，抑制肿瘤等功能。
30、蘑菇
益气开胃，久病虚羸及老人小儿体弱者；托痘疹；降血糖；提高机体免疫力，镇痛，镇静，止咳化痰，抗癌：抗肺癌、皮肤癌，通便排毒。
31、金针菇
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；
金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称；
金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；
食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
32、平菇
平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，能软化血管、治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合症可起调理作用。
文源 网络
※ 方括号「」中是杂志编辑对被采访者的发言的直接引用，其他为杂志编辑结合全文的整理。翻译的标点符号依照原文使用。
ダ・ヴィンチ 2022年2月号
特集『劇場版 呪術回戦０』公開！『呪術回戦』～愛と呪いは紙一重～
五条悟 役 中村悠一
■ 在架空故事中也能让人感到真实的设定
饰演五条悟的是中村悠一。2018年12月于Y●uT●be公开的「『咒术回战』公式PV」是中村与这个作品的第一次接触。
「当时原作单行本只出到第3卷，我读完之后最受冲击的一点是“这就是令和年代的『JUMP』吗！”。跟我还是小孩那会在『周刊少年JUMP』看的作品完全不一样。比方说，对于“死亡”的描写。过去的漫画，不是经常有那种死掉了又马上就复活的桥段嘛。总给人一种“就算死了也肯定会有办法的”的安心感。但『咒术回战』里首先不会有死而复生这种事，在此基础上还毫不留情地会（有角色）死去。对于“死”这个概念的更真实的表达方式，在这个作品中是被认可的、是被它的读者所接受的。让我觉得“已经进入这样的年代了呀~”」
主人公们的敌对势力的设定，也非常的「真实」。
「人类的负面感情的能量会变成诅咒，诅咒的具现则会成为咒灵。并非妖怪呀恶魔之类从别的世界来的未知的怪物，而是人类在日常生活中产生的东西，由这些构成了敌人。相比起其他作品都会把敌人设定得更幻想一些，『咒术回战』的敌人被设定在差不多刚好说得通、具有真实感的范畴中。正是因为作品的世界与读者们自己所在世界的日常是相连的，所以才会感到如此有趣、如此恐怖」
因此，跟这样的敌人战斗时所用的去打到、战胜他们的武器和能力也需要非常的「真实」。在这一点上，『咒术回战』的演出花费了大量精力。
「（这个作品）虽然画是很幻想的，但咒术这个东西本身是非常有理论支撑的。尤其是五条的无下限术式，虽然仅靠漫画中内容无法充分说明，但芥见老师还特意利用单行本的附加页来对这个术式的理论进行了说明。我觉得漫画这种东西是用文字来进行说明，用图画来进行补充的。动画则是能用会动的图画来展现出发动了什么（技能）所以才有那之后的现象、这种一连串的展开。动画与漫画相反，图画是最主要的，语言是后加上的。因此我觉得这种解说方式（芥见关于无下限术式的说明）非常有动画的特征。看完动画再去读原作的话，说不定会觉得相当复杂的五条的能力其实很简单呢」
■ 被誉为「最强」的五条选择与同伴一起战斗的理由
说到五条，他的代名词就是「最强」。在TV动画系列中，他也说过原作中的名台词「没关系，反正我最强了」。中村演绎「最强」的乐趣和难点分别是什么呢。
「让人感到“深不见底的强大”、 “充满神秘感的寡言少语”……五条完全不是这种类型的角色。五条给人感觉性格开朗，话也比较多，动不动就耍脾气、还顶嘴。对于咒高的学生们来说，比起“老师”，五条更像是“年纪比自己稍微大一点的隔壁邻居大哥哥”，这样的距离感吧。TV动画开始录音的时候，经常收到指示说“演得更让人生气一点”（笑）。这个意义上讲，其实我用声音去表现“最强”的镜头真的很少。要描写“强”，通过故事和画面就能够表达了。不如说，我有注意为了能表现出实际战斗时他的异于常人的强大，要在日常场景时多费工夫」
「最强」的打戏也需要特殊的演技。
「最容易懂的是气息的演技的不同。因为很强，所以不用“拼命努力”地去战斗。只要随便“应付”一下，就能跟绝大多数对手对等地战斗、也能制服对方。五条的战斗并不是拼命努力去打架，而是对于眼前邪恶的脏东西有种“滚啊”的态度。是来自完全压倒性的强者视角的、对烦人东西的怒火。这种在台词本身没有体现的东西，我会把它放进去。如果用“吃我一招！”“一定要有效啊！！”这样强烈的心情去演他的气息的话，他的强大感反而会散架。尽管『咒术回战』的打戏是超级看点，也非常的燃，但对于我来说，就只是“忍耐、忍耐”的时间啦（笑）」
中村接下来说的话非常真情实感。
「五条去跟所有的敌人战斗不就好了、干脆（咒术师）就他一个人不就好了。其实我也有这么觉得（笑）。但是，当我这样想的时候，动画第7集的那句『我有一个梦想』就会提醒我。五条是为了『培育强大且聪慧的同伴』而选择成为教育者的。现在的咒术界确实非常腐败，但对此如果不是跟同伴们一起进行『变革』的话就没有意义……。至于为什么五条会是这样的想法，这次的剧场版动画就道出了其中原委」
『剧场版 咒术回战 0』是本篇的前日谈。故事从五条讲乙骨作为新入学学生接入咒术高专开始，并在后续描写了与五条咒高时代的同级生夏油杰展开的全面战争。
「在五条和夏油的对立的这个大背景下，我觉得大家才终于能够理解本篇中所描写的五条的思想。并且，通过在本篇中所没有描绘的（五条）面对夏油的场景，五条这个角色的真正的强大、还有他的人性才终于能够表现出来了。我好像早点看到成品的电影呀。TV版第1集播放的时候，我真是被惊到了。尤其是打戏，充满了从录音时所见到的半成品映像所无法想象的魄力，我普通地作为一个观众盯着画面看得入迷。我觉得正是因为staff的大家都非常喜欢这个作品，动画才能做得这样细致。这次剧场版是以在电影院的大银幕上放映为前提制作的，想必一定会是更有冲击力的画面吧。我觉得一定会受到比我看TV版第1集时还要多的冲击，非常期待」
- - - End - - -
ダ・ヴィンチ 2022年2月号
特集『劇場版 呪術回戦０』公開！『呪術回戦』～愛と呪いは紙一重～
五条悟 役 中村悠一
■ 在架空故事中也能让人感到真实的设定
饰演五条悟的是中村悠一。2018年12月于Y●uT●be公开的「『咒术回战』公式PV」是中村与这个作品的第一次接触。
「当时原作单行本只出到第3卷，我读完之后最受冲击的一点是“这就是令和年代的『JUMP』吗！”。跟我还是小孩那会在『周刊少年JUMP』看的作品完全不一样。比方说，对于“死亡”的描写。过去的漫画，不是经常有那种死掉了又马上就复活的桥段嘛。总给人一种“就算死了也肯定会有办法的”的安心感。但『咒术回战』里首先不会有死而复生这种事，在此基础上还毫不留情地会（有角色）死去。对于“死”这个概念的更真实的表达方式，在这个作品中是被认可的、是被它的读者所接受的。让我觉得“已经进入这样的年代了呀~”」
主人公们的敌对势力的设定，也非常的「真实」。
「人类的负面感情的能量会变成诅咒，诅咒的具现则会成为咒灵。并非妖怪呀恶魔之类从别的世界来的未知的怪物，而是人类在日常生活中产生的东西，由这些构成了敌人。相比起其他作品都会把敌人设定得更幻想一些，『咒术回战』的敌人被设定在差不多刚好说得通、具有真实感的范畴中。正是因为作品的世界与读者们自己所在世界的日常是相连的，所以才会感到如此有趣、如此恐怖」
因此，跟这样的敌人战斗时所用的去打到、战胜他们的武器和能力也需要非常的「真实」。在这一点上，『咒术回战』的演出花费了大量精力。
「（这个作品）虽然画是很幻想的，但咒术这个东西本身是非常有理论支撑的。尤其是五条的无下限术式，虽然仅靠漫画中内容无法充分说明，但芥见老师还特意利用单行本的附加页来对这个术式的理论进行了说明。我觉得漫画这种东西是用文字来进行说明，用图画来进行补充的。动画则是能用会动的图画来展现出发动了什么（技能）所以才有那之后的现象、这种一连串的展开。动画与漫画相反，图画是最主要的，语言是后加上的。因此我觉得这种解说方式（芥见关于无下限术式的说明）非常有动画的特征。看完动画再去读原作的话，说不定会觉得相当复杂的五条的能力其实很简单呢」
■ 被誉为「最强」的五条选择与同伴一起战斗的理由
说到五条，他的代名词就是「最强」。在TV动画系列中，他也说过原作中的名台词「没关系，反正我最强了」。中村演绎「最强」的乐趣和难点分别是什么呢。
「让人感到“深不见底的强大”、 “充满神秘感的寡言少语”……五条完全不是这种类型的角色。五条给人感觉性格开朗，话也比较多，动不动就耍脾气、还顶嘴。对于咒高的学生们来说，比起“老师”，五条更像是“年纪比自己稍微大一点的隔壁邻居大哥哥”，这样的距离感吧。TV动画开始录音的时候，经常收到指示说“演得更让人生气一点”（笑）。这个意义上讲，其实我用声音去表现“最强”的镜头真的很少。要描写“强”，通过故事和画面就能够表达了。不如说，我有注意为了能表现出实际战斗时他的异于常人的强大，要在日常场景时多费工夫」
「最强」的打戏也需要特殊的演技。
「最容易懂的是气息的演技的不同。因为很强，所以不用“拼命努力”地去战斗。只要随便“应付”一下，就能跟绝大多数对手对等地战斗、也能制服对方。五条的战斗并不是拼命努力去打架，而是对于眼前邪恶的脏东西有种“滚啊”的态度。是来自完全压倒性的强者视角的、对烦人东西的怒火。这种在台词本身没有体现的东西，我会把它放进去。如果用“吃我一招！”“一定要有效啊！！”这样强烈的心情去演他的气息的话，他的强大感反而会散架。尽管『咒术回战』的打戏是超级看点，也非常的燃，但对于我来说，就只是“忍耐、忍耐”的时间啦（笑）」
中村接下来说的话非常真情实感。
「五条去跟所有的敌人战斗不就好了、干脆（咒术师）就他一个人不就好了。其实我也有这么觉得（笑）。但是，当我这样想的时候，动画第7集的那句『我有一个梦想』就会提醒我。五条是为了『培育强大且聪慧的同伴』而选择成为教育者的。现在的咒术界确实非常腐败，但对此如果不是跟同伴们一起进行『变革』的话就没有意义……。至于为什么五条会是这样的想法，这次的剧场版动画就道出了其中原委」
『剧场版 咒术回战 0』是本篇的前日谈。故事从五条讲乙骨作为新入学学生接入咒术高专开始，并在后续描写了与五条咒高时代的同级生夏油杰展开的全面战争。
「在五条和夏油的对立的这个大背景下，我觉得大家才终于能够理解本篇中所描写的五条的思想。并且，通过在本篇中所没有描绘的（五条）面对夏油的场景，五条这个角色的真正的强大、还有他的人性才终于能够表现出来了。我好像早点看到成品的电影呀。TV版第1集播放的时候，我真是被惊到了。尤其是打戏，充满了从录音时所见到的半成品映像所无法想象的魄力，我普通地作为一个观众盯着画面看得入迷。我觉得正是因为staff的大家都非常喜欢这个作品，动画才能做得这样细致。这次剧场版是以在电影院的大银幕上放映为前提制作的，想必一定会是更有冲击力的画面吧。我觉得一定会受到比我看TV版第1集时还要多的冲击，非常期待」
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欢迎收看1月4日转会通：
巴萨
西班牙媒体《ARA》消息，巴萨补强锋线，欲租借曼联前锋马夏尔，这名法国射手此前已经确定冬窗期间离开老特拉福德。马夏尔现年26岁，法国籍球员，2015年夏天以6000万欧元的价格从摩纳哥转会至曼联，至今共计出场269次，打进79球助攻51次，其中本赛季仅出场10次，打进1球，他的合同将于2024年夏天到期。
法国媒体《队报》消息，巴萨加入了基辅迪纳摩天才桑巴-迪亚洛的争夺战，欲在冬窗期间完成这笔交易。桑巴-迪亚洛现年18岁，司职前锋，塞内加尔籍球员，被誉为马内二世，目前在乌克兰豪门基辅迪纳摩踢球，本赛季在青年欧冠赛场上出战6次，打进5球。据悉，桑巴-迪亚洛与基辅迪纳摩的合同将于2026年夏天到期。
利物浦
英国媒体《利物浦回声报》消息，利物浦正在关注巴萨球员阿劳霍，欲出资3360万英镑将其签下。阿劳霍现年22岁，司职后卫，乌拉圭国脚，2018年夏天加盟巴萨B队，2020年被提拔至一线队，至今共计出场58次，打进4球助攻1次，其中本赛季出场20次，打进2球。据悉，阿劳霍与巴萨的合同将于2023年夏天到期。
意大利记者罗马诺消息，利物浦主帅克洛普希望引进一名边锋，进而盯上了丹朱马。该球员现年24岁，荷兰国脚，去年夏天从伯恩茅斯转会至比利亚雷亚尔，转会费2350万欧元，当时双方签订一份到2026年夏天的合同。本赛季，丹朱马代表比利亚雷亚尔出场18次，其中15次首发，打进9球助攻3次。
曼联
意大利记者佩杜拉消息，曼联已经接近签下阿根廷天才阿尔瓦雷斯，俱乐部将直接激活这名球员合同中的2500万欧元违约金条款。目前，曼联已与阿尔瓦雷斯的经纪人伊达尔洛开启谈判。阿尔瓦雷斯现年21岁，司职前锋，阿根廷国脚，去年代表河床出场31次，打进20球助攻7次，他的合同将于今年年底到期。
阿森纳
ESPN消息，阿森纳正在关注沃特金斯，考虑用他来顶替离队已成定局的奥巴梅扬。沃特金斯现年26岁，司职前锋，英格兰国脚，2020年夏天以3400万欧元的价格从布伦特福德转会至阿斯顿维拉，至今共计出场56次，打进21球助攻8次，其中本赛季出场16次，打进5球。据悉，沃特金斯的合同将于2025年夏天到期。
意大利记者斯基拉消息，纽卡斯尔为了能够本赛季保级，打算在冬窗期间签下奥巴梅扬，交易方式是先租后买。奥巴梅扬现年32岁，司职前锋，加蓬国脚，2018年冬窗以6380万欧元的价格从多特转会至阿森纳，至今共计出场165次，打进92球助攻29次，其中本赛季出场15次，打进7球。早些时候，奥巴梅扬违反队规被打进“冷宫”。
热刺
英国媒体《每日电讯报》消息，热刺加入特劳雷争夺战，欲在冬窗期间完成这笔交易。特劳雷是英超著名过人王，现年25岁，司职边锋，西班牙国脚，2018年夏天从米德尔斯堡转会至狼队，至今共计出场150次，打进10球助攻18次，其中本赛季出场19次，但没有进球和助攻。据悉，狼队给特劳雷标价2000万英镑。
尤文
随队记者隆戈消息，尤文再一次就伊卡尔迪的转会向巴黎提出报价，转会方式仍然是先租后买，总费用增至3500万欧元，其中租借费300万欧元，买断费3200万欧元。据悉，巴黎希望直接以3500万到4000万欧元的价格出售伊卡尔迪。伊卡尔迪与巴黎的合同将在2024年到期，本赛季至今出战20场比赛，贡献5粒进球。
意大利媒体《信使报》消息，尤文冬窗补锋，考虑引进萨索洛射手斯卡马卡。该球员现年23岁，意大利国脚，2017年冬窗从埃因霍温转会至萨索洛，此前曾租借至兹沃勒和阿斯科利等球队，上赛季租借至热那亚期间表现出色，出场29次，打进12球，去年夏天回归萨索洛，本赛季至今共计出场19次，有6球入账。
国米
意大利媒体《米兰体育报》消息，国米为了补强边路，盯上了科斯蒂奇，欲在冬窗期间完成这笔交易。科斯蒂奇现年29岁，司职边翼卫，塞尔维亚国脚，2019年夏天从汉堡转会至法兰克福，至今共计出场148次，打进29球助攻60次，其中本赛季出场21次，打进3球助攻8次，他与法兰克福的合同将于2023年夏天到期。
意大利媒体《罗马体育报》消息，国米正在关注路易斯-费利佩，欲在今年夏天将其免签。路易斯-费利佩现年24岁，司职中后卫，巴西籍球员，2016年夏天加盟拉齐奥，曾租借至萨勒尼塔纳，至今共计代表蓝鹰出场126次，打进2球助攻5次，其中本赛季出场21次，且全部首发。据悉，路易斯-费利佩的合同将于今年夏天到期。
米兰
意大利媒体《天空体育》消息，米兰正在关注都灵后卫布雷默，这笔交易有望在今年夏天完成。布雷默现年24岁，司职中后卫，巴西籍球员，2018年夏天从米内罗竞技转会至都灵，至今共计出场95次，打进12球助攻5次，其中本赛季出场18次，打进2球助攻1次。据悉，布雷默与都灵的合同将于2023年夏天到期。
意大利媒体《足球市场》消息，米兰补强锋线，盯上了意乙球会比萨射手卢卡。该球员现年21岁，司职前锋，意大利U21国脚，去年夏天从巴勒莫转会至比萨，双方签订一份到2026年夏天的合同。本赛季，卢卡各项赛事出场17次，打进6球助攻2次，帮助比萨排在意乙积分榜第一位，他的身价在650万欧元左右。
拜仁
官方消息，拜仁球员屈桑斯永久性加盟威尼斯，双方签订一份为期三年半合同，合约期至2025年夏天。据悉，这笔交易转会费450万欧元，外加浮动奖金。屈桑斯现年22岁，司职中场，法国籍球员，2019年夏天从门兴转会至拜仁，由于无法在南部之星立足，上赛季租借至马赛，去年夏天回归拜仁后，本赛季仅出场2次。
官方消息，拜仁新星迈尔加盟德乙球会德累斯顿迪纳摩，双方签订一份为期三年半合同，合约期至2025年夏天。迈尔现年20岁，司职前锋，曾入选德国U19，2016年夏天从凯泽斯劳滕转会至拜仁，曾代表南部之星一线队出场1次，上赛季租借至海伦芬。本赛季，迈尔在拜仁二队大放异彩，出场13次，打进12球。
巴黎
法国媒体《队报》消息，巴黎球员达格巴获得圣埃蒂安关注，这名球员有望以先租后买的方式完成转会。达格巴现年23岁，司职后卫，法国籍球员，2017年加入巴黎青训营，2018年进入一线队，至今共计出场74次，打进1球助攻6次，其中本赛季仅出场3次。据悉，达格巴与巴黎的合同将于2024年夏天到期。
其他
意大利媒体《足球市场》消息，罗马主帅穆里尼奥希望俱乐部能够在冬窗期间签下恩东贝莱，以补强球队的中场。恩东贝莱现年25岁，法国籍球员，2019年夏天以6000万欧元的价格从里昂转会至热刺，至今共计出场90次，打进10球助攻9次，其中本赛季出场14次，打进2球助攻1次，他的合同2025年夏天到期。
官方消息，奥格斯堡从达拉斯FC签下美国新星佩皮，双方签订一份为期四年半的合同，合约期至2026年夏天。据悉，这笔交易的转会费为1600万欧元，是奥格斯堡队史标王。佩皮18岁，司职前锋，美国国脚，此前共计代表达拉斯FC出场59次，打进16球助攻4次，其中2021年共计出场31次，打进13球助攻2次。
官方消息，热那亚从伯尔尼年轻人签下赫夫蒂，双方签订一份为期四年半合同，合约期至2026年夏天，转会费为500万欧元，他将身披球队36号战袍。赫夫蒂现年24岁，司职后卫，瑞士籍球员，2020年夏天从圣加伦转会至伯尔尼年轻人，共计出场72次，打进2球助攻5次，其中本赛季出场25次，打进2球助攻2次。
巴萨
西班牙媒体《ARA》消息，巴萨补强锋线，欲租借曼联前锋马夏尔，这名法国射手此前已经确定冬窗期间离开老特拉福德。马夏尔现年26岁，法国籍球员，2015年夏天以6000万欧元的价格从摩纳哥转会至曼联，至今共计出场269次，打进79球助攻51次，其中本赛季仅出场10次，打进1球，他的合同将于2024年夏天到期。
法国媒体《队报》消息，巴萨加入了基辅迪纳摩天才桑巴-迪亚洛的争夺战，欲在冬窗期间完成这笔交易。桑巴-迪亚洛现年18岁，司职前锋，塞内加尔籍球员，被誉为马内二世，目前在乌克兰豪门基辅迪纳摩踢球，本赛季在青年欧冠赛场上出战6次，打进5球。据悉，桑巴-迪亚洛与基辅迪纳摩的合同将于2026年夏天到期。
利物浦
英国媒体《利物浦回声报》消息，利物浦正在关注巴萨球员阿劳霍，欲出资3360万英镑将其签下。阿劳霍现年22岁，司职后卫，乌拉圭国脚，2018年夏天加盟巴萨B队，2020年被提拔至一线队，至今共计出场58次，打进4球助攻1次，其中本赛季出场20次，打进2球。据悉，阿劳霍与巴萨的合同将于2023年夏天到期。
意大利记者罗马诺消息，利物浦主帅克洛普希望引进一名边锋，进而盯上了丹朱马。该球员现年24岁，荷兰国脚，去年夏天从伯恩茅斯转会至比利亚雷亚尔，转会费2350万欧元，当时双方签订一份到2026年夏天的合同。本赛季，丹朱马代表比利亚雷亚尔出场18次，其中15次首发，打进9球助攻3次。
曼联
意大利记者佩杜拉消息，曼联已经接近签下阿根廷天才阿尔瓦雷斯，俱乐部将直接激活这名球员合同中的2500万欧元违约金条款。目前，曼联已与阿尔瓦雷斯的经纪人伊达尔洛开启谈判。阿尔瓦雷斯现年21岁，司职前锋，阿根廷国脚，去年代表河床出场31次，打进20球助攻7次，他的合同将于今年年底到期。
阿森纳
ESPN消息，阿森纳正在关注沃特金斯，考虑用他来顶替离队已成定局的奥巴梅扬。沃特金斯现年26岁，司职前锋，英格兰国脚，2020年夏天以3400万欧元的价格从布伦特福德转会至阿斯顿维拉，至今共计出场56次，打进21球助攻8次，其中本赛季出场16次，打进5球。据悉，沃特金斯的合同将于2025年夏天到期。
意大利记者斯基拉消息，纽卡斯尔为了能够本赛季保级，打算在冬窗期间签下奥巴梅扬，交易方式是先租后买。奥巴梅扬现年32岁，司职前锋，加蓬国脚，2018年冬窗以6380万欧元的价格从多特转会至阿森纳，至今共计出场165次，打进92球助攻29次，其中本赛季出场15次，打进7球。早些时候，奥巴梅扬违反队规被打进“冷宫”。
热刺
英国媒体《每日电讯报》消息，热刺加入特劳雷争夺战，欲在冬窗期间完成这笔交易。特劳雷是英超著名过人王，现年25岁，司职边锋，西班牙国脚，2018年夏天从米德尔斯堡转会至狼队，至今共计出场150次，打进10球助攻18次，其中本赛季出场19次，但没有进球和助攻。据悉，狼队给特劳雷标价2000万英镑。
尤文
随队记者隆戈消息，尤文再一次就伊卡尔迪的转会向巴黎提出报价，转会方式仍然是先租后买，总费用增至3500万欧元，其中租借费300万欧元，买断费3200万欧元。据悉，巴黎希望直接以3500万到4000万欧元的价格出售伊卡尔迪。伊卡尔迪与巴黎的合同将在2024年到期，本赛季至今出战20场比赛，贡献5粒进球。
意大利媒体《信使报》消息，尤文冬窗补锋，考虑引进萨索洛射手斯卡马卡。该球员现年23岁，意大利国脚，2017年冬窗从埃因霍温转会至萨索洛，此前曾租借至兹沃勒和阿斯科利等球队，上赛季租借至热那亚期间表现出色，出场29次，打进12球，去年夏天回归萨索洛，本赛季至今共计出场19次，有6球入账。
国米
意大利媒体《米兰体育报》消息，国米为了补强边路，盯上了科斯蒂奇，欲在冬窗期间完成这笔交易。科斯蒂奇现年29岁，司职边翼卫，塞尔维亚国脚，2019年夏天从汉堡转会至法兰克福，至今共计出场148次，打进29球助攻60次，其中本赛季出场21次，打进3球助攻8次，他与法兰克福的合同将于2023年夏天到期。
意大利媒体《罗马体育报》消息，国米正在关注路易斯-费利佩，欲在今年夏天将其免签。路易斯-费利佩现年24岁，司职中后卫，巴西籍球员，2016年夏天加盟拉齐奥，曾租借至萨勒尼塔纳，至今共计代表蓝鹰出场126次，打进2球助攻5次，其中本赛季出场21次，且全部首发。据悉，路易斯-费利佩的合同将于今年夏天到期。
米兰
意大利媒体《天空体育》消息，米兰正在关注都灵后卫布雷默，这笔交易有望在今年夏天完成。布雷默现年24岁，司职中后卫，巴西籍球员，2018年夏天从米内罗竞技转会至都灵，至今共计出场95次，打进12球助攻5次，其中本赛季出场18次，打进2球助攻1次。据悉，布雷默与都灵的合同将于2023年夏天到期。
意大利媒体《足球市场》消息，米兰补强锋线，盯上了意乙球会比萨射手卢卡。该球员现年21岁，司职前锋，意大利U21国脚，去年夏天从巴勒莫转会至比萨，双方签订一份到2026年夏天的合同。本赛季，卢卡各项赛事出场17次，打进6球助攻2次，帮助比萨排在意乙积分榜第一位，他的身价在650万欧元左右。
拜仁
官方消息，拜仁球员屈桑斯永久性加盟威尼斯，双方签订一份为期三年半合同，合约期至2025年夏天。据悉，这笔交易转会费450万欧元，外加浮动奖金。屈桑斯现年22岁，司职中场，法国籍球员，2019年夏天从门兴转会至拜仁，由于无法在南部之星立足，上赛季租借至马赛，去年夏天回归拜仁后，本赛季仅出场2次。
官方消息，拜仁新星迈尔加盟德乙球会德累斯顿迪纳摩，双方签订一份为期三年半合同，合约期至2025年夏天。迈尔现年20岁，司职前锋，曾入选德国U19，2016年夏天从凯泽斯劳滕转会至拜仁，曾代表南部之星一线队出场1次，上赛季租借至海伦芬。本赛季，迈尔在拜仁二队大放异彩，出场13次，打进12球。
巴黎
法国媒体《队报》消息，巴黎球员达格巴获得圣埃蒂安关注，这名球员有望以先租后买的方式完成转会。达格巴现年23岁，司职后卫，法国籍球员，2017年加入巴黎青训营，2018年进入一线队，至今共计出场74次，打进1球助攻6次，其中本赛季仅出场3次。据悉，达格巴与巴黎的合同将于2024年夏天到期。
其他
意大利媒体《足球市场》消息，罗马主帅穆里尼奥希望俱乐部能够在冬窗期间签下恩东贝莱，以补强球队的中场。恩东贝莱现年25岁，法国籍球员，2019年夏天以6000万欧元的价格从里昂转会至热刺，至今共计出场90次，打进10球助攻9次，其中本赛季出场14次，打进2球助攻1次，他的合同2025年夏天到期。
官方消息，奥格斯堡从达拉斯FC签下美国新星佩皮，双方签订一份为期四年半的合同，合约期至2026年夏天。据悉，这笔交易的转会费为1600万欧元，是奥格斯堡队史标王。佩皮18岁，司职前锋，美国国脚，此前共计代表达拉斯FC出场59次，打进16球助攻4次，其中2021年共计出场31次，打进13球助攻2次。
官方消息，热那亚从伯尔尼年轻人签下赫夫蒂，双方签订一份为期四年半合同，合约期至2026年夏天，转会费为500万欧元，他将身披球队36号战袍。赫夫蒂现年24岁，司职后卫，瑞士籍球员，2020年夏天从圣加伦转会至伯尔尼年轻人，共计出场72次，打进2球助攻5次，其中本赛季出场25次，打进2球助攻2次。
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