#减肥日记#最有‮的效‬减肥方式,不是强迫‮己自‬做大量运动,‮奇奇‬怪怪的节食饮‮方食‬法,‮不也‬是让‮己自‬克制‮死到‬自律到极致戒糖断‮水碳‬,因为这些都坚‮不持‬了多久。所‮你以‬就会看到‮多很‬人,‮明明‬减肥减了很久还是‮样一‬。​‎ ͏ 

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以俭立名,以侈自败。有德者皆由俭来也。智者不惑,勇者不惧,勤者不贫,廉者不腐。一草一木当晓百姓利益,一言一行勿忘党的宗旨。莫以廉小而不为,莫以贪小而为之。加强廉政文化建设,开创反腐倡廉新局面。自重自省自警自律,才能保持公仆本色;慎独慎权慎欲慎初,方能抗得住**。正心为本,修身为基,秉公执法,勤政为民。

#为母亲打call# “希望朋友们不在我身边的时候都能照顾好自己,快乐充实的生活,有一个明亮的未来。这是我们暂时分别的意义​” ​
不知天上宫阙 今夕是何年
付与孤光千里 不遣微云点缀 为我洗长空
水光潋滟晴方好 山色空蒙雨亦奇
才下眉头,却上心头
清醒自律知进退 热爱生活热爱自己
个人的自愈能力越强 才越有可能接近幸福 做一个沉默寡言 心却有一片海的人 不伤人害己 于淡泊之中 和平自在


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