思想哪里来？哪里去？「无所从来，亦无所去，是名如来。」你为什么去管思想？它来的时候，贸然而来，去的时候，贸然而去，所以大家打坐的时候，拼命想把妄想空了，你看，多傻啊！

你为什么除妄想？妄想本来空的呀，留也留它不住，哪个人把思想留住了？你说我觉得痛苦烦恼，你不是说傻话吗？昨天的日子早过去了，昨天的烦恼早没有影子了，现在坐在这里不烦恼嘛！你现在很烦恼，等一下不烦恼嘛！不可能永远烦恼，烦恼并不停留。

我们要经常观察自己的烦恼，心行，不来也不去，不坐也不卧，不生也不灭。前一个念头没有了叫做灭，后面一个念头来了叫做生，生出来的东西一定有灭亡，灭了以后就没有了吗？不是断灭相，它又会生。生生灭灭，如水上的波浪一样，波浪尽管在动，动了以后那个波浪又一个个散了。尽管波浪看不见，全体的波浪是水变的呀，水没有动过，还是那么多，不多也不少，永远在那里。

我们用各种方法修持，都是拚命要弄平自己心中那个波浪，想尽办法要让那个波浪变平，变平了又怎么样？变平了还是水！不平呢？不平也是水。所以说，拼命去弄平，这不是自找麻烦吗？对不对？是不是这个道理？

庄子早就说过：“其嗜欲深者，其天机浅。”
欲望，乃人之天性，这并不构成问题。然而，一旦与“嗜”字相连，与“深”字相缀，一味追求不懂得节制，欲望便成万恶之源。
欲望太重的人常常犯傻，没有智慧。欲望太重的人，烦恼也多，给人鄙陋之印象。
一个人如果深陷欲海、贪婪无度，就会失去生命中的灵性与智慧，丧失对一切的判断，从而做出错误的决定，走上歧途。
有一句话讲得好，“对于不知足的人，没有一把椅子是舒服的。”
不要让欲望超出自己的能力。

生氣。飛走.....
人有感情就有脾氣，控制不住脾氣，就很容易生氣。和不重要的人人生氣，不值得。和家人生氣 沒必要。
少生氣 快樂活 三招：
一，不值得。在乎你的人不會讓你生氣，心裡沒有你的人 為他生氣真是 傻。
二，想太多，煩惱天天有 不檢自然無，怒事常常見 不氣自然散。
事情看淡就好，幹嘛想太多。
三，生氣是最笨的行為，生氣是拿別人的錯 來惩罰自己。反而讓惹你生氣的人 得意了。
讓自己開心和快樂 才是聰明人，放寬心 不計較。溫和待自己，大度做人。
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