减重第3⃣️7⃣️日，今早体重60.6，较昨天减少0.2
图二是今早出门模样，今天30度，穿这样挺热的
早餐：超模最爱的隔夜燕麦粥，图三是食材摆好的样子（最普通无添加的燕麦打底，加香蕉片就会自带甜味，撒上奇亚籽增加饱腹感，坚果补充优质脂肪）图四是淋上低脂奶，图五是牛奶刚好没过食材的量，然后上盖放冰箱一晚，第二天早上吃很棒哦
午餐：番茄午餐肉意面好吃
晚餐：最近吃的很好，不过没吃碳水，喝了碗鸡汤、吃了春笋炒回锅肉里面的春笋，现在正是吃春笋的好时候，太香了
运动：周六野10min的HIIT
电视：我是余得水，看了三集还不错

工作重要
但是过好每一天更重要
还有5h就要上班啦
突然爱上了隔离14天这句话
因为只要酒店住满了就少了好多乱七八糟的事儿
见了四个月没见的小姐妹，好像上大学回家的感觉
现在日常上班就跟上大学一样
早上七点半起床
八点多给人量体温+消毒 （实验课）
接着走去医院做各种表（整理实验报告）
中午 点食堂/外卖 午休
可能下午没课
四点多 再量体温+消毒（需要做一整天的实验课）
交班
洗澡 散步
看书（夜晚理论课）
运动30min
睡觉~
第二天是没什么课的理论课

还是那句话 别读医。
很高尚，但苦了自己 穷了自己
你幸福吗?
如果我是穷人家孩子，那我很不幸福
因为疫情，没有奖金，原本说好的国家补助也没有
就只有3000+的基本工资
抗疫之后，非一线人员就只剩下
疲惫的身躯，亢奋至崩溃的大脑 和空空的口袋。

其实作业想了两个选题，同时跟进，希望找一个好写一点的。最初蛮想写xz事件的，因为要去写报道的缺点（事实上我认为官媒的报道非常客观），我写作能力不足怕被误解了立场，而且上传群文件我真的怕粉丝......后来准备写sy事件，又不想评论官媒的那篇报道.....找不到合适的报道......好难
这门课今天上课10min前我是想退课的，因为文字上课真的太累了，但是后来发现真的学到了不少，累就累点吧...我是真的冲着作业去的，能对这些热点事件写一些自己的观点给专业的老师看，值了