水瓶座：明百毒不侵，面对爱情，却总让自己满身伤痕
不管在我们哪个人身上，又或者不管这个人看起来究竟多么的顽强，多么的富有生命力，但说实话，在他的身上，也根本不会不存在弱点，亦或者软肋。
可偏偏就有这么一些人，就算你用尽这一生的时间，也终究，无法弄明白他们的软肋，究竟又是什么。
而这里，就是我们要讲到的，水瓶座。
骄傲，且孤独着
大概放在我们任何一个人身上，都渴望欢声笑语，都渴望有处可栖，然而水瓶座从始至终，都是与人群格格不入。
没错，在水瓶座身上的确具备着太多太多的优点，以至于随便拿出一个，都足以吸引到别人靠近。与此同时，他们的情商也是相当的高，不管面对一个怎样的群体，往往也都能够轻而易举的融入进去，并且取得相当不错的地位。
然而这一切，水瓶座终究不懂得珍惜。他们这类人，看起来属于任何一个群体，同样在任何一个群体当中，也都能如鱼得水，来去自如。但本质上，他们又从来不允许，让自己受到任何一个群体的束缚。
这也就意味着，水瓶座的内心，始终没有真正的跟任何人去接近，去靠拢，他们自始至终，也都是独立着。
我们不可否认他们性格的特征就是独立，但除此之外，又不得不承认他们早已融入到骨子里的骄傲。
骄傲，从来都是有资本的
如果你要说水瓶座为什么会这么骄傲的话，那原因可以说是太多太多了，而在这里，我们就大致分为三个方面，去整体的概括一下。
1.生来不凡
但凡我们在面对一个水瓶座的时候，往往根本接触不了多久，就会从他们的身上得到这样一个结论：那便是他们这类人，往往具备着太大太大的潜力，可以说是前途一片光明。
因此，水瓶座不但生来就具备着超高的智商，天赋，以及他们的悟性，也都是相当的不容忽视。于是我们也大可想象，但凡让他们认准了一个目标的话，那必然是势在必得。
2.谦逊，富有求知欲
水瓶座不但具备着一个让所有人都羡慕的先天资质，与此同时，他们伴随着成长，所具备着的修养，更是让人不容忽视。
他们始终都保持着一个谦逊的姿态，即便早已满腹才华，也从来都是保持着应有的求知欲。
因此，尤其在面对同龄人的时候，同样的起点上，他们必然会越来越快，以至于远远的甩下太多人。
3.综合优势
不管是我们上面讲到的，水瓶座生来的不凡，还是他们后天所具备着的求知欲，这毫无疑问，完全都让他们朝着一个方向去靠拢，那便是越来越强大，越来越优秀。
毫无疑问，这综合起来的特征，必然也会成为水瓶座引以为傲的，最大的资本。毕竟这是一个长年累月的积累，绝非他人一朝一夕能够相提并论的。
倔强，富有血性的人格
我们大概都喜欢说这样的一句话，那便是一个人但凡想要成功，仅仅有文化，仅仅优秀是完全不够的。很多的时候，必须需要你有胆量，有魄力，以及顽强的意志力，如此，才能使得你真正的达到自己想要的目标。
然而不出意外，我们上面讲到的这种种因素，其实但凡放在水瓶座身上的话，则是一个都不会缺少。
水瓶座虽然看起来很不正经，也很不靠谱儿，可你一旦让他们选择了某个目标，并且在内心当中坚定下来以后，那么他们展现出来的样子，绝对让任何人都刮目相看。
他们会倔强的前行，不管自己究竟受到了多少伤害，也都是义无反顾。他们充满了血性，越是遭遇挫折，也便越是不懂得屈服，他们从来不在乎自己究竟会失去什么，只要得到什么就已经足够。
百毒不侵
上面我们展示的，大概就在于水瓶座的一系列优势，一系列关于某个方向，进攻的能力。其实但凡要谈及到水瓶座防守的能力的话，更是不用多说什么。
不管多么落魄，一路走来究竟经历了什么，甚至陷入永无止境的黑暗，但水瓶座坚信，只要自己挺过去，那必然会见到光明。
事实上，他们也确实具备着这样的资本与能力，以至于让人从他们身上，根本看不到任何软肋。没有什么可以把他们打倒，而他们，也更如同百毒不侵一般。
毕竟，水瓶座也向来坚信，进攻，就是最好的防守。
唯独爱情，却总是带着伤痕
没错，水瓶座其实就是如同我们上面讲到的这样，无法畏惧，并且百度不侵的一类人。以至于用他们自己的话说就是，从来没有他们做不成的事情，而也只有他们不想去做的。
可唯独在面对爱情的时候，水瓶座又总会让自己，落得一个遍体鳞伤，以至于一辈子都很难走出的结局。
说白了，这一切如果按照我们上面呈现出来的，水瓶座的一系列特征，也完全不难得到答案。
没错，但凡对于他们这类人而言，虽然在没有认准什么事情，什么人的时候，自然是连走心都懒得去走。
可一旦，让水瓶座真的对一个人认真，走了心之后，他们总是压上自己一切，要么，幸福一生，要么，执着到底，但又无疾而终。
尤其对于这种伤痛，水瓶座会让自己铭记一辈子，尽管到了该忘记的时候，他们也会选择时刻的去提醒自己，这个隐形，一辈子都不允许弄丢。
#夏日好运接力# #失恋分手复合# #星座爱情#
不管在我们哪个人身上，又或者不管这个人看起来究竟多么的顽强，多么的富有生命力，但说实话，在他的身上，也根本不会不存在弱点，亦或者软肋。
可偏偏就有这么一些人，就算你用尽这一生的时间，也终究，无法弄明白他们的软肋，究竟又是什么。
而这里，就是我们要讲到的，水瓶座。
骄傲，且孤独着
大概放在我们任何一个人身上，都渴望欢声笑语，都渴望有处可栖，然而水瓶座从始至终，都是与人群格格不入。
没错，在水瓶座身上的确具备着太多太多的优点，以至于随便拿出一个，都足以吸引到别人靠近。与此同时，他们的情商也是相当的高，不管面对一个怎样的群体，往往也都能够轻而易举的融入进去，并且取得相当不错的地位。
然而这一切，水瓶座终究不懂得珍惜。他们这类人，看起来属于任何一个群体，同样在任何一个群体当中，也都能如鱼得水，来去自如。但本质上，他们又从来不允许，让自己受到任何一个群体的束缚。
这也就意味着，水瓶座的内心，始终没有真正的跟任何人去接近，去靠拢，他们自始至终，也都是独立着。
我们不可否认他们性格的特征就是独立，但除此之外，又不得不承认他们早已融入到骨子里的骄傲。
骄傲，从来都是有资本的
如果你要说水瓶座为什么会这么骄傲的话，那原因可以说是太多太多了，而在这里，我们就大致分为三个方面，去整体的概括一下。
1.生来不凡
但凡我们在面对一个水瓶座的时候，往往根本接触不了多久，就会从他们的身上得到这样一个结论：那便是他们这类人，往往具备着太大太大的潜力，可以说是前途一片光明。
因此，水瓶座不但生来就具备着超高的智商，天赋，以及他们的悟性，也都是相当的不容忽视。于是我们也大可想象，但凡让他们认准了一个目标的话，那必然是势在必得。
2.谦逊，富有求知欲
水瓶座不但具备着一个让所有人都羡慕的先天资质，与此同时，他们伴随着成长，所具备着的修养，更是让人不容忽视。
他们始终都保持着一个谦逊的姿态，即便早已满腹才华，也从来都是保持着应有的求知欲。
因此，尤其在面对同龄人的时候，同样的起点上，他们必然会越来越快，以至于远远的甩下太多人。
3.综合优势
不管是我们上面讲到的，水瓶座生来的不凡，还是他们后天所具备着的求知欲，这毫无疑问，完全都让他们朝着一个方向去靠拢，那便是越来越强大，越来越优秀。
毫无疑问，这综合起来的特征，必然也会成为水瓶座引以为傲的，最大的资本。毕竟这是一个长年累月的积累，绝非他人一朝一夕能够相提并论的。
倔强，富有血性的人格
我们大概都喜欢说这样的一句话，那便是一个人但凡想要成功，仅仅有文化，仅仅优秀是完全不够的。很多的时候，必须需要你有胆量，有魄力，以及顽强的意志力，如此，才能使得你真正的达到自己想要的目标。
然而不出意外，我们上面讲到的这种种因素，其实但凡放在水瓶座身上的话，则是一个都不会缺少。
水瓶座虽然看起来很不正经，也很不靠谱儿，可你一旦让他们选择了某个目标，并且在内心当中坚定下来以后，那么他们展现出来的样子，绝对让任何人都刮目相看。
他们会倔强的前行，不管自己究竟受到了多少伤害，也都是义无反顾。他们充满了血性，越是遭遇挫折，也便越是不懂得屈服，他们从来不在乎自己究竟会失去什么，只要得到什么就已经足够。
百毒不侵
上面我们展示的，大概就在于水瓶座的一系列优势，一系列关于某个方向，进攻的能力。其实但凡要谈及到水瓶座防守的能力的话，更是不用多说什么。
不管多么落魄，一路走来究竟经历了什么，甚至陷入永无止境的黑暗，但水瓶座坚信，只要自己挺过去，那必然会见到光明。
事实上，他们也确实具备着这样的资本与能力，以至于让人从他们身上，根本看不到任何软肋。没有什么可以把他们打倒，而他们，也更如同百毒不侵一般。
毕竟，水瓶座也向来坚信，进攻，就是最好的防守。
唯独爱情，却总是带着伤痕
没错，水瓶座其实就是如同我们上面讲到的这样，无法畏惧，并且百度不侵的一类人。以至于用他们自己的话说就是，从来没有他们做不成的事情，而也只有他们不想去做的。
可唯独在面对爱情的时候，水瓶座又总会让自己，落得一个遍体鳞伤，以至于一辈子都很难走出的结局。
说白了，这一切如果按照我们上面呈现出来的，水瓶座的一系列特征，也完全不难得到答案。
没错，但凡对于他们这类人而言，虽然在没有认准什么事情，什么人的时候，自然是连走心都懒得去走。
可一旦，让水瓶座真的对一个人认真，走了心之后，他们总是压上自己一切，要么，幸福一生，要么，执着到底，但又无疾而终。
尤其对于这种伤痛，水瓶座会让自己铭记一辈子，尽管到了该忘记的时候，他们也会选择时刻的去提醒自己，这个隐形，一辈子都不允许弄丢。
#夏日好运接力# #失恋分手复合# #星座爱情#
《重建亲密关系》：处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变
电视剧《都挺好》里的苏明玉从小就不受家人待见，因为她父母重男轻女思想严重，特别是她的妈妈，还因为怀上了苏明玉而失去了心爱的婚外情人，更是迁怒苏明玉，对明玉百般刁难。但生性要强的明玉，在这种情况下，从18岁开始自力更生，凭借自己的努力成为了一名职场达人。
但是，本来已经逃脱原生家庭她，由于血浓于水的亲情，不得不一次又一次地对她的家人出手相助。在这个过程中又与家人纠葛在一起，让她很痛苦。幸好她的男朋友石天冬是一个能接住她情绪的人。
石天冬全心全意的爱着苏明玉，但明玉对苏家的态度让他很不赞成。他数次建议苏明玉从过去的痛苦中走出来，善待自己的家人。在天冬潜移默化的影响下，苏明玉渐渐被治愈，终于实现了亲情的回归。
从苏明玉的成长过程中我们可以得出一个结论：处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变。这与《重建亲密关系》这本书的观点不谋而合。
《重建亲密关系》是关系心理学家胡慎之的作品。全书共有5章，48个课题。也可以说是胡慎之为我们普通人讲授的48堂心理学课，在本书中，胡慎之结合自己多年的工作经验，为我们分忧解惑，告诉我们，任何亲密关系的建立都需要用心和投入。
书中说，我们要想重建亲密关系，就要告别过分期待、互相消耗和完美主义，重新建立一段真实的关系。
一、告别过分期待
《重建亲密关系》书中说，亲密关系的冲突，往往是由于我们对另一方有不切实际的期望引起的。俗话说，相爱容易相处难。因为在相处的过程中，我们会不自觉的对伴侣产生期待。当期待落空时，期待的一方往往会愤怒，进而开始指责被期待的一方。而被期待的一方则会感到无奈和委屈。这样就会导致本来亲密的双方产生裂痕。
比如，作者的一个来访者，为了方便叙述，我们就叫她青青吧。青青和男朋友天宇相恋四年，两个人互相爱慕，卿卿我我，非常融洽。尤其是天宇对青青更是关爱有加。
曾经有一次，青青病了，当青青在电话里对天宇说：“如果你在就好了。”没想到，天宇就像会魔法一样，马上出现在了青青面前。原来，天宇得知青青病了之后，马上买了机票从另外一个城市飞了过来探望青青，顺便也给青青一个惊喜。
这件事过后，青青坚信天宇就是她的Mr. right。很快就答应嫁给了天宇。既成家又立业的天宇越来越忙，没太多的时间陪伴青青。青青觉得天宇对她不像从前那么重视，肯定是变心了。青青开始焦虑起来，不断地指责和抱怨天宇。
天宇很无辜，他就是想让自己和青青过上更好的日子，才拼命工作的，而青青为什么就不理解他呢？
根据这个情况，作者给青青的建议是：谁痛苦谁改变，青青必须放弃让丈夫时刻围在自己身边不合理的期待，但可以提出让两个人都能接受的要求。比如，每周至少要陪她吃两顿晚饭，跟她聊聊天，说说心里话，不要只顾抱砖，也别忘了抱抱媳妇。
天宇觉得可行，他也非常想经营好自己与妻子的关系，于是答应了青青的要求，慢慢的两个人的关系改善了很多。
二、告别互相消耗
《重建亲密关系》书中说，在亲密关系中，两个人要想白头偕老，就需要相互成全，而不是相互消耗。那么。什么是消耗型的关系呢？作者为我们介绍了三种情况。
首先，在关系中缺少价值感。比如，大热天，妻子在蒸笼似的厨房里忙活了半天，终于做好一桌子饭。刚解下围裙坐下，准备吃饭，却被丈夫劈头盖脸的数落了一顿，“这盐是抢来的吧，你做饭的时候能不能用点心，不把菜做的这么咸。”
听丈夫这样说，妻子又气又恼，丈夫的一句话把她做的一切都否定了，好像自己辛辛苦苦的付出，一点价值都没有。也就是说，在这段关系中，妻子缺少价值感。
其次，在关系中没有获得感。所谓没有获得感，就是一方无法被另一方看见，更得不到满足。比如，丈夫出差时为妻子精心挑选了礼物，回到家，高高兴兴地送给妻子时，妻子却来了一句：“什么破东西，随手买的地摊货吧？”听到这话，丈夫简直要崩溃了。
其实，他们之间一直都是这样，丈夫不管做什么，妻子都是对他冷嘲热讽，不会给任何积极的回应。丈夫虽然一直在努力地维护着跟妻子的关系，却只感觉自己的热情在不断被消耗，一点获得感都没有，太让人沮丧了。
最后，在关系中有强烈的束缚感。如果我们不需要，却被对方强行给与，我们也会有不断被消耗感觉。比如，作为全职太太的妻子，怕丈夫中午吃不好，每天都会做好饭，送到丈夫公司。丈夫多次告诉妻子，中午不用送饭，自己可以解决午饭问题。妻子就是不听，还是每天坚持送来。妻子的过度付出，让丈夫感到有种压迫感。因为这不是他需要的，是妻子硬要给的。
所以，作者说，从现在起，想要重新建立亲密关系，就请告别这种消耗式关系，找到一个新的，适合双方相处的模式吧。
三、告别完美主义
金无足赤，人无完人，在关系中，我们也应该接纳自己的不完美，把真实的自己呈现给家人就好。比如，一个妈妈因为孩子作业写得潦草，一时没控制住自己的情绪，打了孩子一巴掌，孩子哭了。妈妈很心疼，也很后悔，都不知道如何面对孩子了。
这个妈妈一直纠结着这件事，既愧疚又自责。后来她向《重建亲密关系》的作者咨询她该怎么办。作者建议她找个时间，坦诚布公地跟孩子聊聊。于是，妈妈鼓起很大的勇气跟孩子说：“那天是妈妈不好，没控制住自己的情绪，打了你，妈妈很后悔，也很心疼，你能原谅妈妈吗？”
孩子听了很吃惊地说：“我早把这事忘了，再说是我有错在先，你生气打我这不很正常，你又不是经常打我，还那么爱我，好坏我还是分得清的。”妈妈听了，感动得哭了，没想到孩子这么明事理，这么懂事。她紧紧地抱住孩子说：“好孩子，妈妈以后再也不打你了。”
其实，这个妈妈纠结这个事的原因是：她想做个完美的妈妈。作者建议她要接受自己的不完美。在亲人面前展现真实的自己，比扮演一个完美的人好。如果自己都无法接纳真实的自己，所有的人都把真实的自己包裹起来，我们如何能够彼此看见，更谈不上建立良好的情绪联结。这样使我们只能越来越疏远，而不是越来越亲密。
写在最后
在《重建亲密关系》书中说，任何亲密关系的建立，都需要我们用心和投入。如果我们正处在有冲突的亲密关系中，但又不想放弃对方，那就谁痛苦谁改变。改变别人很难，改变自己相对还算容易，但当我们改变了以后，就会惊奇地发现，对方也在慢慢改变。
电视剧《都挺好》里的苏明玉从小就不受家人待见，因为她父母重男轻女思想严重，特别是她的妈妈，还因为怀上了苏明玉而失去了心爱的婚外情人，更是迁怒苏明玉，对明玉百般刁难。但生性要强的明玉，在这种情况下，从18岁开始自力更生，凭借自己的努力成为了一名职场达人。
但是，本来已经逃脱原生家庭她，由于血浓于水的亲情，不得不一次又一次地对她的家人出手相助。在这个过程中又与家人纠葛在一起，让她很痛苦。幸好她的男朋友石天冬是一个能接住她情绪的人。
石天冬全心全意的爱着苏明玉，但明玉对苏家的态度让他很不赞成。他数次建议苏明玉从过去的痛苦中走出来，善待自己的家人。在天冬潜移默化的影响下，苏明玉渐渐被治愈，终于实现了亲情的回归。
从苏明玉的成长过程中我们可以得出一个结论：处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变。这与《重建亲密关系》这本书的观点不谋而合。
《重建亲密关系》是关系心理学家胡慎之的作品。全书共有5章，48个课题。也可以说是胡慎之为我们普通人讲授的48堂心理学课，在本书中，胡慎之结合自己多年的工作经验，为我们分忧解惑，告诉我们，任何亲密关系的建立都需要用心和投入。
书中说，我们要想重建亲密关系，就要告别过分期待、互相消耗和完美主义，重新建立一段真实的关系。
一、告别过分期待
《重建亲密关系》书中说，亲密关系的冲突，往往是由于我们对另一方有不切实际的期望引起的。俗话说，相爱容易相处难。因为在相处的过程中，我们会不自觉的对伴侣产生期待。当期待落空时，期待的一方往往会愤怒，进而开始指责被期待的一方。而被期待的一方则会感到无奈和委屈。这样就会导致本来亲密的双方产生裂痕。
比如，作者的一个来访者，为了方便叙述，我们就叫她青青吧。青青和男朋友天宇相恋四年，两个人互相爱慕，卿卿我我，非常融洽。尤其是天宇对青青更是关爱有加。
曾经有一次，青青病了，当青青在电话里对天宇说：“如果你在就好了。”没想到，天宇就像会魔法一样，马上出现在了青青面前。原来，天宇得知青青病了之后，马上买了机票从另外一个城市飞了过来探望青青，顺便也给青青一个惊喜。
这件事过后，青青坚信天宇就是她的Mr. right。很快就答应嫁给了天宇。既成家又立业的天宇越来越忙，没太多的时间陪伴青青。青青觉得天宇对她不像从前那么重视，肯定是变心了。青青开始焦虑起来，不断地指责和抱怨天宇。
天宇很无辜，他就是想让自己和青青过上更好的日子，才拼命工作的，而青青为什么就不理解他呢？
根据这个情况，作者给青青的建议是：谁痛苦谁改变，青青必须放弃让丈夫时刻围在自己身边不合理的期待，但可以提出让两个人都能接受的要求。比如，每周至少要陪她吃两顿晚饭，跟她聊聊天，说说心里话，不要只顾抱砖，也别忘了抱抱媳妇。
天宇觉得可行，他也非常想经营好自己与妻子的关系，于是答应了青青的要求，慢慢的两个人的关系改善了很多。
二、告别互相消耗
《重建亲密关系》书中说，在亲密关系中，两个人要想白头偕老，就需要相互成全，而不是相互消耗。那么。什么是消耗型的关系呢？作者为我们介绍了三种情况。
首先，在关系中缺少价值感。比如，大热天，妻子在蒸笼似的厨房里忙活了半天，终于做好一桌子饭。刚解下围裙坐下，准备吃饭，却被丈夫劈头盖脸的数落了一顿，“这盐是抢来的吧，你做饭的时候能不能用点心，不把菜做的这么咸。”
听丈夫这样说，妻子又气又恼，丈夫的一句话把她做的一切都否定了，好像自己辛辛苦苦的付出，一点价值都没有。也就是说，在这段关系中，妻子缺少价值感。
其次，在关系中没有获得感。所谓没有获得感，就是一方无法被另一方看见，更得不到满足。比如，丈夫出差时为妻子精心挑选了礼物，回到家，高高兴兴地送给妻子时，妻子却来了一句：“什么破东西，随手买的地摊货吧？”听到这话，丈夫简直要崩溃了。
其实，他们之间一直都是这样，丈夫不管做什么，妻子都是对他冷嘲热讽，不会给任何积极的回应。丈夫虽然一直在努力地维护着跟妻子的关系，却只感觉自己的热情在不断被消耗，一点获得感都没有，太让人沮丧了。
最后，在关系中有强烈的束缚感。如果我们不需要，却被对方强行给与，我们也会有不断被消耗感觉。比如，作为全职太太的妻子，怕丈夫中午吃不好，每天都会做好饭，送到丈夫公司。丈夫多次告诉妻子，中午不用送饭，自己可以解决午饭问题。妻子就是不听，还是每天坚持送来。妻子的过度付出，让丈夫感到有种压迫感。因为这不是他需要的，是妻子硬要给的。
所以，作者说，从现在起，想要重新建立亲密关系，就请告别这种消耗式关系，找到一个新的，适合双方相处的模式吧。
三、告别完美主义
金无足赤，人无完人，在关系中，我们也应该接纳自己的不完美，把真实的自己呈现给家人就好。比如，一个妈妈因为孩子作业写得潦草，一时没控制住自己的情绪，打了孩子一巴掌，孩子哭了。妈妈很心疼，也很后悔，都不知道如何面对孩子了。
这个妈妈一直纠结着这件事，既愧疚又自责。后来她向《重建亲密关系》的作者咨询她该怎么办。作者建议她找个时间，坦诚布公地跟孩子聊聊。于是，妈妈鼓起很大的勇气跟孩子说：“那天是妈妈不好，没控制住自己的情绪，打了你，妈妈很后悔，也很心疼，你能原谅妈妈吗？”
孩子听了很吃惊地说：“我早把这事忘了，再说是我有错在先，你生气打我这不很正常，你又不是经常打我，还那么爱我，好坏我还是分得清的。”妈妈听了，感动得哭了，没想到孩子这么明事理，这么懂事。她紧紧地抱住孩子说：“好孩子，妈妈以后再也不打你了。”
其实，这个妈妈纠结这个事的原因是：她想做个完美的妈妈。作者建议她要接受自己的不完美。在亲人面前展现真实的自己，比扮演一个完美的人好。如果自己都无法接纳真实的自己，所有的人都把真实的自己包裹起来，我们如何能够彼此看见，更谈不上建立良好的情绪联结。这样使我们只能越来越疏远，而不是越来越亲密。
写在最后
在《重建亲密关系》书中说，任何亲密关系的建立，都需要我们用心和投入。如果我们正处在有冲突的亲密关系中，但又不想放弃对方，那就谁痛苦谁改变。改变别人很难，改变自己相对还算容易，但当我们改变了以后，就会惊奇地发现，对方也在慢慢改变。
明格萨是被巴萨排除在美国巡回赛大名单之外的五名球员之一，他已经接受这一决定，他也不想成为俱乐部的问题，但就目前而言，他想离开有些复杂。巴萨对明格萨的转会费估值为500万欧元，但他的合同只剩下一年。有几家俱乐部询问过他的情况，但他们不愿意为一名明年一月就可以开始自由谈判的球员支付相关费用。明格萨愿意接受来自西班牙、意大利或德国的报价，他的意图是继续比赛，而不是在看台或替补席上度过一整年。明格萨的倾向是好的，但俱乐部也需要配合他。#体育##足球#
✋热门推荐