炒股不是图画的多好,更不是预测,更更更不是看看谁的微博!炒股一句话,模式交易!七月六号到上个礼拜一,最高32%浮盈,星期二三四,回撤18%,截止今早收盘21%!我无法预知大盘的回调,但我知道在我的模式里,个股没有卖点的时候,我就持股!一定的回撤无法避免,这也是盈利之路的必经过程!好好研究你的模式!亏的时候少亏点,挣的时候多挣点,放在一个时间区间,你就赢了!贴一张星期四的亏钱图,我经常亏钱,太正常不过了!
#减肥[超话]##美食##生活##减肥##健康养生#
2020.5.27
【低碳生酮饮食的好处多】
瀚洋姐姐:我父母都是阿尔茨海默症,我现在就是执行严格低碳生酮饮食,希望能够预防老年痴呆。
诺亚医师:可以的。生酮饮食可以预防阿尔茨海默症并且可以预防大部分慢性病,比如糖尿病,心脑血管疾病,避免慢性炎症,远离肝脏问题等,好处多!
【一日饮食】
9:00早餐:防弹咖啡
12:00午餐:鸡胸肉蔬菜沙拉+奇亚籽奶昔
16:00晚餐:奇亚籽蛋白粥 +巴达木
备注:不吃零食
【营养摄入日总量】
碳水15克/蛋白质31克/脂肪57克
☕️
【今日数据】低碳减肥84天减重25斤,稳重第11个月。年龄53岁/身高158公分/体重44公斤/腰围60公分/体脂21%/内脂3级。生活纪实,仅供参考。
2020.5.27
【低碳生酮饮食的好处多】
瀚洋姐姐:我父母都是阿尔茨海默症,我现在就是执行严格低碳生酮饮食,希望能够预防老年痴呆。
诺亚医师:可以的。生酮饮食可以预防阿尔茨海默症并且可以预防大部分慢性病,比如糖尿病,心脑血管疾病,避免慢性炎症,远离肝脏问题等,好处多!
【一日饮食】
9:00早餐:防弹咖啡
12:00午餐:鸡胸肉蔬菜沙拉+奇亚籽奶昔
16:00晚餐:奇亚籽蛋白粥 +巴达木
备注:不吃零食
【营养摄入日总量】
碳水15克/蛋白质31克/脂肪57克
☕️
【今日数据】低碳减肥84天减重25斤,稳重第11个月。年龄53岁/身高158公分/体重44公斤/腰围60公分/体脂21%/内脂3级。生活纪实,仅供参考。
#美国近五分之一儿童吃不饱#【美国智库报告:#经济衰退导致美国近五分之一儿童吃不饱#】美国布鲁金斯学会研究员劳伦•鲍尔(Lauren Bauer)6日发表研究报告称,新冠肺炎疫情导致的经济停摆已经给美国的儿童带来了伤害,一项调查发现,截至4月份,在有12岁及以下孩子的家庭中,有17.4%的孩子吃不饱,而在大萧条时,这个数据只有5.7%。这些家庭表示,自从新冠肺炎疫情以来,“我家孩子吃不饱,因为我们买不起足够的食物。”
鲍尔对纽约时报表示,“这令人震惊。” 这些家庭减少了食物的份量,让孩子们少吃几餐。这个数字比我预想的要高得多。”她认为,造成这一现象的部分原因可能是由于停课,孩子们无法在学校免费用餐。
鲍尔在对另一项调查“新冠疫情影响调查Covid Impact Survey” 的全国样本分析后发现,有将近23%的家庭表示没有钱购买足够的食物,而在大萧条最严重的时候,这一比例约为16%。在有孩子的家庭中,食物不足的家庭比例接近35%,高于上一次经济衰退时期的21%。(央视)
鲍尔对纽约时报表示,“这令人震惊。” 这些家庭减少了食物的份量,让孩子们少吃几餐。这个数字比我预想的要高得多。”她认为,造成这一现象的部分原因可能是由于停课,孩子们无法在学校免费用餐。
鲍尔在对另一项调查“新冠疫情影响调查Covid Impact Survey” 的全国样本分析后发现,有将近23%的家庭表示没有钱购买足够的食物,而在大萧条最严重的时候,这一比例约为16%。在有孩子的家庭中,食物不足的家庭比例接近35%,高于上一次经济衰退时期的21%。(央视)
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