朋友圈很多人吐槽睡眠质量不好
【失眠的原因】
正常我们的人体中有2～3公斤重的宿便，它产生一种物质叫硫化氢，是一种神经毒素，可以使人导致失眠，所以便秘的病人都有失眠、神经衰弱，精神萎靡状态，大多数中老年人普遍存在的失眠、疲乏无力、心情烦躁等问题，罪魁祸首就是宿便！
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健康之旅[玫瑰]【女人便秘老得快】长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期便秘易发生乳腺癌。四季优美随便果，让您健康排毒！每晚一颗，轻松排出宿便，一身轻松，让美丽与活力脉动回来！ https://t.cn/R2WiUhA
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