#关于做菜#
我不会做菜确实是从心理上去抵触的
一部分上是我家女的实在没有做菜技艺
妈妈也因为我爸大半辈子没有掌勺
家里吃的十分寡淡
当然我本人也是个不爱吃少吃 爱吃多吃
所以 我爸盲目自信自己的厨艺
并且 没发现他的女儿一直都是个瘦子
当然他也许就认为我基因里就是个瘦子 不会胖
因为世上也确实有部分这样的人存在
当然我也不是说 爸爸烧菜不好吃
他认真烧的时候 还时常会惊艳到我
但是今天
他问我妈为什么不会烧菜 昨晚啃玉米
我回了句 你说呢
好了家庭口战 因为我 爆发

#黄磊演的张卫国是人间霉气罐#
几天之内，从“皇族后裔”变成为孤家寡人，还手无分文![喵喵]居住大半辈子的房子一天之内变“租户”，价值2亿的“文物”竟然是诈骗分子的圈套![汗][汗][汗]
这……太狗血了吧！我愿称他为“人间霉气罐”！
#张卫国的夏天# 【咪咕视频热播中】
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[玉林哪里妇科看的好] #玉林现代医院# /玉林看妇科哪家好\ ／靠谱的妇科医院＼　　如何缓解经期不适

　　月经陪伴女人大半辈子，从青春期发育开始一直到老年时期，可以说是女人最亲密的伙伴了。很多女性在经期都会感觉到不适，存在痛经、食欲不振、浑身无力等问题，那么怎样才能缓解不适呢？提醒女性朋友们要注意经期调理，赶快来了解下吧！

　　注意卫生，预防感染

　　月经期间要注意保持外部生殖器的干净，不能在此期间进行盆浴、游泳、和阴道冲洗，这期间的妇科检查和性生活都不能有。

　　避免重体力运动

　　月经期可照常参加工作，但应避免剧烈运动或重体力劳动，如打球、赛跑等。剧烈运动可引起月经量增多或经期延长。

　　经期应注意保暖

　　女性不能受凉，一旦受凉，可能会引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。月经期间如受寒冷刺激，可引起子宫及盆腔血管收缩，使月经减少或产生痛经。

　　注意休息，保持愉快心情

　　适当注意休息，保持充分睡眠、精神愉快和情绪稳定。有些妇女在月经期有下肢发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，这些都属正常现象，不必过分担忧。

　　在经期，女人的身体和心理都比较脆弱，容易受到外界因素的影响，因此一定要注意个人护理，避免身心受到影响。经期饮食以健康为主，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝热水，晚上尽量不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，这样可以拥有足够的精力来对抗经期不适！