【来姨妈前会有哪些症状?】
提前#散喜气 妹纸闭经3年2个月,进群接受老师针对性的饮食指导和心理疏导,打卡第23天,已出现超级多白带,乳头胀痛的经前征状了哦!恭喜妹纸!认真执行饮食方案后,不再起夜,睡眠好,脱发情况也好转,一切都在往好的方向发展!妹纸提问:
1黑巧克力燃脂吗?
2喝茶有助于脂肪燃烧吗?
3草莓一天可以吃多少呢?
4逛街吃了冰激凌的话,可以代替主食吗?嘿嘿,跟同学出去,大家吃也会跟着吃,还有奶茶啥的,偶尔一次可以吗?饮食该如何调整呢?
5喝酸的东西有助于减肥吗?
芙蓉老师已经解答啦,亲们都可以点开音频详听解答哦[爱你][鲜花]#芙蓉营养小课堂##养姨妈[超话]##暴食症[超话]##减肥[超话]#

[心]【#西安疫情防控十二小时#】华商记者们采访这一天:今日(2021年12月15日),陕西西安,雁塔区,小寨东路至二环,长安中路至翠华路,全区域管控,区域内只进不出,区域内所有商户关门停业,恢复营业时间另行通知。华商报记者走访这一区域,这一天中,防控措施不断在升级,这其中总是闪现着市民帮助市民的感动。华商报记者现场守候,记录了西安疫情防控“十二小时”。

上午 10时 持续消杀

其实消杀是一直在进行的,消杀的车辆每隔一段时间就会从路上开过,消毒水的气味随着迷蒙的水雾散开,这一切都显示着翠华路和其他道路的不同。10点11分,陕西省卫健委发布了陕西新增2例确诊病例,新增1例本土核酸检测初筛阳性病例。街道上聊天的居民话题大都离不开疫情。

华商报记者询问在翠华路沿线维持秩序的小寨街办社区工作队人员了解到,东到翠华路、西到长安中路、北到南二环、南到小寨东路这一区域目前为管控区域,已要求店铺关门。工作人员表示,因为确诊病例居住在长安大学家属院,家属院管控比其他院落更严格只进不出,可以向院内送生活必须品,由保安接收转交。

可以看到除长安大学家属院,其他院落暂时可以进出,但各个院落进入时均需扫码。

上午 11时 暂停营业

从11点开始,街道上暂停营业的店铺越来越多了,“灯亮着,就是不营业。”一位西安市民准备进入兴善寺东街一家便利店,工作人员直接挡住他,“关门了,关门了”。

越是临近中午,翠华路、兴善寺东街区域关门的店铺越多,仅个别店铺开业。一家生活用品小店在门口拦住了两道绳索,有人询问鸡蛋多钱一盘,店主先在门内提醒不要进来。越是临近翠华路小学、长安大学家属院周边,店铺关门率越高。有几个附近施工的农民工找能吃饭的餐馆,在多家碰壁,一位农民工嘿嘿一笑,“都关门了,连饭都没地方吃了。”

与翠华路关门率极高不同,育才路的多家店铺还维持营业,不过很快也有个别店铺开始暂停营业,在育才路与翠华路丁字路口一家快餐店,店铺仅开了一扇窗,贴出只接受外卖不得堂食的告示。

11点49分,西安报告:初筛阳性病例转为确诊病例。


上午 12时 暂停开放

到12点,海港城、小寨赛格等也先后暂停营业。华商报记者在赛格门口看到,有工作人员在给准备进入商场的顾客解释,并让大家不要逗留。

与此同时,陕西历史博物馆宣布从中午12时起暂停开放,恢复开放时间另行通知。已经网上预约的观众,可以通过原预约渠道自行申请退票或拨打4000293806咨询处理。

12点40分左右,华商报记者在陕历博门口遇到一位准备参观博物馆的市民,他表示自己已经预约成功,得知是中午12点才暂停关闭后离开,“能理解,配合疫情防控么”。


下午 13时 核酸检测开启

随着临街店铺暂停营业,陕历博的关门,这一区域也变得萧索起来,但是有的地方却排起了长队,在小寨十字西北角的一核酸检测亭前,等待做核酸的人排起了长队。核酸检测分成两队,收到疫情指挥部短信通知黄码人员免费,其他人员需自费。

13点10分,天气仍旧阴阴的,兴善寺东街也没有什么人流,感觉就像是大年三十的下午,即使有人经过也行色匆匆。兴善寺东街北侧的绿地内是唯一人多的地方,设置了临时的核酸检测点,此处核酸检测免费,排队的人不少,有老人也有孩子,排队的人群很安静。为了不逗留,基本上做完核酸的人都会快步离开。在翠华路与兴善寺东街丁字路口也有一处核酸检测点,排队人并不多。

华商报记者了解到,小寨街道、大雁塔街道开始进行全员核酸检测,工作人员表示,要在24小时内完成核酸检测。

下午 14时 道路封控

从14点开始,管控有了升级的趋势,隔离护栏从小寨赛格门口开始向北、向南延伸,不断有身着荧光黄制服的安保人员到来,搭建隔离护栏。“要把小寨东路到二环,长安中路到翠华路区域围起来。”一执勤人员说。

执勤的工作人员表示,他们现在开始待命等候通知,进入这一区域都会提醒,如果是回家就进去,进去之后最好就不出来。有市民表示,车辆停放在在兴善寺东街,对方表示可以给20分钟时间让将车辆挪走。

下午 15时 管控继续升级

隔离护栏顺着道路不断延伸,路边随处可见安保人员,“接到指令到这来待命的,从现在开始24小时,都会在这守着的。”南二环沿线一执勤安保表示,自己也不知道将管控到什么时候,他们会一直待命。在南二环与长安北路十字东南角一办公楼下,不断有人要求进入护栏内,多是想拿东西离开。

临近16点,一辆拉满了生活用品的货车停在了翠华路上长安大学家属院门口,负责清点货品的师傅告诉华商报记者,这些物品都是给院子里的超市的,封控后生活区内超市“供不应求”了。


下午 16时 撤离管控

这时,除了兴善寺东街东口还没有加隔离护栏外,文娱路口、兴善寺东街东口、西口都加强了管控。而在隔离护栏外总有外卖小哥打电话,“路封了,我进不去了。”你出来取吧。

不断有人拖着行李从区域内撤离。华商报记者询问了一位带着行李箱的女士,“在里面的酒店住着,出去换个地方。”她表示,已经有街道办工作人员通知要管控,她选择先撤出这一区域。

这个时候开始,除了长安大学家属院,区域内的其他居民小区也开始封控,在雅荷翠华小区,门口保安告诉记者,“我们也开始封闭院子了。”


下午 17时 全员防控

华商报记者来到小寨街道,工作人员表示,除了值守人员,几乎街道办的工作人员都去防控一线了,主要是维持秩序,协助完成全员核酸检测。华商报记者了解到,工作人员需要完成扫楼,务必全员核酸,不漏一人。

17点30分,大兴善寺也宣布将从次日(12月16日)暂停开放,原本沿着兴善寺西街依次摆开的书摊,有的也开始收摊,飞炫广场上一家奶茶店店员说,尽管不是管控区域,他们也准备配合疫情暂停营业了,“现在收拾收拾,一会就关门。”


傍晚 18时 艰难选择

华商报记者在翠华路碰见了不知道该不该回家的一位居民,“家旁边就是长安大学家属院的楼。”这位市民苦恼地说,回了家明天就别想出来了,可能还要连累公司的同事也成为自己的密接者,太苦恼了。他觉得现在面临一个抉择,我得给单位询问一下,看看到底要不要回家。

在小寨东路西安财经大学家属院门口,一个孩子因为妈妈打算领她这几天住到别处而哭了起来,“咱们不在家,仓鼠怎么办。”妈妈只好安慰它,离开几天仓鼠会冬眠的,一定不会有事,疫情过完我们就回家。

傍晚 19时 焦急的等待

这时,不断有家长聚集在兴善寺东街西口等待孩子放学,一位育才中学高二家长表示,平时最多19点20分学生就有出来的,今天一点动静也没有。老师已经通知今天放学后明天不用到校,开始上网课。

夜晚 20时 等待和坚守

到晚上20点,仍旧没有一名学生走出,有家长表示,孩子们今天在学校做了核酸,听说是下午四点全部做完,需要等待全校核酸检测全阴结果后才能放学,各位家长只能继续等待。

此刻,西安小寨东路陕西历史博物馆西侧文娱巷南口处于封闭中,“只进不出”,交警等执勤人员正在值守,值守人员说,他们两班倒,这里将24小时有人值守。

夜晚 21时 放学了,出校门!

晚21点,育才中学学生们陆续从封闭管理道路兴善寺东街走出。多名同学说,核酸检测结果刚出来了,学校放学了。多名同学说,老师已通知明天起暂时不用到校,在家上网课,什么时候返校暂不确定。

夜晚 22时 深夜沿街消杀

天气较冷,西安南二环长安立交东南侧沿线商户处于关门状态,封闭区栏杆旁值守人员列队走过。值守人员说,今晚要通宵值班,早晨其他人员来换班。

长安大学附属学校门口,有消杀车辆经过,车辆对着沿街门面消杀。从长安中路走到长安路立交后右转,继续沿南二环消杀。

深夜 23时 防疫人员通宵坚守

西安小寨赛格国际购物中心门口空荡荡,值守人员在值守。北侧长安大学门口,学校防疫人员、街办及社区工作人员在坚守。
(华商报记者 李婧 任婷)
加油!西安!

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PP生日当天,恰好是周六。
Billkin一大早跑去找PP,却被告知PP已经出门了。
“这么早,去哪里啊?” Billkin皱眉。
“朋友来接他,到他去做什么我也不清楚。”PP妈妈一脸神秘兮兮,“Kin,最近我们P是不是怪怪的?他是不是谈恋爱了?”
Billkin咯噔一下,心虚:“妈妈你在说什么?P他……怎么会……”
PP妈妈:“是我的错觉吗?可是我总觉得他这几天好像特别开心的样子。”
“那是因为他生日到了呀。”
“是这样吗……我觉得好像不全是吧?说起来,P这么快就要十八岁了,妈妈好舍不得呢,总感觉他还是个小宝宝。”
Billkin安慰妈妈:“您放心好了,P永远都会是宝贝的。”
小时候是您的宝贝,长大了,就是我的宝贝啦,妈妈您放心,嘿嘿嘿……
可是P一大早到底去了哪里呢?
Billkin打PP电话,没人应,给PP最要好的闺蜜打,一个个要么说不知道,要么直接不接。
Billkin找了一上午,放弃了,他还有别的事情要做呢。

午后,Billkin敲开了别墅的门。
兄弟帮早就到齐了,围坐在泳池边给气球打气。
“你怎么才来?你今天可是主角。”
Billkin拎起一个白兔形状的气球,上面印着PP两个字。
“我刚去买东西去了。这个谁打的,那么小。”
朋友探头瞥见被Billkin丢在沙发上的购物袋:“这么大一包,是什么啊?有吃的吗?”
Billkin说:“弄你的气球吧,我点了炸鸡,一会儿就送来了。对了,花什么时候送到?”
“Kin,你也太着急了,现在才几点,放心吧,鲜花蛋糕准时到。”
Billkin掩饰不住的紧张:“玫瑰不会弄错颜色吧?蛋糕在路上不会出差错吧?还有香水,P喜欢的那个味道,你真的买到了吗?”
“买到了买到了,都没问题,你干嘛那么紧张,又不是第一次帮P过生日……”
“笨蛋,你懂什么?今天是P十八岁生日,能跟以前一样吗?你们又不是不知道这小子等这天等了多久,要不他也用不着专门跟我借这间别墅,费尽心思张罗……”
男生们皆是一脸恍然大悟:“喔!”凑成一圈,压低分贝,“所以你的意思是今晚P’Kin要跟P这个那个啊?”
拍脑袋:“不然呢?”
点头点头:“说起来P’Kin也是忍得够辛苦的,两年了还能守住底线,啧啧,对一个血气方刚的男人来说不容易呀……”
“就是,是我肯定忍不住,P长得那么好看。”
“你这话可千万别被Kin听到了,会挨揍的……诶?Kin去哪了?”
“去拿外卖啦,好像有人按门铃。”
“哦哦……”

五分钟后,Billkin挂掉电话,对男生帮:“算了,炸鸡口味错了就错了吧,凑合吃吧,吃完你们谁陪我去蛋糕店一趟。”
“啊?去干嘛?”
Billkin浓眉拧起:“他们把口味记错了,放了花生酱,P小时候吃花生过敏过。”

半小时后,三个男生出门。
乌云笼罩天空,Billkin皱眉:“该不会下雨吧……”
轰——雷鸣响彻天空,接着阴云里窜过一道闪电。
硕大的雨滴哗啦啦啦落了下来。
三个男生望天:“……”
一只大狼犬狂吠着从角落里窜出来,三个男生手忙脚乱开门,争先恐后地挤进门里。

所谓祸不单行,人倒霉了喝水都会塞牙缝。
Billkin也不知道为什么老天偏偏选今天来为难他。
他攒了好久的零花钱,跟朋友借了地方,看了好多偶像剧才想出这些浪漫的点子,只是想给PP一个美好的、能够终身难忘的成年礼而已,谁知道居然这么多灾多难,所有的坏运气好像都集中在这一天发生了——
“Kin,蛋糕店刚打来说已经重新做了,会按时送来,为了道歉还加送一个。”
“Kin,那这些花怎么办?”
Billkin看着那一大束红玫瑰,泄气蹲下,抓头:“我不是说要粉的吗……”
朋友满脸歉意:“Sorry啦,我堂姐是色弱……”
兄弟帮难以置信脸:“那她为什么要开花店?”
“就……家传的……”
“……”

“现在几点了?”
“五点,还来得及啦,Kin,我堂姐现在重新送花过来,你别着急。”
“是啊,Kin,我们加快速度,一会儿就布置好了。”
男生们一起安慰沮丧的Billkin。
就在此时,叮咚——门铃响了。
朋友狐疑:“啊?这么快就到了?”
“去看看。”
去开门的男生五秒钟后惊慌失措地冲了回来:“Kin!Kin——”
男生帮扭过头,异口同声:“干嘛?”
“外外外外外面——”
“吓成这样,大白天见鬼了?”
结巴:“不不不不是,是是是是是是——”
急了:“到底是还是不是啊?”
深呼吸——
“P、P、P来了!就在外面!”
Billkin差点平地摔个狗吃屎:“啊?!”

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