早起
10:10肉桂卡布奇诺，店员已经记得我的需求了
坐地铁去环球，肚子痛死了[doge]
到了马上释放
每天状态好不好，全看有没有排空空
11:20开始有氧1h，结束后拉伸泡沫轴放松
全身酸痛无比，这两天敲鼓好累！
13:00出发去梵木
到了点了杯心心念念的白纸咖啡
他家拿铁好好喝哦！
14:00开始练练练，练练练……
18:00结束训练，腰巨酸，手都要抬不起来了
一整天没吃饭，也没觉得很饿
这就是上午的效果
18:47到家摆盘，准备吃今天得第一顿
昨天做的皮蛋半个嫩豆腐
偷懒给肉桂卷吃了两个蛋黄，我吃两个蛋白
落舌素菜，今天量给的好多，没吃完
久久丫的泡鸡爪，好吃！剩了一半
3个口味的鸭脖各一个+小鸭锁骨
边看剧边吃……
19:30最后啃一个卤的大鸭锁骨
实在吃不下了，剩下的东西打包明天再吃
20:00做了一小杯黑巧可可碎椰子脆酸奶，好吃
20:14又开了吾岛的海盐无糖酸奶，做了一小杯
没有我现在吃的酸奶好吃，太稀了……
勉强吃完，打住了……
出门测个核酸，顺便接张先生下班
晚上喝了很多水

D68
今天申请放假一天
太美好太自由了
今天不是谁谁的妈妈
今天是我自己

10:30预约了去染发
-应该是我留过最长的头发
我非常明确的说我要剪公主切
因为这发型能挡住我的大脸

13:00跟细佬车去妇幼
还好有生椰拿铁相伴
我一点也不困

14:00去做盆地肌修复
-依旧是用回一胎时的仪器
没想到3年了，居然也没怎么更新
进步了的是可以在公众号里预约的时间段了

在医院里看到一妈妈一脸不耐烦的责骂孩子
我仿佛看到了有时自己不耐烦责骂孩子的模样

开票不停，美妙加倍
今天，我写下的美妙的小事是：
春天未赴的约会，在盛夏重新续写。

上海话剧艺术中心·后浪新潮演出季
单人喜剧#每一件美妙的小事#
明日14:00开票！

（明日14:00:00-15:59:59(开票后两小时内)在上海话剧艺术中心天猫旗舰店购买本剧的观众将获得由主演贺坪亲笔设计的剧目同款口罩一只哦～）

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