呜呜呜[苦涩][苦涩][苦涩]……被n个人说长胖长壮，看来真的需要认认真真好好的减脂了[苦涩][苦涩][苦涩]
好好吃饭，好好锻炼，好好工作，好好生活，我从来都不喜欢什么狗屁心灵鸡汤，但这四件事是我目前想要好好做的事，听起来简单，其实真的要做好每一件都不容易，需要强大的意志力和乐观积极向上的态度，所以，假装加油，假装努力[奥特曼][奥特曼][奥特曼]

2. 拥有童心的人永远不会老，用简单的眼光看世界，你就会变得快乐和满足。童心总是与阳光、积极乐观相依相随，简单地对待身边的人和事：喜欢的人就大胆表白，无须遮遮掩掩、讨厌的人就一笑而过无须怀恨在心。人生匆匆，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。 https://t.cn/RPTFFhc

生活不简单，简单生活是终极
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​【转载】国家级书法家尚廷震先生的文与字
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​《墨韵书道》“生活不简单，简单过生活”。好的生活，其实都是在忙忙碌碌中平淡的度过，在粗茶淡饭中生香。好的人生，其实都是在苦中作乐，在百味人生中度过。生活从来就不简单，五味杂陈，酸甜苦辣咸，但是我们尽量简单过，摆正好自己的心态，该奋斗时奋斗，该乐观时乐观。人这一辈子，只要问心无愧，不要去为难别人，也不要太为难自己。很多事情顺其自然。人生苦短，没必要让自己活得太累，太辛苦。懂得找到自己喜欢的生活方式，别想太多，也不用去羡慕别人，更不要显摆自己。想不通时，就换个思路，走不通时，就拐个弯。只要心中有光，人生自然灿烂。谁的人生也不会十全十美，尽量快乐的去生活，生活简单的过，去繁就简，生活自然就会美好。（尚廷震）2022·7·6