【投稿】请问各位jk是怎样选卡奶裙的码数啊[允悲][允悲]可愁死我了快,没胸自闭不敢买护奶裙,卡奶审美疲劳,无理由一眼种草一朵小花家的卡奶(25日上新)看到码数又傻了,我肩宽38胸围80腰围60-65吧身高156,一直都挺想搞可爱的卡奶(红领结可太可了[羞嗒嗒]),还想尽量裙长长点,有没有姐妹可以推荐下码数呀?(我亲友看了眼码数劝我看别家[允悲][跪了])
#健康一冬#【 今日份投稿回复:@Myvegetablehasexploded ,欢迎大家踊跃投稿哈,记得每天都要好好吃饭!】
投稿内容:
oria我又来投稿了!不知道可不可以投两次稿呢 上次我的三餐被广大网友吐槽太少了 于是我痛定思痛改正错误 开始健康减脂!以上就是我的早餐 午餐 下午加餐和晚餐啦 也是每张图片里的食物都吃完了 看oria的推送之后我发现开始认真挑选食物的过程也很有趣呢!原来饭堂进货很棒蔬菜瓜果都很甜
点评:
你好,
哇咔咔, 小可爱又是你呀!
看你在饮食上的进步我表示非常欣慰,和上次比起来有了很大的提高https://t.cn/AiF26p2E。
整体的热量摄取已经好了一些,但是还有一些地方可以再接再厉。建议在你目前饮食的基础上加入更多的主食(晚餐)。我前一阵子也有写过一篇关于南瓜是否可以当作主食的科普https://t.cn/AiF2FoRv。午餐凉皮还能凑合的算个小主食,但是南瓜的碳水化合物含量比较低,可以减少一半然后另一半吃红薯。
但还是那句话,整体已经和上次比有进步了哦!期待你下次投稿!
#食疗# #特接地气的营养知识#
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凤凰涅槃—— 指凤凰在火中重生并得到永生 浴火重生:经过火的燃烧后重生,比喻一种不屈不挠的奋斗精神,和一种坚强的意志。
灵感来源:《山海经·大荒西经》:“有五采鸟三名:一曰皇鸟,一曰鸾鸟,一曰凤鸟。”
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