太宰治曾在《候鸟》里写道：

“太敏感的人会体谅他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率。”

其实这里所说的太过敏感，就是所谓的太过容易共情。共情本身是种温暖且善良的品质，会共情的人情感细腻，能设身处地的为他人着想。

但共情力太强的人，则会因为情绪过载，常常活在痛苦之中甚至会被人利用。

适度共情是天赋，过度共情是惩罚。

太容易共情，像是一块海绵，能够轻易吸收周围的喜怒哀乐。

容易共情的人感知力敏锐，是好的倾听者、也是很好的创造者，但也因此会受困于，世间纷繁牵绊，活得束缚又艰难。

所以呀，只有照顾好自己，才能对抗负面情绪，活得更自在，也才能更好的帮助他人。

先自沉稳而后爱人。

同时正如《摆脱共情》的作者在书中提到的：“理性不存在，则善良无意义。”

因此，放下过度的助人情结，是对他人命运的尊重，也是对自己的释怀。唯有“刚刚好” 的共情，才能保持适度的善良。

钱钟书曾写过这样一段话，我很喜欢：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

最后，愿每一个太过容易共情的人，对自己多些温柔相待，让生活能够继续在善良里芬芳馥郁。

#钱三一下跪#

人性的10大特征，高手必学。

1.人性是没有绝对的好坏之分，你身边的每个人其实都是在你面前表演而已，你能给他带来利益的时候，他的人性就是善良的，你不能给他带来利益的时候，他的人性就是自私和冷漠，当你拿走他的利益的时候，他的人性就是险恶，所有的关系，本质上都是靠利益来维系。

2. 你只有停止做一件错误的事，才能开始做一件正确的事。太深的留恋只会变成牵绊，绊住了你的双脚，也绊住了你的未来。不是别人不好，是有时候你不得不通过离开他们，来善待你自己。

3. 嘴巴太快的人，往往没什么城府，而嘴巴太甜的人啊，往往不可以深交。

4. 我们被教育的太过善良，不懂自保又没有攻击性，从而忘记了我们到底是猎物还是猎人，当我们忘记了自己是猎人的时候，我们就必然会成为别人腹中的食物，

5. 你印象最深的那个女朋友，是不是那个曾经跟你一起，过过最苦日子的那个女孩，为什么我们现在，总觉得小的时候过年是最开心的，因为那个时候日子过得苦啊，能吃上一口肉都觉得好幸福。能让你终生难忘的，永远是陪你走过最难的那段日子的人。而不是陪你走过最舒服的那段日子的人。

6. 说冷不可怕的，是你没被冻过，说热不可怕的，是你没被烫过，说人性不可怕的，是你没被伤过，别相信道理，要相信手中的筹码，这就是真实社会的潜规则。

7. 人可以善良，但也要有锋芒。你能无底线的原谅谁，谁就能无底线的伤害你。以十倍的速度亲近的人，也会以十倍的速度离开你

8. 其实根本没有高冷的人，只是人家暖的不是你。在你面前沉默寡言的人，在另一个人面前说不定会变成话唠，每个人面对不同的人态度都是不同的。

9. 相比于自私，无私则是一种崇高的精神，指的是对别人无私奉献，没有私心。但一味的无私，往往受伤的是自己

10. 你可以不去扎人，但身上必须有刺。好人有好报，但老好人没有好报。我可以请你吃一千块钱的饭，也可以请你喝两千块钱的酒，但是你欠我的一百块钱你得还，这就是规矩。不管平时关系如何，涉及金钱问题，务必要划分清楚。

这个帖子下面评论骂的难听又真实
说实在的 我们说要割席就应该做到全面割席而不是明里暗里的互骂 我们和老七家就一件事 应援色 以后就只针对应援色这件事发言 而且应援色这件事说破天也是我们家有道理
这些人说得没错 有些爱妻把人想的太美好 不是所有人和爱妻一样善良 爱妻可能太过善良圣母导致狗粉丝和7f都来踩一脚我们 在饭圈在楼里 善良圣母有什么用？为什么狗粉丝骂我宝这么厉害？不就是因为7f会舔 就算那些狗粉骂过7 7f也当做不知道继续舔 这样它们不就同一战线了
贴主说得也好 以后5家一切以真源的利益而发言 应援色也是 像这次线下直接人头压制然后各平台发散 不要和小偷纠缠 有和他们理论的时间多去做sj