当然是要留图纪念了。
*勇闯无人区。直体会到特殊身份在特殊时期冲一个又一个关卡的爽感。
*防护服是真的难受又闷又热，一穿上就汗直流。
*是我采过最艰难的核酸。码头一片黑，风巨大，放东西的地方也没有，用脚踩紧蹲在地上准备。被垃圾人故意糊一手鼻涕。小伙伴被打上来的海浪拍一身。
*衣服用品什么都没带就叫去应急了。
*最给力后勤组，让你不愁吃喝穿用。

【晒！拉萨紫外线连续数日达“很强”级！】自治区气象台首席预报员边巴卓嘎介绍，根据近期观测数据分析，拉萨每天最热的时段是16时至19时。通过系统查询发现，近期，拉萨单日最高温出现在7月2日19时，温度一度达到了26.9℃。因此，建议广大市民可以尽量避开最热的时间段外出。

边巴卓嘎介绍，未来三天，拉萨的天气预报以晴见多云天气为主，午后部分时段有阵雨或雷阵雨。

紫外线指数等级划分为五个等级，分别为一、二、三、四、五级，对应的照射强度分别为最弱、弱、中等、强、很强。6月29日至7月4日，拉萨紫外线指数均为“很强”。面对紫外线“很强”时，尽可能不在室外活动，必须外出时，需采取各种有效的防护措施。（来源：西藏商报）

#流感# #预防流感#
1、勤洗手、戴口罩，避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴把病毒送呼吸道，近期少去人群聚集的场所，就能很大程度上减少感染流感的几率，也要教育孩子做好个人防护。

2、流感疫苗是最重要的预防手段，尤其是针对并发症高发风险的儿童，三价疫苗对 6～23 月龄的儿童有效率为 40%，24～59 月龄的有效率为 60%。（ 丁香医生）