#每日一善[超话]#
不吞必回
载驰载驱，归唁卫侯。驱马悠悠，言至于漕。大夫跋涉，我心则忧。
既不我嘉，不能旋反。视尔不臧，我思不远。
既不我嘉，不能旋济？视尔不臧，我思不閟。
陟彼阿丘，言采其蝱。女子善怀，亦各有行。许人尤之，众稚且狂。
我行其野，芃芃其麦。控于大邦，谁因谁极？大夫君子，无我有尤。百尔所思，不如我所之。

《诗经》305篇，提及食物的篇目颇多。除了流口水之外，我们还可以探寻《诗经》中的饮食文化，距今3000多年的先秦祖先们，他们都吃些什么？
这一期先说主食：
民以食为天，想要饱肚，主食十分重要。
《诗经》中描述了我们所熟知的五谷——稻黍稷菽麦：
《豳（bīn）风·七月》 | 八月剥枣，十月获稻。
译文：八月枣儿扑打忙，十月谷物进粮仓。
《王风·黍离》 | 彼黍离离，彼稷之苗。
译文：看那黍子长势繁茂，稷子苗儿抽得高高的。
注释：
1.黍：一年生草本植物，叶线形，子实淡黄色，去皮后称黄米，比小米稍大，煮熟后有黏性。
2.稷：高粱。
《小雅·小宛》 | 中原有菽，庶民采之。
译文：田野长满大豆苗，众人一起去采摘。
注释：菽(shū)：大豆。
《鄘（yōng）风·载驰》 | 我行其野，芃（péng）芃其麦。
译文：走在魏国原野上，麦苗青青长势茂盛。
他们还会吃一些加工后的食物。比如面食，《大雅·公刘》里有“乃裹餱(hóu)粮,于橐(tuó)于囊”的说法，“餱粮”指干粮，包括蒸饼、馒头之类。

载驰
[先秦] 诗经
载驰载驱，归唁卫侯。驱马悠悠，言至于漕。
大夫跋涉，我心则忧。

既不我嘉，不能旋反。视而不臧，我思不远。
既不我嘉，不能旋济。视而不臧，我思不閟[1]。

陟彼阿丘，言采其芒。女子善怀，亦各有行。
许人尤之，众樨且狂。

我行其野，芃芃[2]其麦。控于大邦，谁因谁极？
大夫君子，无我有尤。百尔所思，不如我所之。