在我们还没伤害别人之前，自己的一念嗔恨心，其实先伤害自己，我们会睡不安稳、吃不下饭，所以说是先害了自己。当我们伤害他人，就是透过身语作用，之所以能够造成伤害，主要也是因为先有心的思想，才会造作出身跟语的不善业。因此，我们要尽量让我们内在平静，这是大家都应该注重的。
～大宝法王噶玛巴
《普贤行愿品》
～大宝法王噶玛巴
《普贤行愿品》
在我們還沒傷害別人之前，自己的一念嗔恨心，其實先傷害自己，我們會睡不安穩、吃不下飯，所以說是先害了自己。當我們傷害他人，就是透過身語作用，之所以能夠造成傷害，主要也是因為先有心的思想，才會造作出身跟語的不善業。因此，我們要儘量讓我們內在平靜，這是大家都應該注重的。
教授：第十七世法王噶瑪巴
日期：2010年12月17日
地點：印度菩提迦耶正覺大塔前
教授：第十七世法王噶瑪巴
日期：2010年12月17日
地點：印度菩提迦耶正覺大塔前
这一年间，当没有事情的时候
我时常会选择来这里看一看
从十八岁离开家到现在
十三年里，国内国外
我搬了十七次家
我不想这样，但却也不得不如此
十年前我写下过这样一句话：
“明明是渴望安稳的灵魂
却奈何攀上了漂泊之身”
如今看来
也算是一语成谶
我偶尔会想象
当我拿到钥匙回到家的时候
会带着怎样的心情
也许会蹲在地上痛哭一场
也许会打破十几年的酒戒自己小酌一杯
也许，只是会站在窗前看着面前的大河
内心汹涌，却面无表情
距离那一天还有755天
我是如此珍视时间的人
却也希望可以折去这两年的寿命
做了这么久的无归旅人
我倦了
我时常会选择来这里看一看
从十八岁离开家到现在
十三年里，国内国外
我搬了十七次家
我不想这样，但却也不得不如此
十年前我写下过这样一句话：
“明明是渴望安稳的灵魂
却奈何攀上了漂泊之身”
如今看来
也算是一语成谶
我偶尔会想象
当我拿到钥匙回到家的时候
会带着怎样的心情
也许会蹲在地上痛哭一场
也许会打破十几年的酒戒自己小酌一杯
也许，只是会站在窗前看着面前的大河
内心汹涌，却面无表情
距离那一天还有755天
我是如此珍视时间的人
却也希望可以折去这两年的寿命
做了这么久的无归旅人
我倦了
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