#恋人往事[超话]#
好坏过去为相遇,一切为你我伏笔!
天很蓝太阳很暖,故事咱俩再续缘!
风风雨雨共面对,压力共扛开心乐!
你我到世界寻乐,共书爱情美传奇!
心深处为爱痴狂,时地身份一切恋!
精神慰藉物质予,心灵相通超越距!
最深感情住进心,你我心灵爱归宿!
前进动力美结果,我们一起共承担!
一起踏上人生路,任想要努力争取!
爱你我成天纠缠,喜你我例外偏爱!
主动爱极致纠缠,思到极致盼相见!
我们一生简单年,从春到冬绿雪白!
爱把一年简单日,晨炉熬粥夜观月!
常日不紧不慢简,白天黑夜简单刻!
闭眼幸福默念遍,整世两人为痴狂!
我们视线彼此眼,你我轻依绵温润!
山呢喃赏月霓裳,你我紧牵暖融融!
吟风静唱梦清欢,望你我秋水明眸!
感情绚丽爱芳香,把美好予你我人!
趣味总诗意实用,观河水何时解冻!
记录飞雁何时归,连记录时间方式!
一树九梅梅花瓣,自冬至起日染瓣!
一树梅花开尽香,美丽柔情昭人间!
春风来来寒气褪,梅花落来桃花开!
诗意寒冬腊月花,忙染红梅待桃花!
百花开为花奔忙,添一抹花香清心!
染瓣花红赋诗意,逢桃花林芳草美!
落英缤纷桃花源,仙境惊艳生时光!
想抬头赏时春光,不期遇心发现赏!
忙遇到一处花开,无奇生活玲珑心!
发现风景现花开,我把美好全予你!
一天到晚看动态 ,看你我喜欢作品!
发疯看所有一切 ,淡干净勤奋端正!
人心凝聚处和谐,大富大贵好福气!
福气因素财富基,源源不绝巨潜力!
正三观最好风水,世界人生价值观!
三观端正定未来,更决定我们前途!
正三观良性循环,成功心坚创辉煌!
子孙后代越变好,逐渐走回上坡路!
爱你我最好风水,贤德爱人最珍贵!
好一切环环相扣,密切影响好结果!
我们爱凝聚翔翼,你我尊严爱荣誉!
努力奋发成更好,证明你我相配妙!
成功归来牵你手,吉人天相好人报!
姿万千灵魂不变,幸福你我不退让!
你我愿用爱深情,植春暖花开梦境!
有你我快乐容易,真爱拥有才幸福!
彼此爱到老不腻,余生你我爱归宿!
恩爱眷恋不离弃,双宿飞贫富不移!
时光温柔需你懂,生活可爱需你宠!
这生肌肤亲缠绵,这世生死依誓言!
喜欢有你我真好,爱是非你我不可!
胜利荣归你我赢,有情人终成眷属!
心碰撞心灵契合,两情相悦甜蜜蜜!
欣赏好懂彼此苦,彼此成就稳幸福!
相信你我相信爱,完美生活更精彩!
你我比翼双双飞,你我世鸳鸯戏水!
愿你我厮守余生,一起柴米油盐日!
一起守凡真心活,我惯着你惯着我!
余生日都有你我,爱幸福幸运欢歌!
愿得你我心真诚,知己呵护备至恋!
疼惜依恋爱永远,爱你我一辈手牵!
懂心知音暖心情,靠近联系坦诚处!
真切切风雨同舟,相爱人好好珍惜!
往后余生你我伴,始终信守候你我!
二人一心一辈子,你我想要爱世界!
互相帮扶爱体贴,好夫妻肝胆相照!
有情有义相扶持,真重感情好伴侣!
感恩心面对一切,爱你我宽容整世!
彼此体谅爱长久,懂得珍惜配拥有!
独立姿握紧底牌,真心化解互体贴!
幸福路爱情铸就,幸福乐可互传染!
智慧人生真力量,慈悲人生真宝藏!
忠厚持家久兴旺,诗书继世长昌盛!
侠义情怀千年唱,承载和平美心愿!
千家万户吉太平,千秋万代繁昌盛!
生命尊严后人念,生命意义人典范!
真美善代代弘扬,红红火火到永远!
加油加油再加油,智慧精英天之骄!
好坏过去为相遇,一切为你我伏笔!
天很蓝太阳很暖,故事咱俩再续缘!
风风雨雨共面对,压力共扛开心乐!
你我到世界寻乐,共书爱情美传奇!
心深处为爱痴狂,时地身份一切恋!
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我们视线彼此眼,你我轻依绵温润!
山呢喃赏月霓裳,你我紧牵暖融融!
吟风静唱梦清欢,望你我秋水明眸!
感情绚丽爱芳香,把美好予你我人!
趣味总诗意实用,观河水何时解冻!
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一树九梅梅花瓣,自冬至起日染瓣!
一树梅花开尽香,美丽柔情昭人间!
春风来来寒气褪,梅花落来桃花开!
诗意寒冬腊月花,忙染红梅待桃花!
百花开为花奔忙,添一抹花香清心!
染瓣花红赋诗意,逢桃花林芳草美!
落英缤纷桃花源,仙境惊艳生时光!
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努力奋发成更好,证明你我相配妙!
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喜欢有你我真好,爱是非你我不可!
胜利荣归你我赢,有情人终成眷属!
心碰撞心灵契合,两情相悦甜蜜蜜!
欣赏好懂彼此苦,彼此成就稳幸福!
相信你我相信爱,完美生活更精彩!
你我比翼双双飞,你我世鸳鸯戏水!
愿你我厮守余生,一起柴米油盐日!
一起守凡真心活,我惯着你惯着我!
余生日都有你我,爱幸福幸运欢歌!
愿得你我心真诚,知己呵护备至恋!
疼惜依恋爱永远,爱你我一辈手牵!
懂心知音暖心情,靠近联系坦诚处!
真切切风雨同舟,相爱人好好珍惜!
往后余生你我伴,始终信守候你我!
二人一心一辈子,你我想要爱世界!
互相帮扶爱体贴,好夫妻肝胆相照!
有情有义相扶持,真重感情好伴侣!
感恩心面对一切,爱你我宽容整世!
彼此体谅爱长久,懂得珍惜配拥有!
独立姿握紧底牌,真心化解互体贴!
幸福路爱情铸就,幸福乐可互传染!
智慧人生真力量,慈悲人生真宝藏!
忠厚持家久兴旺,诗书继世长昌盛!
侠义情怀千年唱,承载和平美心愿!
千家万户吉太平,千秋万代繁昌盛!
生命尊严后人念,生命意义人典范!
真美善代代弘扬,红红火火到永远!
加油加油再加油,智慧精英天之骄!
转 养胃不花钱!常按5个穴位,止胃痛、泻胃火、助消化!几分钟就行
秋冬是进补的季节,再加上天气逐渐变冷,很多人的饮食较之前更加滋补,肥甘厚味的食物也吃得更多。
这样一来,脾胃很容易超负荷,进而出现胃胀、胃痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、泄泻、上火、口臭等不适。
对于以上不适,除了按医嘱治疗、服药外,大家还可以按按以下穴位~
胃俞穴
取穴:胃俞穴位于背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
图源 / 网络
胃俞是胃的背俞穴,刺激它可对胃起到双向调节作用。刺激时力度可稍重,以能忍受为度。
如果你吃饭不香,或消化不好,或胃脘痛,或是患有慢性胃炎,可在饭前或饭后按按胃俞穴。坚持一段时间,可得到改善。
Tips:配合脾腧穴(第11胸椎棘突下,旁开1.5寸)一起按更好,可达到健脾和胃、助消化之效。
中脘穴
取穴:中脘穴在前正中线,脐上4寸。
中医认为,中脘穴是胃经的募穴(即经络中气血最充足的地方),被认为“一切脾胃之疾无所不疗”。
简单来说,中脘穴是辅助治疗消化系统疾病重要穴位,它主要有以下作用——
改善食欲不振、腹胀等症;
对于实性胃痛,刺激中脘穴可护胃、止胃痛;
补充胃中阳气,促进胃肠蠕动,改善消化功能,帮助排便;
疏调脏腑、理气和胃、行滞消食。
最值得一提的是,中脘穴保健、应急都管用。
注意:按压中脘穴时,力度要柔和而渗透;按压时间,在辅助治疗胃痛时以疼痛缓解为度,日常保健可以配合关元穴按压,每次持续3~5分钟,每日3次。
内关穴
取穴:内关穴在腕横纹中央上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
内关穴既能理气止痛,又能和胃止呕,对胃痛伴有恶心呕吐者最为适宜。
注意:按压内关穴,在治疗胃痛时以疼痛缓解为度,在日常保健时,每次持续3~5分钟,每日按压3次。
足三里穴
取穴:站立位,足掌放平,用本人之手虎口围住膝盖,四指并拢自然下垂,中指尖所指即为此穴。
生活中,常有这样的现象——有的人拉不出,有的人止不住。若短时间如此也就罢了,常年总这样,就要考虑是慢性泄泻了。
慢性泄泻多见于脾胃虚弱者和老年人,中医认为其病机多为脾胃虚弱、肾阳虚衰。
而足三里穴属足阳明胃经,主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良、泄泻、痢疾。因此,按压足三里穴可辅助治疗慢性泄泻。
此外,艾灸足三里,也能起到健脾益胃、温肾固涩止泻的作用。该法也可应用于居家自疗。
大陵穴
取穴:位于手掌和手臂交界处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整横纹的中点,两肌腱之间便是此穴。
大陵穴为心包经腧穴和原穴。心包经“历络三焦”,大陵穴本性属土,因此,大陵穴可以泻脾胃之热,辅助治疗心脾之火上攻所致的口臭。
操作方法:首先用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之;然后屈伸活动右手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以个人能耐受为度。
持续20~30秒后,渐渐放松,再轻揉局部,如此反复操作。左右手交替进行,每次每侧穴按压5~10分钟,每日1~2次。
当然,按压以上穴位,虽然效果良好,但多是应急、辅助治疗或日常保健,难以治本。如果你身患疾病,仍需到医院就诊。
秋冬是进补的季节,再加上天气逐渐变冷,很多人的饮食较之前更加滋补,肥甘厚味的食物也吃得更多。
这样一来,脾胃很容易超负荷,进而出现胃胀、胃痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、泄泻、上火、口臭等不适。
对于以上不适,除了按医嘱治疗、服药外,大家还可以按按以下穴位~
胃俞穴
取穴:胃俞穴位于背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
图源 / 网络
胃俞是胃的背俞穴,刺激它可对胃起到双向调节作用。刺激时力度可稍重,以能忍受为度。
如果你吃饭不香,或消化不好,或胃脘痛,或是患有慢性胃炎,可在饭前或饭后按按胃俞穴。坚持一段时间,可得到改善。
Tips:配合脾腧穴(第11胸椎棘突下,旁开1.5寸)一起按更好,可达到健脾和胃、助消化之效。
中脘穴
取穴:中脘穴在前正中线,脐上4寸。
中医认为,中脘穴是胃经的募穴(即经络中气血最充足的地方),被认为“一切脾胃之疾无所不疗”。
简单来说,中脘穴是辅助治疗消化系统疾病重要穴位,它主要有以下作用——
改善食欲不振、腹胀等症;
对于实性胃痛,刺激中脘穴可护胃、止胃痛;
补充胃中阳气,促进胃肠蠕动,改善消化功能,帮助排便;
疏调脏腑、理气和胃、行滞消食。
最值得一提的是,中脘穴保健、应急都管用。
注意:按压中脘穴时,力度要柔和而渗透;按压时间,在辅助治疗胃痛时以疼痛缓解为度,日常保健可以配合关元穴按压,每次持续3~5分钟,每日3次。
内关穴
取穴:内关穴在腕横纹中央上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
内关穴既能理气止痛,又能和胃止呕,对胃痛伴有恶心呕吐者最为适宜。
注意:按压内关穴,在治疗胃痛时以疼痛缓解为度,在日常保健时,每次持续3~5分钟,每日按压3次。
足三里穴
取穴:站立位,足掌放平,用本人之手虎口围住膝盖,四指并拢自然下垂,中指尖所指即为此穴。
生活中,常有这样的现象——有的人拉不出,有的人止不住。若短时间如此也就罢了,常年总这样,就要考虑是慢性泄泻了。
慢性泄泻多见于脾胃虚弱者和老年人,中医认为其病机多为脾胃虚弱、肾阳虚衰。
而足三里穴属足阳明胃经,主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良、泄泻、痢疾。因此,按压足三里穴可辅助治疗慢性泄泻。
此外,艾灸足三里,也能起到健脾益胃、温肾固涩止泻的作用。该法也可应用于居家自疗。
大陵穴
取穴:位于手掌和手臂交界处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整横纹的中点,两肌腱之间便是此穴。
大陵穴为心包经腧穴和原穴。心包经“历络三焦”,大陵穴本性属土,因此,大陵穴可以泻脾胃之热,辅助治疗心脾之火上攻所致的口臭。
操作方法:首先用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之;然后屈伸活动右手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以个人能耐受为度。
持续20~30秒后,渐渐放松,再轻揉局部,如此反复操作。左右手交替进行,每次每侧穴按压5~10分钟,每日1~2次。
当然,按压以上穴位,虽然效果良好,但多是应急、辅助治疗或日常保健,难以治本。如果你身患疾病,仍需到医院就诊。
#社牛和社恐可以和谐相处吗#
和谐相处的关键,不在于社恐或社牛。
作为一名资深社恐,我跟我的社牛朋友成了死党,虽然现在相隔千里每周也总要通1个小时电话。
按他的话说,跟我聊天,比跟她女朋友快乐多了。
作为一名社牛,他一个人跑出去旅游的时候,每到一个城市,都能搭讪几个陌生女生陪他一同玩耍。
而我即使在自己的城市,在周末也常常陷入拿起手机无人可约的局面。
在聊天的时候我们讨论,从社交层面来说我们是截然相反的两个人,但我们保持着三观的基本一致,同时又能从彼此身上学到各自所需的东西。
这其实符合交友或谈恋爱的重要原则:三观相似与性格互补。
三观相似是指,两个人对自我、世界等认知判断趋于一致。例如,我和我的社牛朋友,都认同 “成长大于享乐”的观念,所以愿意每周通电话分享彼此的成长。
假如,他关注成长,而我每天只想着玩乐,那我们的关系便很难维持。
性格互补也可以理解为需求互补,即能够从对方身上获得自己的需要。
他跟我说和我接触久了之后,他学会了独处与深思。从前出去玩一定要拉很多人一起,现在他也能一个人去享受美景,更细腻地体验生活。
而我也在他的熏陶下,更能敞开自己,也渐渐掌握一些社交技巧,开始敢和陌生人交流、认识新朋友。
正因为我们能从彼此身上,持续获得改变与成长,所以我们虽相隔千里也要经常联系。
所以社牛与社恐不仅可以和谐相处,还能成为特别好的朋友。
社交与社恐只是两个人在社交能力与特质上有所不同,但这就跟你擅长音乐,我擅长画画一样,两个人依旧能和谐相处。
虽然可能在一开始相处的时候,两个人在社交上并不匹配,但随着彼此的深入接触和交往,彼此三观相似、性格互补的话,便很可能成为特别好的朋友。
毕竟,成为真正的朋友,需要两个人灵魂深处真挚的碰撞,而非仅仅社交能力而已。
和谐相处的关键,不在于社恐或社牛。
作为一名资深社恐,我跟我的社牛朋友成了死党,虽然现在相隔千里每周也总要通1个小时电话。
按他的话说,跟我聊天,比跟她女朋友快乐多了。
作为一名社牛,他一个人跑出去旅游的时候,每到一个城市,都能搭讪几个陌生女生陪他一同玩耍。
而我即使在自己的城市,在周末也常常陷入拿起手机无人可约的局面。
在聊天的时候我们讨论,从社交层面来说我们是截然相反的两个人,但我们保持着三观的基本一致,同时又能从彼此身上学到各自所需的东西。
这其实符合交友或谈恋爱的重要原则:三观相似与性格互补。
三观相似是指,两个人对自我、世界等认知判断趋于一致。例如,我和我的社牛朋友,都认同 “成长大于享乐”的观念,所以愿意每周通电话分享彼此的成长。
假如,他关注成长,而我每天只想着玩乐,那我们的关系便很难维持。
性格互补也可以理解为需求互补,即能够从对方身上获得自己的需要。
他跟我说和我接触久了之后,他学会了独处与深思。从前出去玩一定要拉很多人一起,现在他也能一个人去享受美景,更细腻地体验生活。
而我也在他的熏陶下,更能敞开自己,也渐渐掌握一些社交技巧,开始敢和陌生人交流、认识新朋友。
正因为我们能从彼此身上,持续获得改变与成长,所以我们虽相隔千里也要经常联系。
所以社牛与社恐不仅可以和谐相处,还能成为特别好的朋友。
社交与社恐只是两个人在社交能力与特质上有所不同,但这就跟你擅长音乐,我擅长画画一样,两个人依旧能和谐相处。
虽然可能在一开始相处的时候,两个人在社交上并不匹配,但随着彼此的深入接触和交往,彼此三观相似、性格互补的话,便很可能成为特别好的朋友。
毕竟,成为真正的朋友,需要两个人灵魂深处真挚的碰撞,而非仅仅社交能力而已。
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