4.10
今日运动:跳绳3000➕(步是跑不了 腰酸背痛
今日饮食:比目标多吃了一个木瓜和一包海苔
今天去搓灰(苏北这边的叫法,我刚开始都不知道)新来的阿姨还不错,让我舒服了不少捏
黄瓜晚饭第二天!我不饿我一点也不饿
明日目标:我感觉运动随缘,看看明天状态如何
饮食:
早:牛油果➕酸奶➕鸡蛋白(我只是单纯不喜欢蛋黄~
午:想吃冷面
晚:黄瓜(第三天
水果:苹果/木瓜
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黄瓜晚饭第二天!我不饿我一点也不饿
明日目标:我感觉运动随缘,看看明天状态如何
饮食:
早:牛油果➕酸奶➕鸡蛋白(我只是单纯不喜欢蛋黄~
午:想吃冷面
晚:黄瓜(第三天
水果:苹果/木瓜
买了秋葵小贝,其实以前海苔肉松小贝就不是很爱吃,感觉好齁,吃两口就腻了。秋葵比海苔要脆一点,但还是好齁,所以我为什么要买两个,四块钱一个呢[裂开][裂开],明天吃掉还要被齁一次。
但是绿豆饼真的好好吃,目前吃了一个红豆馅一个薏仁馅的都好好吃,还没有吃绿豆馅和椰蓉馅的,期待明天的品鉴[嘻嘻][嘻嘻]~
肉松蛋黄寿司也好齁,虽然馅料特别足,肉松塞的满满的,但是吃了五个我已经快要撑死了。
总结上文:导致我齁且撑的罪魁祸首——肉松 https://t.cn/R08u5Yd
但是绿豆饼真的好好吃,目前吃了一个红豆馅一个薏仁馅的都好好吃,还没有吃绿豆馅和椰蓉馅的,期待明天的品鉴[嘻嘻][嘻嘻]~
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总结上文:导致我齁且撑的罪魁祸首——肉松 https://t.cn/R08u5Yd
回家真的好快乐[泪][泪]仟吉新品除了海盐松松角一般般其他的一个比一个绝[泪][泪][泪]
p2辣松牛角包 回家路上忍不住吃了 辣松就是比海苔肉松好吃!
p3桃子泡芙 好吃好吃!表面的粉是酸酸甜甜的!
p4芋泥厚乳啵啵盒子 这个今天封神好吧!我哭了!咸蛋黄碎➕杏仁片➕肉松➕芋泥➕脆波波简直无敌了!
p5海盐松松角 有点干巴 就平平无奇
又是撑着了的饭后小点心[awsl][awsl][awsl]肖某的养猪生活[跪了][跪了] https://t.cn/R2WxQOQ
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