#肥胖为什么会让人显老# [思考]#多燕瘦#
在形体上,肥胖会让人的体态看起来臃肿沉重,因而看起来缺乏了青春气息,显得老态,圆圆的肩膀、富贵包就很损害个人形象;
在生理上,肥胖容易诱发疾病,且会导致炎症的存在,影响各个身体组织的功能,让身体细胞的自噬能力受损,加速细胞分裂的周期,导致加速衰老,也会增加老年痴呆的患病风险。
除此之外,导致肥胖的很多因素,例如熬夜、高油高糖饮食等,本身也会损害颜值,因而看起来会显得憔悴、衰老。#肥胖会加速衰老#
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#多燕瘦 健康小知识#
熬夜的坏处说的太多了,今天换个角度,说说早睡的好处
[酷]颜值增高
早睡使得身体得到充分休息,降低内分泌紊乱的风险,有利于健康,健康会呈现在我们的颜值上,例如皮肤状态等,而且充足的休息能够让我们保持精神良好状态,精神好也可以给颜值加buff哦
[酷]减缓衰老
熬夜使人更容易衰老,尤其是女性,可以降低卵巢早衰等疾病风险
[酷]变瘦
熬夜容易诱发食欲、影响瘦素分泌等,更容易胖,并且睡眠不足也会使人更容易增长体重
#熬夜后身体会发生哪些变化# #小伙熬夜打游戏太激动险丧命#
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