二次吸引:教你如何撩前任
情感问题里,总会有人问:和TA分手了怎么办?
谈恋爱就是分分合合,两个人从相识、相知到相爱……呃,(或许再加上分手)不是所有人都像何以琛赵默笙那样七年前就爱对了人,这辈子绝对不将就。大多数的普通人,可能会和这样或那样不同的人谈恋爱,直到找到自己心中的那个TA。
但任何一段感情相处都需要磨合期,研究说谈恋爱是人大脑中的苯氨基丙酸发挥了作用,当两个人在一起不能产生苯氨基丙酸的时候,就离分手越来越近了。
但分手一定就是结束吗?
不,分手也可能是更好的开始。
重新回到那个问题:和TA分手了怎么办?
能问出这句话的人,证明你并不想和TA分手,而是想有所行动来挽回这段关系,只是还不太清楚该怎么做。
中国婚恋情感修复品牌机构小鹿情感专家组回答说:遗憾也可成全,别让真爱都成了前任
既然谈到了分手,你不妨尝试情感冷冻。将短暂的分别当成你提升自我的最佳时期。
完美的感情,就是让对方一次又一次被你吸引。
情感冷冻,也可以理解为一种温和式的断联,它是指你依旧可以与被挽回方保持联系,但不要在情感上暴露自己的需求感,仅做回普通朋友即可。
情感冷冻
虽说情感冷冻属于断联的一种,但是情感冷冻并不是真正的断联。
形象地来说:
情感冷冻就是暂时将你对TA 的情感需求放到你的心理冰箱中储存起来,等到需要的时候再把它放出来,即便你内心对TA 仍旧是思念的,也要克制着不表现出来,你们还可以有少量的联络。
断联则是要你从心底真的放弃这个人,以后也不会主动去找TA,TA 从你的生命里被彻底地剔除,因此断联期间你完全不会去联系TA,并且也不会去想TA。
情感冷冻解释起来并不难,但是真正操作起来,却很少有人能在保持联系的同时,又完全不暴露自己的情感需求,为了以防万一,还是建议冷冻期间尽量不要联系对方。
对方已经拒绝继续跟你保持联系,这说明你们之间的矛盾已经到了最高点,这个时候就算你不想冷冻情感,对方也会让你没办法找到TA。
所以还不如你直接将情感冷冻,说不定还会让TA 对你高看一眼,这样你们的感情尚且有挽回的余地。
当然了,假如你真的能够做到完全将对方当作普通朋友,也就不需要情感冷冻这一道程序了。
01
情感冷冻的原理
情感冷冻既然也属于断联的一种,其原理与作用和断联当然也是类似的。
很多人在听到对方说分手的时候,第一感觉是懵懂失措,等到反应过来后,往往会用尽一切办法直接挽留。
前面章节我们说过,这种行为是不可取的,而这时候,你需要做的就是情感冷冻。
情感冷冻和断联最明显的差异在于,情感冷冻是让你不去主动联系TA,如果TA 主动来找你,你可以有少量的回复,但要做到平淡对待,不能暴露出自己的情感需求;
而断联不仅是让你不去主动联系TA,当TA 来联系你的时候,你也仍能保持不回应。
也许你担心断联或者情感冷冻会适得其反,让TA 真的离开了,而且这无疑还是自己主动放弃的。
非也,冷冻和断联都不是放弃。
真正的放弃是你在不联系TA 之后,每日自怨自艾,以泪洗面,一天天地消沉下去;
或者快速开始下一段感情,以填补上一段感情带来的创伤;是你从心里承认,你们的感情真的结束了,你失败了。
可是,情感冷冻和断联并不会叫你这样做,之所以选择情感冷冻,是为了让你自己变得更好。
不过也不要天真地以为,只要你能忍住思念,“失联”一段时间,你们就能和好如初了。我们反复强调过,在不与TA 联系的这段时间里,你需要做的事情,才是促使你们得以复合的良药。
冷冻,是给你一个重塑自己的机会;
冷冻的目的,是为了让你找回自我价值,以对TA 产生二次吸引。
02
适合情感冷冻的情况
如果TA 已经不接你电话、不回你信息,甚至直接拉黑屏蔽你,那么,你在TA 心里的形象至少暂时已经变得很差了。
这个时候,你就必须用情感冷冻,不让TA 感觉到你的存在,这样TA 才会慢慢淡化你那些不好的印象,甚至还会开始回忆起你的好。
如果你们分手后,还是可以正常地相处,如同普通朋友一样,偶尔有来有往地发个信息,那么说明你是个做事较有分寸、较为理智的聪明人。
这种情况下,就没必要使用情感冷冻了。
不过,我得提醒你的是,你可能一时间能够控制得很好,但是,在TA 偶尔抛出一个对你有所关心的信息后,你却不一定能忍住对TA 诉说思念,这就不妥当了。
TA 这样做可能只是无聊罢了,并不一定真要跟你重归于好,过分的热情可能会让TA 对你的印象变坏,觉得你可得性太大,太过廉价。
假如,你实在是太想见TA 了,也不是完全不能见。
你可以偶尔与TA和你们的共同好友一起吃个饭,但是次数别太频繁,见面的时候也别过于关注TA,你要将你的注意力和谈话重点放在你们的朋友身上。
要是你们偶然遇上了,或者因为一些不可避免的缘故需要联系,不要过多对TA 诉说你的近况,你们的谈话内容要尽量避开感情,说一些无关紧要的话题,比如新闻、娱乐节目等。
切记,千万不要将话题绕到你们的过去!
03
别怕他“忘记”你
又回到这个话题上来了,很多人就是怕冷冻或断联期间,对方真的一走了之,或是开始新的感情。
如果事实真的如此,这又该如何处理呢?
首先,我得承认,你说的这种情况,肯定是有可能的。
就算你们天天在一起,朝夕相处,TA 时刻出现在你的视野里,这种情况也还是会发生的。
你以为TA 只是“忘记”你了吗?怎么可能。
从记住一个人到忘记一个人,哪有这么容易! TA 不过是想通过故意冷落表示不再对你有兴趣而已。
既然你已经对TA 毫无吸引力了,那么TA 去开始一段新的感情也无可厚非。这跟你在不在TA 身边关系并不大。
其次,你们的感情已经出现了问题,无法继续下去,你们也已经分手了,TA 不再是你的恋人了。TA 是否开始新生活,这与你无关。
最后,我得重申:断联也好,冷冻也好,你都只是为了你自己,不是为了TA !
在经历了一段时间的情感冷冻后,你的改变总会有办法让TA 知道,那时,TA 会在潜意识里把你的新形象和以前作对比,TA 会觉得你真的变了,并且变得比以前更好了。
当你能重新吸引到TA 的关注时,你们离复合还会远吗?
04
冷冻需要的时间
从理论上来说,冷冻的时间自然是越久越好,只有时间越久,你在TA脑海中那些负面印象才会消除得越彻底,而TA 也会对你的新形象越发地好奇。
通常,我们建议,这个时间最短也不要少于3 个月。
这个时间对你来说,也许太漫长了。你那么渴望见到TA,这对你来说简直是折磨。
但是客观来说,这个时间长吗?
不,一点也不长。而且在此期间,你要做的事情太多了。
你需要重新审视自己,仔细思考你们之间的感情为什么会出现不可弥合的裂痕,你怎么会变得这么低微,你要如何提升自己,找回自信,让自己变得更加有魅力、有内涵。
你必须经营好你自己的生活,使它丰富多彩有意义,只有当你好好爱自己的时候,你才会得到别人的爱。
寻求复合之前,情感冷冻或断联是必要的一道程序。你要有效地利用这段时间,尽最大的努力去提升你的自身价值。
在你已经做得很好的时候,我们也要学会适当地“自我推销”,去制造一些看似偶然的机会,让TA 看见你现在焕然一新的面貌。
倘若你足够聪明,懂得分寸,能够控制自己的需求感,那么在不跟TA联系的这段时间里,你也可以有意识地向外界展示你逐渐提升的自身价值,一定会有意外惊喜。
情感问题里,总会有人问:和TA分手了怎么办?
谈恋爱就是分分合合,两个人从相识、相知到相爱……呃,(或许再加上分手)不是所有人都像何以琛赵默笙那样七年前就爱对了人,这辈子绝对不将就。大多数的普通人,可能会和这样或那样不同的人谈恋爱,直到找到自己心中的那个TA。
但任何一段感情相处都需要磨合期,研究说谈恋爱是人大脑中的苯氨基丙酸发挥了作用,当两个人在一起不能产生苯氨基丙酸的时候,就离分手越来越近了。
但分手一定就是结束吗?
不,分手也可能是更好的开始。
重新回到那个问题:和TA分手了怎么办?
能问出这句话的人,证明你并不想和TA分手,而是想有所行动来挽回这段关系,只是还不太清楚该怎么做。
中国婚恋情感修复品牌机构小鹿情感专家组回答说:遗憾也可成全,别让真爱都成了前任
既然谈到了分手,你不妨尝试情感冷冻。将短暂的分别当成你提升自我的最佳时期。
完美的感情,就是让对方一次又一次被你吸引。
情感冷冻,也可以理解为一种温和式的断联,它是指你依旧可以与被挽回方保持联系,但不要在情感上暴露自己的需求感,仅做回普通朋友即可。
情感冷冻
虽说情感冷冻属于断联的一种,但是情感冷冻并不是真正的断联。
形象地来说:
情感冷冻就是暂时将你对TA 的情感需求放到你的心理冰箱中储存起来,等到需要的时候再把它放出来,即便你内心对TA 仍旧是思念的,也要克制着不表现出来,你们还可以有少量的联络。
断联则是要你从心底真的放弃这个人,以后也不会主动去找TA,TA 从你的生命里被彻底地剔除,因此断联期间你完全不会去联系TA,并且也不会去想TA。
情感冷冻解释起来并不难,但是真正操作起来,却很少有人能在保持联系的同时,又完全不暴露自己的情感需求,为了以防万一,还是建议冷冻期间尽量不要联系对方。
对方已经拒绝继续跟你保持联系,这说明你们之间的矛盾已经到了最高点,这个时候就算你不想冷冻情感,对方也会让你没办法找到TA。
所以还不如你直接将情感冷冻,说不定还会让TA 对你高看一眼,这样你们的感情尚且有挽回的余地。
当然了,假如你真的能够做到完全将对方当作普通朋友,也就不需要情感冷冻这一道程序了。
01
情感冷冻的原理
情感冷冻既然也属于断联的一种,其原理与作用和断联当然也是类似的。
很多人在听到对方说分手的时候,第一感觉是懵懂失措,等到反应过来后,往往会用尽一切办法直接挽留。
前面章节我们说过,这种行为是不可取的,而这时候,你需要做的就是情感冷冻。
情感冷冻和断联最明显的差异在于,情感冷冻是让你不去主动联系TA,如果TA 主动来找你,你可以有少量的回复,但要做到平淡对待,不能暴露出自己的情感需求;
而断联不仅是让你不去主动联系TA,当TA 来联系你的时候,你也仍能保持不回应。
也许你担心断联或者情感冷冻会适得其反,让TA 真的离开了,而且这无疑还是自己主动放弃的。
非也,冷冻和断联都不是放弃。
真正的放弃是你在不联系TA 之后,每日自怨自艾,以泪洗面,一天天地消沉下去;
或者快速开始下一段感情,以填补上一段感情带来的创伤;是你从心里承认,你们的感情真的结束了,你失败了。
可是,情感冷冻和断联并不会叫你这样做,之所以选择情感冷冻,是为了让你自己变得更好。
不过也不要天真地以为,只要你能忍住思念,“失联”一段时间,你们就能和好如初了。我们反复强调过,在不与TA 联系的这段时间里,你需要做的事情,才是促使你们得以复合的良药。
冷冻,是给你一个重塑自己的机会;
冷冻的目的,是为了让你找回自我价值,以对TA 产生二次吸引。
02
适合情感冷冻的情况
如果TA 已经不接你电话、不回你信息,甚至直接拉黑屏蔽你,那么,你在TA 心里的形象至少暂时已经变得很差了。
这个时候,你就必须用情感冷冻,不让TA 感觉到你的存在,这样TA 才会慢慢淡化你那些不好的印象,甚至还会开始回忆起你的好。
如果你们分手后,还是可以正常地相处,如同普通朋友一样,偶尔有来有往地发个信息,那么说明你是个做事较有分寸、较为理智的聪明人。
这种情况下,就没必要使用情感冷冻了。
不过,我得提醒你的是,你可能一时间能够控制得很好,但是,在TA 偶尔抛出一个对你有所关心的信息后,你却不一定能忍住对TA 诉说思念,这就不妥当了。
TA 这样做可能只是无聊罢了,并不一定真要跟你重归于好,过分的热情可能会让TA 对你的印象变坏,觉得你可得性太大,太过廉价。
假如,你实在是太想见TA 了,也不是完全不能见。
你可以偶尔与TA和你们的共同好友一起吃个饭,但是次数别太频繁,见面的时候也别过于关注TA,你要将你的注意力和谈话重点放在你们的朋友身上。
要是你们偶然遇上了,或者因为一些不可避免的缘故需要联系,不要过多对TA 诉说你的近况,你们的谈话内容要尽量避开感情,说一些无关紧要的话题,比如新闻、娱乐节目等。
切记,千万不要将话题绕到你们的过去!
03
别怕他“忘记”你
又回到这个话题上来了,很多人就是怕冷冻或断联期间,对方真的一走了之,或是开始新的感情。
如果事实真的如此,这又该如何处理呢?
首先,我得承认,你说的这种情况,肯定是有可能的。
就算你们天天在一起,朝夕相处,TA 时刻出现在你的视野里,这种情况也还是会发生的。
你以为TA 只是“忘记”你了吗?怎么可能。
从记住一个人到忘记一个人,哪有这么容易! TA 不过是想通过故意冷落表示不再对你有兴趣而已。
既然你已经对TA 毫无吸引力了,那么TA 去开始一段新的感情也无可厚非。这跟你在不在TA 身边关系并不大。
其次,你们的感情已经出现了问题,无法继续下去,你们也已经分手了,TA 不再是你的恋人了。TA 是否开始新生活,这与你无关。
最后,我得重申:断联也好,冷冻也好,你都只是为了你自己,不是为了TA !
在经历了一段时间的情感冷冻后,你的改变总会有办法让TA 知道,那时,TA 会在潜意识里把你的新形象和以前作对比,TA 会觉得你真的变了,并且变得比以前更好了。
当你能重新吸引到TA 的关注时,你们离复合还会远吗?
04
冷冻需要的时间
从理论上来说,冷冻的时间自然是越久越好,只有时间越久,你在TA脑海中那些负面印象才会消除得越彻底,而TA 也会对你的新形象越发地好奇。
通常,我们建议,这个时间最短也不要少于3 个月。
这个时间对你来说,也许太漫长了。你那么渴望见到TA,这对你来说简直是折磨。
但是客观来说,这个时间长吗?
不,一点也不长。而且在此期间,你要做的事情太多了。
你需要重新审视自己,仔细思考你们之间的感情为什么会出现不可弥合的裂痕,你怎么会变得这么低微,你要如何提升自己,找回自信,让自己变得更加有魅力、有内涵。
你必须经营好你自己的生活,使它丰富多彩有意义,只有当你好好爱自己的时候,你才会得到别人的爱。
寻求复合之前,情感冷冻或断联是必要的一道程序。你要有效地利用这段时间,尽最大的努力去提升你的自身价值。
在你已经做得很好的时候,我们也要学会适当地“自我推销”,去制造一些看似偶然的机会,让TA 看见你现在焕然一新的面貌。
倘若你足够聪明,懂得分寸,能够控制自己的需求感,那么在不跟TA联系的这段时间里,你也可以有意识地向外界展示你逐渐提升的自身价值,一定会有意外惊喜。
宝贝们,下午好,[太开心]欢迎来到#小太阳人故事乐园#,我是你们的好朋友#小鹿姐姐# 今天要给大家讲的故事是《想洗澡的小青蛙》,赶快来听吧!
有一只小青蛙,他非常讲卫生,每天都要洗个澡,尤其在夏天最炎热的日子里,他每天要洗好几遍才能睡觉。
有一天,小青蛙觉得每天都待在同一个池塘中实在是没有意思,就想到别的地方去玩玩,虽然想到自己从来没有离开过这里,他有点害怕迷了路,但是,好奇心战胜了恐惧,他跳出了池塘向远处走去。
小青蛙来到了一片田野中,放眼望去,才发觉自己之前的眼界是那样窄,原来世界这么美好,这里有山川还有绿草,有稻田还有麦穗。最令小青蛙兴奋的是,还有他最喜欢吃的小青虫子。小青蛙一头扎进稻田中饱餐了一顿后,感觉自己今天的选择是对的,不仅看到了美景,还吃到原来不曾吃过的东西。
当小青蛙心满意足地准备回家时,却发现经过一天的蹦跳和捕食,自己已经出了一身汗,他立马想痛痛快快地洗个澡。但是,这片田野什么都好,就是没有河流,小青蛙发起愁来,他想:如果回家再洗澡的话,自己身上实在很难受,好像有张大网把自己罩在其中不能脱身一样。可是,在这里根本找不到河流和水塘,怎么办呢?
小青蛙会怎么做呢?他找到地方洗澡了吗?[疑问]
扫描下方二维码或搜索CCTV-1leyuan关注我们,每晚18点来听故事吧!我们不见不散哦~
有一只小青蛙,他非常讲卫生,每天都要洗个澡,尤其在夏天最炎热的日子里,他每天要洗好几遍才能睡觉。
有一天,小青蛙觉得每天都待在同一个池塘中实在是没有意思,就想到别的地方去玩玩,虽然想到自己从来没有离开过这里,他有点害怕迷了路,但是,好奇心战胜了恐惧,他跳出了池塘向远处走去。
小青蛙来到了一片田野中,放眼望去,才发觉自己之前的眼界是那样窄,原来世界这么美好,这里有山川还有绿草,有稻田还有麦穗。最令小青蛙兴奋的是,还有他最喜欢吃的小青虫子。小青蛙一头扎进稻田中饱餐了一顿后,感觉自己今天的选择是对的,不仅看到了美景,还吃到原来不曾吃过的东西。
当小青蛙心满意足地准备回家时,却发现经过一天的蹦跳和捕食,自己已经出了一身汗,他立马想痛痛快快地洗个澡。但是,这片田野什么都好,就是没有河流,小青蛙发起愁来,他想:如果回家再洗澡的话,自己身上实在很难受,好像有张大网把自己罩在其中不能脱身一样。可是,在这里根本找不到河流和水塘,怎么办呢?
小青蛙会怎么做呢?他找到地方洗澡了吗?[疑问]
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小鹿 鹿哥
17年内地榜每个月都是第一
18年的前十六周里
不是第一也会在前五
其实这些排名说明不了什么
说实话,
我也很长时间没有关注小鹿了。
以前很喜欢小鹿以前……
现在...说不上喜不喜欢
但是
每次在路上看到鹿晗的大海报时
不管是开心还是不开心
我还是会盯着傻笑一会
鹿晗 加油@鹿晗#鹿晗二巡[超话]##鹿晗[超话]#
加油 傻狍子
17年内地榜每个月都是第一
18年的前十六周里
不是第一也会在前五
其实这些排名说明不了什么
说实话,
我也很长时间没有关注小鹿了。
以前很喜欢小鹿以前……
现在...说不上喜不喜欢
但是
每次在路上看到鹿晗的大海报时
不管是开心还是不开心
我还是会盯着傻笑一会
鹿晗 加油@鹿晗#鹿晗二巡[超话]##鹿晗[超话]#
加油 傻狍子
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