四天的超强度训练，每天8小时反复超强度训练，见证了她们的努力，有千里之外的深圳来的，有从九华山来的，为了给会员带来更好的课程，很多教练身上都被吊床勒的的淤青，瑜伽老师传道解惑，传播健康！她们永远在努力前行....
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人们精神的灵性会被物质方面的各种欲望所染着，人体的灵性与宇宙梵的灵性因欲望产生的业力遥遥隔离，导致人们体内的灵性与梵的灵性世界无法合一。唯有通过各种特殊方法的严格修炼才能与梵相融、相合，才可以认识和体证“梵我合一”的境界，而修持瑜伽是达到梵我合一的重要途径。这也是古印度瑜伽士们一生追求的目标...
很多古瑜伽士通过严格的苦修，不仅能获得梵我合一的最高境界，还能把梵的神秘力量传递给人们，帮助人们有次第地打开脉轮，唤醒激发人体内沉睡的巨大能量和无限潜能，使接受的人也能体悟到与梵相应的美妙境界：当与梵相应时，能体验到发热，全身像过电一样酥酥的麻麻的、全身或局部的细胞不停地跳动，有时能闻到奇异的花香，有时能听见宇宙中响起美妙的音乐声，口中有如含饴糖一样的甘甜，有时能见到金色的光、白色的光，见到奇山圣水宫殿楼阁，见到从未见过的天人、湿婆、毗湿努、梵天等诸多大神等等。
与梵相应时：有时身体透凉清爽、有时心里会豁然开朗，无有缘由升起大乐，心情特别愉快，心里无比的清净、明朗。随着境界的加深，有时感觉身体变得小如芝麻，有时又变得无限大，有时身体象有千斤之重，有时身体轻如鹅毛，有时身体像在云间穿梭飞行。 https://t.cn/R2WJoir

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