慢性支气管炎是非特异性炎症，由于目前西药只能缓解和压制症状 不能从根本上解决病灶 所以难免反复发作，抗生素没作用，所以抗生素就尽量少用。

从提高体质入手吧。

1、饮食，不要吃辣的冻的油炸的刺激性的容易导致过敏的等等食物，但同时要确保有营养，不要抽烟喝酒。根据个人体质，多吃一些对润肺食物，如梨，罗汉果、川贝、平贝、浙贝（ps：这些食物都是寒凉性的，体寒人群不可多吃），白萝卜（注意：曾经我也向一个支气管炎患者推荐白萝卜，但是后来患者向我反馈，一吃白萝卜就更严重，原因我也不知道，所以一定要根据个人情况）

2、睡眠，不要熬夜，保证充足睡眠。

3、锻炼，这个也很重要，加强锻炼，这个是从根本上提高自身的身体素质和抵抗能力。但是要注意，不要剧烈运动。

4、平常要注意防寒保暖，尽量避免感冒，感冒了肯定会支气管炎发作的，保持空气流通，空气新鲜。家里保持卫生清洁，防止细菌感染。

5、多喝水，多喝水，充足的水分有利于痰液的稀释，排出。
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居家风水之 厨房、餐厅篇
厨房所在位置的好坏关系到家运的盛衰。正东、东南都是很好的厨房位置，正南、西南、正北、东北、西北是不好的方位。如果位于不好的方位，就要多注意厨房的炉灶摆放、排水、防潮、食物保存等方面的问题，后面就会讲到。
炉灶的摆放：
1.炉灶不要正对厨房门。炉灶象征家里的财富，最忌风吹。对主妇的健康也不利。不要开门见灶就是这个意思。
2.炉灶要靠墙不靠窗，后方不能空旷，影响财运。
3.炉灶不要放在结构梁下，对全家人尤其主妇健康有损。
4.炉灶不要直接挨着水槽、冰箱、洗碗机、洗衣机等用水的器具。所谓水火不容。
5.炉灶不要放在窗前或者窗下，预示无依无靠。
6.炉灶不能位于卫生间的下方，或者水箱的下方。
冰箱的摆放：冰箱门不要正对厨房门和炉灶，不利于食品储存。
电饭煲的摆放：电饭煲是炉灶的变种，弹跳开关不要朝向正西、西北、西南，其他都可以。
餐厅最好和厨房相邻设置。如果距离厨房太远，代表运气时好时坏。正南、正东、正北、东南都是适宜餐厅的方位。
餐桌：餐桌对夫妻是否和睦影响很大，所谓“举案齐眉”，举的就是餐桌。注意点如下：
1.要选用木质餐桌，能够促进家庭和睦。
2.要选用圆形或者方形的餐桌，能够聚拢人气。
3.餐桌上不要有结构梁。若有，要么挪桌，要么作吊顶掩盖。若是餐桌在楼梯下，可摆放开运竹来化解。
4.餐桌不要正对大门。一开门就看见一家人吃饭，不礼貌。可以用屏风遮挡。
5.餐桌不要正对厕所。无法挪桌的，桌上放水养开运竹化解。
6.餐桌不要正对神位。不够恭敬。
7.餐桌上不要摆放白蜡烛，好像吃冥食。
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#韩国空气炸锅加热后被检出致癌物#现在随着经济水平的提高，吃饭也越来越讲究健康。但如果一味追求健康饮食也缺乏了吃的趣味和心情，没有一种完美的烹饪方法，可以保留所有的营养。追求健康，也不能每天吃着没油少盐的食品，天天不咸不淡的饭菜，也让人失去了对食物的快乐。不要对自己太苛刻，偶尔吃了不健康的食物，也不要过分担心，偶尔吃一吃真的没关系，保持好心情最重要，不讲剂量只谈毒性是不科学的。