8:54下车时
一位老奶奶拉住我的左手小臂
“小姑娘，可以扶一下我吗”
我停下等奶奶下车
其实没有感受到多大的力量
不知道是奶奶不敢太用力还是无法太用力
或者不需要太用力
后面的打工人们也耐心等我俩下车

8:59 万里无云的蓝天还有半轮月亮
微风轻轻吹动仍旧茂密碧绿的树梢

9:21 在吃梅干菜肉包茶叶蛋豆浆

焦迈奇《当倾尽所有感同身受》https://t.cn/A6MkNp1E

#郑州牙医##郑州隐适美#【上爱优牙，查牙齿矫正案例】分享自 @郑州牙齿矫正丁睿啟医生(丁睿啟医生蝉联3年河南隐适美病例数TOP1，郑州大学正畸学硕士，河南口腔正畸专业委员会委员，隐适美认证讲师，费用价格合理，正畸审美高，耐心负责性格好。)
【丁医生患者合影】恭喜姑娘牙套毕业啦
我们也是拥有“不拔牙就改善前突”人生体验的患者之一啦，不论是牙齿还是面型都已经变得更好了，接下来的工作就是努力保持好它
不清楚都可问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙牙齿矫正平台（上爱优牙平台，查案例，查科普，查价格，查评价，查资质，在线预约当地好医生） 可以推荐全国的优秀正畸医生。

【2021全锦赛第一阶段第一轮 】
上海光明优倍女排 3比 1广东女排

开局，仲慧一传到位，刘哲宁反轮打下一攻，为优倍女排拿到开赛第一分，随后上海队一路领先至12比10。局中，渐入佳境的广东队开始追分，优倍女排则出现波动，比分被对手反超，副攻高意替补登场。虽然优倍女排很快调整回来，但对手的状态更胜一筹，经过局末几番僵持，优倍女排以24比26遗憾丢掉首局。

“我们领先也好，被对手追分也好，都是很正常的。我们不要想太多，不要急，要相信自己！”局间休息时，仲慧带头为队友们鼓劲。陈睿澜也大声喊道：“一分一分来，我们耐心打好自己的技战术！”

次局，高意继续留在场上。有了第一局失利的教训，姑娘们在之后的比赛中打得更耐心，注意力始终集中在自己的战术上。随着发球战术逐渐奏效，优倍女排很快掌握比赛节奏，以25比12轻松拿下次局。

接下来两局，优倍女排的一攻打得不错，姑娘们将主动权牢牢掌握在自己手中，以25比18和25比19连下两局，大比分3比1逆转广东女排，获得全锦赛开门红！