+「长治圣爱妇产医院价格不贵」+#长治妇科好的是哪家医院#【长治圣爱妇产医院好不好】#长治妇科好的医院是哪个#✘——姨妈痛喝红糖鸡蛋水有用吗

有些女性在月经前后没有特别不舒服的感觉，但有些女性在月经来潮之前就会有小腹部疼痛的感觉，一直到姨妈来潮的第三四天才会有所改善。出现姨妈痛会让人非常难受，不但会影响食欲，还会降低生活质量。那姨妈痛喝红糖鸡蛋水有用吗？

姨妈痛时可以喝红糖鸡蛋水，红糖鸡蛋水的好处有以下几点，来了解一下吧。

1、缓解姨妈痛：红糖具有具有活血化瘀和补血的效果，能够促进经血顺利排出，从而减少姨妈痛症状。但喝红糖鸡蛋水一定要适量，过量饮用不但会导致上火，还不利于消化和吸收。

2、补充能量：月经期间出血量比较大，会出现身体虚弱的情况，此时适当喝点红糖鸡蛋水，能够起到补充营养和能量的作用。

3、排毒养颜：经常服用鸡蛋红糖水能让体内毒素顺利排出，进而可以让皮肤变得红润有光泽。

除了可以喝点红糖鸡蛋水之外，还可以适当吃点温热性食物，比如：羊肉、鸡肉、大枣、龙眼等，对减轻姨妈痛有利。期间尽量不要吃生冷食物，比如：冷饮、冰淇淋以及凉菜等，要不然会导致姨妈痛变得更加严重。为了更好的减轻疼痛感，可以经常用双手按摩小腹部，能够促进血液循环起到缓解疼痛的作用。还可以局部热敷一下，用暖宝或者热水袋、热毛巾热敷小肚子，同样能减轻痛苦。但要注意温度不宜过高，否则很容易烫伤皮肤造成伤害。

综上所述，姨妈痛时喝红糖鸡蛋水是非常有用的，一般每日喝一两杯就好，千万不能暴饮暴食。同时要合理搭配饮食，保证饮食清淡、营养丰富、无刺激，可以多吃一些有助于提高免疫力的食物，比如：瘦肉、牛奶、蔬果、豆制品等。

+「长治圣爱妇产医院评价」+#长治妇科好的是哪家医院#【长治圣爱妇产医院好不好】#长治妇科好的医院是哪个#✘——姨妈痛吃维生素B可以缓解疼痛吗

一些女性在来姨妈的时候，由于体内荷尔蒙的平衡会出现变化，所以容易出现一些不适的状况，比如小肚子坠胀、疼痛、乳房胀痛、焦急等不适的症状表现可能会出现。对此千万不要掉以轻心，要采取有效的办法进行改善。那么姨妈痛吃维生素B可以缓解吗？

维生素B在缓解姨妈痛方面有一定的效果，尤其是对于原发性的姨妈痛，适当的吃维生素B或维生素B6，能够起到一定缓解的效果。同时也可以多吃一些富含B族维生素的食物。这是因为维生素B能够稳定情绪，促进睡眠，让人的精力变得更为充沛，而且有助于减轻腹部的疼痛。比如香蕉当中含量就比较丰富，有姨妈痛的女性不妨适当的多吃一些。但是如果姨妈痛是因为一些妇科疾病所导致的这种情况，服用维生素B可能效果并不是很明显。有姨妈痛的女性除了可以吃维生素B进行缓解之外，还可以采取如下办法。

第一、进行充分的休息

当来姨妈的时候，进行充分的休息，尤其是卧床休息对于缓解疼痛等有较为明显的改善作用。

第二、加强保暖

在来姨妈期间加强腹部的保暖非常的重要，应该穿高腰的衣服，可以使用暖水袋等对腹部进行保暖。

第三、服用止痛药物

如果姨妈痛非常的明显，此时可以通过服用一些止痛的药物进行改善，但也不要长期用。

有姨妈痛的人适当的吃一些维生素B、维生素B6或富含维生素B比较多的食物，比如香蕉等可在一定程度上起到改善疼痛等不适的作用。但有的人效果不明显的情况下，也可以选择加强腹部保暖，服用止痛药等其他的方法来进一步改善。

[玉林哪些妇科医院好] #玉林现代医院# /玉林看妇科哪家好\ ／靠谱的妇科医院＼　　女性如何判断乳腺炎：

　　1、如果是乳腺炎的话，在发病的初期除了乳房胀痛、还会出现该部位温度高以及压痛等症状。这主要是因为乳汁淤积导致回流不畅引起的肿痛问题。与此同时在她们乳房局部还可能会出现边界不清的硬结现象，如果此时发现得及时，并且及时采取正确的措施去治疗护理，相信乳腺炎的问题很快就会得到缓解。

　　2、患者如果没有及时采取合理的治疗措施，等到变成化脓性乳腺炎后，患者会发现自己的局部皮肤红肿、热痛。此时局部硬结会更加明显，用手触碰使症状也会更加严重，建议及时就医规避更大的风险。

　　3、化脓性乳腺炎如果还没有进行治疗，则乳房形成脓肿的可能性比较大。这个阶段肿块的波动感很强，脓肿波动非常明显，此时乳汁的质量已经受到了极大的影响，必须要马上停止哺乳及早就医。