#辣妈生活家# #微博亲子季#
馒头是北方家庭经常吃的一种主食。晚上熬个粥,炒两道小菜,吃一个馒头,简单又满足。但是馒头吃多了也会腻,有相当一部分孩子是不爱吃馒头的,觉得馒头吃起来非常噎得慌。
但是作为平常家庭,剩下的馒头总是要吃的,要怎么吃才能吸引孩子的注意力呢?今天给大家推荐一种家常做法——炒烤馒头丁。
馒头外表裹上蛋液,经过烹饪以后外表金黄酥脆特别香,而且在烹饪过程中加入了孜然,更让炒馒头有了烧烤的味道~吃起来别有一番风味。
很多家长觉得馒头是纯碳水化合物,对于孩子的生长没有好处,其实这一点是错误的。孩子的生长,绝对离不开碳水。
碳水化合物充足,人体就不会再用蛋白质作为能源,从而可以用来制造新的蛋白质,并更新细胞的组织。对于孩子的生长有决定性作用。所以不要觉得碳水没有用了哦~如果觉得纯碳水不好,可以适当在粥、自己蒸的主食中加入一些玉米面,其他杂豆类食材等,来减少精致碳水摄入,让饮食更加健康~
材料
馒头 鸡蛋 辣椒面 孜然 花椒面 彩椒 盐 食用油 葱姜末 香菜碎
步骤
1,馒头切成丁,放到干净的盆中,彩椒,洋葱切成丁
2,鸡蛋打入盆放入盐中,搅拌均匀,姜蛋液倒入馒头丁中,使馒头丁均匀的裹上蛋液
3,锅烧热倒入食用油,倒入裹满蛋液的馒头丁,中火烤馒头丁至外面的蛋液变焦黄,不停翻动馒头丁防止烤糊
4,倒入葱花,洋葱丁,盐,孜然,花椒面,辣椒翻炒均匀,放入盐香菜碎,食材混合均匀后盛出即可
馒头是北方家庭经常吃的一种主食。晚上熬个粥,炒两道小菜,吃一个馒头,简单又满足。但是馒头吃多了也会腻,有相当一部分孩子是不爱吃馒头的,觉得馒头吃起来非常噎得慌。
但是作为平常家庭,剩下的馒头总是要吃的,要怎么吃才能吸引孩子的注意力呢?今天给大家推荐一种家常做法——炒烤馒头丁。
馒头外表裹上蛋液,经过烹饪以后外表金黄酥脆特别香,而且在烹饪过程中加入了孜然,更让炒馒头有了烧烤的味道~吃起来别有一番风味。
很多家长觉得馒头是纯碳水化合物,对于孩子的生长没有好处,其实这一点是错误的。孩子的生长,绝对离不开碳水。
碳水化合物充足,人体就不会再用蛋白质作为能源,从而可以用来制造新的蛋白质,并更新细胞的组织。对于孩子的生长有决定性作用。所以不要觉得碳水没有用了哦~如果觉得纯碳水不好,可以适当在粥、自己蒸的主食中加入一些玉米面,其他杂豆类食材等,来减少精致碳水摄入,让饮食更加健康~
材料
馒头 鸡蛋 辣椒面 孜然 花椒面 彩椒 盐 食用油 葱姜末 香菜碎
步骤
1,馒头切成丁,放到干净的盆中,彩椒,洋葱切成丁
2,鸡蛋打入盆放入盐中,搅拌均匀,姜蛋液倒入馒头丁中,使馒头丁均匀的裹上蛋液
3,锅烧热倒入食用油,倒入裹满蛋液的馒头丁,中火烤馒头丁至外面的蛋液变焦黄,不停翻动馒头丁防止烤糊
4,倒入葱花,洋葱丁,盐,孜然,花椒面,辣椒翻炒均匀,放入盐香菜碎,食材混合均匀后盛出即可
在家住的第一天,早上才七点钟,一睁眼家里就剩我和小叔子,全上班去了[允悲]就很尴尬,给奶奶电话一个小时,然后简单给他做个西红柿鸡蛋盖浇饭[允悲]要问为啥大早上吃米,因为不吃馒头的一家人,我实在不知道他们早上应该吃啥。方靖说他们那里早上一般吃热干面米线或者咸菜粥,但是这些食材冰箱里都没有[笑cry][笑cry]我现在已经在想午饭吃啥了
令人心酸!河北石家庄,农民工为省钱连续几天吃开水馒头,因为他一人打工要养活一家人!原来,这个农民工是一个工地上的小工,工资不高,但有2个孩子,他只能每天吃馒头喝开水,想给孩子攒学费!
这几天,一男子拍下工友在宿舍吃饭的视频火了!据拍摄视频的男子说,自己的工友太不容易了!他老婆在老家养孩子,他一个人出来打工赚钱。赚的钱根本不舍得花一分,每天都是干啃馒头,没有一个小菜!馒头太干难以下咽,工友就狂喝水,因为宿舍的水不要钱!
但工友这么省了,赚的钱养家也很困难。因为工友有2个孩子在读书,孩子的学费和生活费是一大笔钱。妻子没有工作,在家照顾孩子和父母,一家的生活开销之后,所剩无几!所以工友只能多搬点砖,拼命省钱,省吃俭用!
男子被工友工友感动,表示自己以后聚会会带上工友,让他能够吃一点好的东西!
看到这一幕,我感觉很心疼这个农民工!他是一个男人,也是家里的顶梁柱,当生活的重担压到一个人身上时,当自己的能力只能换来有限的收入时,作为家里的顶梁柱,他只能省吃俭用!
他不敢给自己买一点好吃的,每天睡醒就要想着赚钱,一天没活干心里就担忧,家里5张嘴等着他赚钱买吃的!可是他不吃菜,一天省10块钱。一个月也才300元。而且不吃菜他在工地也过不时间长。干活会越来越累,身体吃不消的怎么办?
他为什么不逼着自己去学一门技艺?这才是更好的出路!用这种方式苦自己,我不欣赏!钱是赚出来的,而不是省出来的!
可我又转念一想,难道他不想换个收入更高的工作吗?他肯定想,但是他不能!
人到了中年,一个月不挣钱,家里基本就要出大事了,那有时间去学几年的技术呢?这才是他的无奈啊!他只能从一个小工做到一个大工,而这也要好多年!
所以,他这不是省,是一个男人的担当!他没有办法赚更多的钱,只能用苦自己的方法,让家庭让孩子能维持正常的生活!
不可否认,他是一个负责任有担当的男人,想让自己的老婆孩子过得好一些,但不管怎么说,这个方法不可取!
做体力活身体消耗比较大,饮食上不能省。长期这样下去身体定会垮掉的,得不偿失!只有把身体保好了,才有力气为家人去挣更多的钱!
不过,这个男人也许并不觉得苦,我在他的脸上看到了笑容!在他的心里自己省一点老婆孩子能多花点,他就能快乐一点。他觉得为他的家庭,他的爱人,他的孩子付出是一种幸福!每个人对幸福的定义不一样,我们不用拿自己的标准去衡量其他人!
这就是父爱的伟大!父爱更多的是行动,没有过多的语言,只知道默默地付出!孩子啊,看到父亲这么省吃俭用,你们还有理由不努力读书吗?你们的努力是父亲的动力,为了父亲为了自己,加油吧!
我相信,这只是暂时的,以后孩子们长大会改变家庭的命运!
这几天,一男子拍下工友在宿舍吃饭的视频火了!据拍摄视频的男子说,自己的工友太不容易了!他老婆在老家养孩子,他一个人出来打工赚钱。赚的钱根本不舍得花一分,每天都是干啃馒头,没有一个小菜!馒头太干难以下咽,工友就狂喝水,因为宿舍的水不要钱!
但工友这么省了,赚的钱养家也很困难。因为工友有2个孩子在读书,孩子的学费和生活费是一大笔钱。妻子没有工作,在家照顾孩子和父母,一家的生活开销之后,所剩无几!所以工友只能多搬点砖,拼命省钱,省吃俭用!
男子被工友工友感动,表示自己以后聚会会带上工友,让他能够吃一点好的东西!
看到这一幕,我感觉很心疼这个农民工!他是一个男人,也是家里的顶梁柱,当生活的重担压到一个人身上时,当自己的能力只能换来有限的收入时,作为家里的顶梁柱,他只能省吃俭用!
他不敢给自己买一点好吃的,每天睡醒就要想着赚钱,一天没活干心里就担忧,家里5张嘴等着他赚钱买吃的!可是他不吃菜,一天省10块钱。一个月也才300元。而且不吃菜他在工地也过不时间长。干活会越来越累,身体吃不消的怎么办?
他为什么不逼着自己去学一门技艺?这才是更好的出路!用这种方式苦自己,我不欣赏!钱是赚出来的,而不是省出来的!
可我又转念一想,难道他不想换个收入更高的工作吗?他肯定想,但是他不能!
人到了中年,一个月不挣钱,家里基本就要出大事了,那有时间去学几年的技术呢?这才是他的无奈啊!他只能从一个小工做到一个大工,而这也要好多年!
所以,他这不是省,是一个男人的担当!他没有办法赚更多的钱,只能用苦自己的方法,让家庭让孩子能维持正常的生活!
不可否认,他是一个负责任有担当的男人,想让自己的老婆孩子过得好一些,但不管怎么说,这个方法不可取!
做体力活身体消耗比较大,饮食上不能省。长期这样下去身体定会垮掉的,得不偿失!只有把身体保好了,才有力气为家人去挣更多的钱!
不过,这个男人也许并不觉得苦,我在他的脸上看到了笑容!在他的心里自己省一点老婆孩子能多花点,他就能快乐一点。他觉得为他的家庭,他的爱人,他的孩子付出是一种幸福!每个人对幸福的定义不一样,我们不用拿自己的标准去衡量其他人!
这就是父爱的伟大!父爱更多的是行动,没有过多的语言,只知道默默地付出!孩子啊,看到父亲这么省吃俭用,你们还有理由不努力读书吗?你们的努力是父亲的动力,为了父亲为了自己,加油吧!
我相信,这只是暂时的,以后孩子们长大会改变家庭的命运!
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