#内蒙古财经大学[超话]##大暑##内财·二十四时令#
“小暑大暑,上蒸下煮,”高温酷热是大暑的代名词,在这个一年中最热的时节,荷花竞相开放,满池生香,阳光刺眼炙热,蝉鸣阵阵,汗水流淌,热浪滚烫,万物繁茂生长
眼前无长物,窗下有清风。
热散由心静,凉生为室空。
此时身自得,难更与人同。
大暑邯郸至,夏我两相逢。
大暑节气有三候/初候,腐草为萤[微风]/二候,土润溽暑[阿玛尼芍药]/三候,大雨时行[下雨]
萤火虫在夏夜里穿梭,土壤浸润,空气湿热,此后雷雨降临,暑湿减弱,天气开始向立秋过渡
炎炎夏日,愿你我葆有清凉之心境,于热烈中寻觅自在生活,过好每一个炙热的日子,让最好的时光不留遗憾[许愿星]
图源/文源:人民日报微信公众号
“小暑大暑,上蒸下煮,”高温酷热是大暑的代名词,在这个一年中最热的时节,荷花竞相开放,满池生香,阳光刺眼炙热,蝉鸣阵阵,汗水流淌,热浪滚烫,万物繁茂生长
眼前无长物,窗下有清风。
热散由心静,凉生为室空。
此时身自得,难更与人同。
大暑邯郸至,夏我两相逢。
大暑节气有三候/初候,腐草为萤[微风]/二候,土润溽暑[阿玛尼芍药]/三候,大雨时行[下雨]
萤火虫在夏夜里穿梭,土壤浸润,空气湿热,此后雷雨降临,暑湿减弱,天气开始向立秋过渡
炎炎夏日,愿你我葆有清凉之心境,于热烈中寻觅自在生活,过好每一个炙热的日子,让最好的时光不留遗憾[许愿星]
图源/文源:人民日报微信公众号
【是日诗】
梅雨霁,暑风和,
高柳乱蝉多。
小园台榭远池波,
鱼戏动新荷。
薄纱厨,轻羽扇,
枕冷簟凉深院。
此时情绪此时天,
无事小神仙。
——北宋|周邦彦《鹤冲天》
物候说
▼
“大暑至,万物荣华”,大暑虽热,却是万物生长强力繁盛的时节。相当于一天中的下午两点钟。虚一点的人,正是昏昏欲睡,提不起精神。
梅雨霁,暑风和,
高柳乱蝉多。
小园台榭远池波,
鱼戏动新荷。
薄纱厨,轻羽扇,
枕冷簟凉深院。
此时情绪此时天,
无事小神仙。
——北宋|周邦彦《鹤冲天》
物候说
▼
“大暑至,万物荣华”,大暑虽热,却是万物生长强力繁盛的时节。相当于一天中的下午两点钟。虚一点的人,正是昏昏欲睡,提不起精神。
古语有云:“致虚极,守静笃,清凉生。”消夏纳凉,白居易的法子是“端居一院中”,且要“眼前无长物”。隆暑正气盛,凝心当此时。当暑热的日子把我们逼得焦头烂额,越需要回归内心真正的需求,修身养性。夏炎不逮,留且清心。温凉,来自天地。酷热,止于我心。
大暑饮食需谨慎,多吃苦味食物,如苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,远离湿热,预防中暑。适当增加健脾利湿类食物的摄入,如绿豆汤、扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虚患者的夏日食疗佳品。还可常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质,如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。@微博国风 #传统文化##国学知识##大暑#
大暑饮食需谨慎,多吃苦味食物,如苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,远离湿热,预防中暑。适当增加健脾利湿类食物的摄入,如绿豆汤、扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虚患者的夏日食疗佳品。还可常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质,如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。@微博国风 #传统文化##国学知识##大暑#
✋热门推荐