【下班晚，吃饭不能晚】对于上班族来说，加班加点是再正常不过的事了。但晚下班，并不代表一定要晚吃饭。最迟在晚上8时左右应该吃晚饭，可抽出半个小时就近吃顿便饭。一方面能及时补充营养，给胃留出充足的时间消化食物；另一方面，工作了一整天也可趁此机会到外面呼吸 [男孩儿] 一下新鲜空气，作为放松。

对于上班族来说，正典进口鲜炖燕窝真的是不错的选择，首先正典燕窝作为马来西亚进口燕窝，其每一盏均经过国家标准检验，保证一瓶一个溯源码，食用更放心，其次，下单当天炖煮发货，每周配送，新鲜到家，开盖即食，食用更便捷，最后，首创“保税进口+零售加工”新模式，开启了真正的进口鲜炖燕窝时代。#正典进口鲜炖燕窝#

#妙子好物# 最近新拆的一波快递
1、摩卡迷你豆浆机：有时候在家来不及做早餐，就往里加几颗豆子带到单位打豆浆或者一些五谷米昔，大概20分钟就能出来一杯新鲜的豆浆，很方便，不过因为容量小又能过滤，建议少加一点，不然影响口感，打果汁也非常方便，才199，推荐给上班族和学生。
2、井井标签机：巴掌大，颜值高，标签的颜色款式也很丰富，app的操作也简单，我是用来打精油标签的，学生可以用来做手账，平时也可以打一些分装瓶的标签或者是家里开关的标签。
3、Instinct life药盒：看中颜值和分格，可以放很多种药，质量也很好。
4、野兽派香薰：我买的是一个礼盒，里面有一个大瓶香薰加一个蜡烛，自用或送人都很棒，味道也都不错，我自己买的这个青柠野薄荷适合清新的夏天，我闺蜜买了一个浆果味很适合秋冬。
5、纯露：每天晚上我都会用纯露湿敷5分钟，尝试了3个品牌，我是敏感肌，这三家用起来都没有不适的现象，但是建议特别敏感的肌肤可以先试试junping家，我用的蓝莲花觉得特别舒缓保湿，非特别敏感肌可以在这几家里面选择你想要的功效的纯露，每家都有各自不同植物的纯露也有不同的组合，像大众的薰衣草、洋甘菊、迷迭香可能这几家都有，但是蓝莲花、橙花、香蜂草这些就不是每一家都有。
6、Madature褒曼霜：推荐敏感肌，单纯的保湿舒缓，质地很舒服，夏天用不会觉得油腻，秋天也不会觉得干燥，按压式用起来干净又方便。
7、杨小田奶茶便利店：一家潮汕连锁饮品店，如果你的城市有，一定要尝尝油柑和青橄榄汁，太好喝了！！！
8、TB眼镜：在小红书上被种草的，有设计感，搭配冷色调很好看，蛮修饰脸型的。
9、其他日常囤货：都是我在吃的日常保健品，包括Vidagrow抗糖、胶原蛋白，melrose绿瘦子，多特瑞的三部曲、FB、玫瑰胶原蛋白肽，lovekins无限回购卫生棉。