【气血不足在哪儿看】
中医有一个叫手诊的方法，可以判断一个人身体是否好不好。首先，指甲根部的“白色月牙”叫半月痕，是人体精力是否充沛的刻度表。精力越充沛半月痕越白，面积也越大。中医解释：正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体气血不足。那气血不足怎么补呢？红枣是一种传统的补气血的良好食材，一旦人体出现气血不足的情况，就可以每天吃一些红枣来进行滋补。姜小白红枣桂圆黑糖，一个让人健康快乐的红枣桂圆黑糖结晶体，照顾你的气虚血弱，痛经胃寒。[心]
中医有一个叫手诊的方法，可以判断一个人身体是否好不好。首先，指甲根部的“白色月牙”叫半月痕，是人体精力是否充沛的刻度表。精力越充沛半月痕越白，面积也越大。中医解释：正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体气血不足。那气血不足怎么补呢？红枣是一种传统的补气血的良好食材，一旦人体出现气血不足的情况，就可以每天吃一些红枣来进行滋补。姜小白红枣桂圆黑糖，一个让人健康快乐的红枣桂圆黑糖结晶体，照顾你的气虚血弱，痛经胃寒。[心]
08.22 记得好些年前也是用这样的横杠来记录弟弟每一阶段的长大。那时的长大只是简单的身体长高，每往上一个刻度，家人的喜悦定是随之上涨。现在楼道口的横杠记号依旧可寻，倒更希望长大后的弟弟能不忘乎能力的趋升，从小男孩成长成男子汉，能有所担当，苦字不言头。回想这一周的经历，确实够其明白与认清理想与现实的偏差，包括今日所闹的不愉快，虽然情绪不佳，但都是好事。圆了个谎，盼日后成长，知行而为，恶为不从。
听说每个网红家里，都得有一盆龟背竹。我也来凑凑热闹。
今天该说些什么呢？昨夜莫名无眠，今早又醒的早的出奇。总感觉眼睛和身体分离。索性起来做饭填饱自己。做饭的时候就想，生命应该就是有刻度的，该哭的时候要哭，该笑的时候就笑，该打盹的时候打打盹，该痛苦的时候就去放肆疼痛。你不可放任生活，但是你该慢慢感受它。生活该给你的，一步步的，总会来到。
别抱怨生活，因为生活根本不知道你是谁。无论何时何地，我们都要相信，所有的发生都是最好的安排。
早上好，落雨的七月微凉的晨[微笑]
今天该说些什么呢？昨夜莫名无眠，今早又醒的早的出奇。总感觉眼睛和身体分离。索性起来做饭填饱自己。做饭的时候就想，生命应该就是有刻度的，该哭的时候要哭，该笑的时候就笑，该打盹的时候打打盹，该痛苦的时候就去放肆疼痛。你不可放任生活，但是你该慢慢感受它。生活该给你的，一步步的，总会来到。
别抱怨生活，因为生活根本不知道你是谁。无论何时何地，我们都要相信，所有的发生都是最好的安排。
早上好，落雨的七月微凉的晨[微笑]
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