孕期能做的事,
虽说这玩意因人而异,但是我多罗列一点没准你就找到了好玩的呢。
当然,如果你孕吐不严重的话(那样就没有事是有趣的了)……
做点不怎么剧烈运动的事。
拼图,涂色,占卜,塔罗,魔方,画画,冥想,瑜伽,烘培,花艺,茶艺,写日记,打游戏,看书,看电影,毛衣,毛毡……
如果你一直运动,那可以降低强度并保持,
摄影,游泳,健身,跑步,舞蹈,书法,音乐,太多可玩的了。
当然,如果你以上都不喜欢,
那只有终极杀器,吃,买,睡,老公打钱。
#微博新知博主#
虽说这玩意因人而异,但是我多罗列一点没准你就找到了好玩的呢。
当然,如果你孕吐不严重的话(那样就没有事是有趣的了)……
做点不怎么剧烈运动的事。
拼图,涂色,占卜,塔罗,魔方,画画,冥想,瑜伽,烘培,花艺,茶艺,写日记,打游戏,看书,看电影,毛衣,毛毡……
如果你一直运动,那可以降低强度并保持,
摄影,游泳,健身,跑步,舞蹈,书法,音乐,太多可玩的了。
当然,如果你以上都不喜欢,
那只有终极杀器,吃,买,睡,老公打钱。
#微博新知博主#
今天是瑜伽➕普拉提的专场了
最近开始找一些运动博主
并没有喜新厌旧吼
这个普拉提居然也是累的(动作十分是丰富kk)
新的拉伸也很好做
拉伸真的巨巨巨舒服!!!也很解压
晚上准备出去和慧子弟散散步
还是需要感受一下生活味儿( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
今天的运动饮料是一丢丢的抹茶哈哈哈
我还蛮喜欢的口感很可可
最近开始找一些运动博主
并没有喜新厌旧吼
这个普拉提居然也是累的(动作十分是丰富kk)
新的拉伸也很好做
拉伸真的巨巨巨舒服!!!也很解压
晚上准备出去和慧子弟散散步
还是需要感受一下生活味儿( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
今天的运动饮料是一丢丢的抹茶哈哈哈
我还蛮喜欢的口感很可可
#全员任务#
我最近练的一个运动就是瑜伽[开学季][开学季]
我练的主要是瘦腿瑜伽,因为我的大腿那里比较胖[允悲]
我跟着网上那些瘦腿博主(如下图)一起练瘦腿,效果蛮好的,虽然说练这个瑜伽的过程不是很轻松,但是为了得到好看的腿型,我会坚持下去的[奋斗][奋斗][奋斗]而且我练了两周左右,腿围瘦了三厘米,也算是小有成效了[偷乐][偷乐]
我最近练的一个运动就是瑜伽[开学季][开学季]
我练的主要是瘦腿瑜伽,因为我的大腿那里比较胖[允悲]
我跟着网上那些瘦腿博主(如下图)一起练瘦腿,效果蛮好的,虽然说练这个瑜伽的过程不是很轻松,但是为了得到好看的腿型,我会坚持下去的[奋斗][奋斗][奋斗]而且我练了两周左右,腿围瘦了三厘米,也算是小有成效了[偷乐][偷乐]
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