好多年没有见面的朋友,再见面时,觉得他们都有一点不同了。 有人有了一双悲伤的眼睛,有人有了冷酷的嘴角,有人是一脸的喜悦,有人却一脸风霜;好象十几年没能与我的朋友们共度的沧桑,都隐隐约约地写在他们的脸上了。
原来岁月并不是真的逝去,它只是从我们的眼前消失,却转过来躲在我们的心里,然后再慢慢地来改变我们的容貌。
所以,年轻的你,无论将来会碰到什么挫折,请务必要保持一颗宽谅喜悦的心。这样,当十几年后,我们再相遇,我才能很容易地从人群中把你辨认出来。
原来岁月并不是真的逝去,它只是从我们的眼前消失,却转过来躲在我们的心里,然后再慢慢地来改变我们的容貌。
所以,年轻的你,无论将来会碰到什么挫折,请务必要保持一颗宽谅喜悦的心。这样,当十几年后,我们再相遇,我才能很容易地从人群中把你辨认出来。
#小白姐##h.o.t#
对我而言,没有H.O.T的青春是不完整的,这是我高中时代最难以磨灭的记忆,也是一代80后的青春岁月……
如果没有他们,没有1999年那场文艺汇演,我可能真的不知道原来我会为了达成目标如此坚持……
那是我去找了十几个女孩一起排练了三个月,经历状况百出的初演淘汰,我又一趟趟跑学校团委恳请再给我们一次重新演出的机会,不得不淘汰几名女孩还得去给她们做思想工作安抚人心,这才有了艺术节表演的火爆,才有了演出结束给学弟学妹围着签名的场景……
觉得这是自己学生时代做的唯一一件让我特别自豪的事,因为是我真的用心去做成了一件事……
对我而言,没有H.O.T的青春是不完整的,这是我高中时代最难以磨灭的记忆,也是一代80后的青春岁月……
如果没有他们,没有1999年那场文艺汇演,我可能真的不知道原来我会为了达成目标如此坚持……
那是我去找了十几个女孩一起排练了三个月,经历状况百出的初演淘汰,我又一趟趟跑学校团委恳请再给我们一次重新演出的机会,不得不淘汰几名女孩还得去给她们做思想工作安抚人心,这才有了艺术节表演的火爆,才有了演出结束给学弟学妹围着签名的场景……
觉得这是自己学生时代做的唯一一件让我特别自豪的事,因为是我真的用心去做成了一件事……
我们真的被伤害了吗?
前面刷小红书,看到一位Up发的(如图),我也想过的这个问题,我当时想的也是:如果生的是男孩,还得准备房子给他结婚。 当时正好和一位朋友在回家路上,当时我只说了这一句就被怼了,朋友说难道女孩不需要房子吗?男孩就要房子?女孩不用有房子?你这不是重男轻女吗?!
我当时被说的挺懵的,因为我心里当时完整的大脑思考到的一系列想法其实是:如果生的是男孩,那我不能让儿媳妇像我那样没房子就结婚,我要给我儿子买房,让他能给他老婆一个家。如果是女孩,我肯定也会准备房子,如果她被男人欺负了,我这儿不会让她缺任何。
再深层一点的事实情况是,我在这次真正要孩子怀孕以前,我一直设想的、喜欢的、想生的,是女孩,可当我真正要生孩子了,却希望是男孩,因为自身的经历让我知道女孩在这社会上多不容易,女孩更需要一个温暖有爱有爸爸保护的家,而当时的我默认为我的孩子可能没有很好的父爱,所以我出于更心疼女性的角色希望我生的是男孩,不想生女孩,因为怕女孩吃苦我会很心疼,但其实男孩吃苦我也会心疼,只是男孩子嘛始终要更勇敢些才好。
而当时我的家人们和我的梦境以及同行说的都是男孩,所以我默认为我会生男孩,所以想当然思考的就是:男孩的一系列从小到大的生育事宜。
而这么多的心理活动,都是在心里思考着,我当时说出口的话就只是一句“诶呀我突然想到,是男孩还得买房子给他,我压力好大哦”
结果………就被误解了。
今天看这位Up也在讨论相同话题,说“我不会做那样恶心的妈妈”……
其实人与人之间真的很容易产生误解。
因为现在的人们都挺敏感的,包括我自己在内,都有自己内心比较敏感的甚至是一点就炸的地方。
其实这样活的会很累,一个人就算是每句话都三思再说出口,但是即使三思了,很多事情也无法用一句话表达出完整内心的意思。而且时时刻刻地那样全面思考的话人会非常疲惫。
有句话我最近很认同,被误解是表达者的常态。
就像我做Up主拍视频也是一样,很多时候一句话没注意到要比较全面地去说,就会被负面断定我怎么怎么样。
反过来说,人几乎都有这样的问题,我自己在亲密关系中也一样,别人一句话没说对我立马就翻脸,所以和我相处的恋爱对象往往觉得平时要小心翼翼说话,不然就会被当作是要骗我,所以感到心很累。这也是我最近在反思的自身一直以来存在的问题。而这个问题其实代表的本质也是我曾经有这样的伤痛事件、过去的经历经验让现在的我们有了应激反应,一触即发,就像新伤触旧伤,让我们不得不沉浸在一种复合式伤痛里【以过去的阴影伤痛为基点、再加上一点现在发生的情况,夹杂在一块儿的伤痛感】,但其实当下的这个人事物也许是误会,也许是应激反应,也许真的是类似的事件(但没有过去的那件事那么严重)这一点我在之前分享《不妥协的谈判》这本书的感悟中有提到过。。
其次,按照对镜原理,自己身上有什么洞洞坑洼的创伤点,就会吸引来什么样的事件。
所以发生什么人事物之后,就去对照自身,观照自己的内心。
因为,卡点即是突破点。
其实可以放松一点儿,也许事情并没有我们想的那么糟糕。
这一点我真的深有感触,我前阵子把什么都想得很糟,好像世界又回到了我最负能量的那段岁月,我感觉我仿佛像是被众叛亲离,被世界抛弃了,所有的噩运都朝我涌来……
但后来从负面思维情绪中走出来了之后,
瞬间发现,一切的事情真的没那么糟糕,哪有什么众叛亲离,哪有什么人生至暗时刻,有那么严重吗,现在我不是走过来了好好的吗。
所以其实我是被自己头脑里的负面思维和负面情绪给骗了,我被它们吸引进了黑洞,黑洞里全是伤害、欺骗、恶意。但其实走出来才看到,原来自己的感受也会骗自己,原来那些并不是真实存在的伤痛,是“相”,我们着了自以为真实的苦相~
所以,凡事在认真思考的时候,也要警惕头脑的自我欺骗,想想这件事,哪有那么严重呀?
许多我们感受到的委屈和伤痛,真的是真的吗?
然后分享一下图三,这张图是小破站Up全嘻嘻写的,
当时挺治愈我的,让我明白了一个很关键的道理,也让我这个从谈恋爱开始就比较有问题的亲密关系,开始摸索出健康的相处方式:
“很多事情其实是两个人的性情不同,想法不同,但不代表对方有恶意,人家只是真的没想那么多,也或许是说,别人不是我们的蛔虫,人家不知道怎么做会让自己心满意足,但不代表对方不爱你,或是不尊重你,或是想伤害你。”
也让我感慨,人生真是冥冥之中自有安排。
疗愈自己真的是一生的课题。
而所有的人事物、所有的人际关系,都是自己的对镜课题。
前面刷小红书,看到一位Up发的(如图),我也想过的这个问题,我当时想的也是:如果生的是男孩,还得准备房子给他结婚。 当时正好和一位朋友在回家路上,当时我只说了这一句就被怼了,朋友说难道女孩不需要房子吗?男孩就要房子?女孩不用有房子?你这不是重男轻女吗?!
我当时被说的挺懵的,因为我心里当时完整的大脑思考到的一系列想法其实是:如果生的是男孩,那我不能让儿媳妇像我那样没房子就结婚,我要给我儿子买房,让他能给他老婆一个家。如果是女孩,我肯定也会准备房子,如果她被男人欺负了,我这儿不会让她缺任何。
再深层一点的事实情况是,我在这次真正要孩子怀孕以前,我一直设想的、喜欢的、想生的,是女孩,可当我真正要生孩子了,却希望是男孩,因为自身的经历让我知道女孩在这社会上多不容易,女孩更需要一个温暖有爱有爸爸保护的家,而当时的我默认为我的孩子可能没有很好的父爱,所以我出于更心疼女性的角色希望我生的是男孩,不想生女孩,因为怕女孩吃苦我会很心疼,但其实男孩吃苦我也会心疼,只是男孩子嘛始终要更勇敢些才好。
而当时我的家人们和我的梦境以及同行说的都是男孩,所以我默认为我会生男孩,所以想当然思考的就是:男孩的一系列从小到大的生育事宜。
而这么多的心理活动,都是在心里思考着,我当时说出口的话就只是一句“诶呀我突然想到,是男孩还得买房子给他,我压力好大哦”
结果………就被误解了。
今天看这位Up也在讨论相同话题,说“我不会做那样恶心的妈妈”……
其实人与人之间真的很容易产生误解。
因为现在的人们都挺敏感的,包括我自己在内,都有自己内心比较敏感的甚至是一点就炸的地方。
其实这样活的会很累,一个人就算是每句话都三思再说出口,但是即使三思了,很多事情也无法用一句话表达出完整内心的意思。而且时时刻刻地那样全面思考的话人会非常疲惫。
有句话我最近很认同,被误解是表达者的常态。
就像我做Up主拍视频也是一样,很多时候一句话没注意到要比较全面地去说,就会被负面断定我怎么怎么样。
反过来说,人几乎都有这样的问题,我自己在亲密关系中也一样,别人一句话没说对我立马就翻脸,所以和我相处的恋爱对象往往觉得平时要小心翼翼说话,不然就会被当作是要骗我,所以感到心很累。这也是我最近在反思的自身一直以来存在的问题。而这个问题其实代表的本质也是我曾经有这样的伤痛事件、过去的经历经验让现在的我们有了应激反应,一触即发,就像新伤触旧伤,让我们不得不沉浸在一种复合式伤痛里【以过去的阴影伤痛为基点、再加上一点现在发生的情况,夹杂在一块儿的伤痛感】,但其实当下的这个人事物也许是误会,也许是应激反应,也许真的是类似的事件(但没有过去的那件事那么严重)这一点我在之前分享《不妥协的谈判》这本书的感悟中有提到过。。
其次,按照对镜原理,自己身上有什么洞洞坑洼的创伤点,就会吸引来什么样的事件。
所以发生什么人事物之后,就去对照自身,观照自己的内心。
因为,卡点即是突破点。
其实可以放松一点儿,也许事情并没有我们想的那么糟糕。
这一点我真的深有感触,我前阵子把什么都想得很糟,好像世界又回到了我最负能量的那段岁月,我感觉我仿佛像是被众叛亲离,被世界抛弃了,所有的噩运都朝我涌来……
但后来从负面思维情绪中走出来了之后,
瞬间发现,一切的事情真的没那么糟糕,哪有什么众叛亲离,哪有什么人生至暗时刻,有那么严重吗,现在我不是走过来了好好的吗。
所以其实我是被自己头脑里的负面思维和负面情绪给骗了,我被它们吸引进了黑洞,黑洞里全是伤害、欺骗、恶意。但其实走出来才看到,原来自己的感受也会骗自己,原来那些并不是真实存在的伤痛,是“相”,我们着了自以为真实的苦相~
所以,凡事在认真思考的时候,也要警惕头脑的自我欺骗,想想这件事,哪有那么严重呀?
许多我们感受到的委屈和伤痛,真的是真的吗?
然后分享一下图三,这张图是小破站Up全嘻嘻写的,
当时挺治愈我的,让我明白了一个很关键的道理,也让我这个从谈恋爱开始就比较有问题的亲密关系,开始摸索出健康的相处方式:
“很多事情其实是两个人的性情不同,想法不同,但不代表对方有恶意,人家只是真的没想那么多,也或许是说,别人不是我们的蛔虫,人家不知道怎么做会让自己心满意足,但不代表对方不爱你,或是不尊重你,或是想伤害你。”
也让我感慨,人生真是冥冥之中自有安排。
疗愈自己真的是一生的课题。
而所有的人事物、所有的人际关系,都是自己的对镜课题。
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