"#橙光#《【边伯贤】热吻-限时最后一天》
作品任何行为请勿模仿
还是非常的狗血 以及都是我瞎胡扯
剧情很刺激 慎点哦 不喜欢请绕道
女强男更强 狭路相逢勇者胜
-
一生颠沛流离,在收拾母亲遗物时偶然穿越到1988。
如果那个男人消失,有没有可能结局不会重演。
可他,是红港的九尾,
是赌局里永远的赢家。
那么,去当他的情人,去做他的逆鳞。
亮牌后,谁终究一败涂地。"
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郑州著名婚姻情感心理咨询机构,河南领先心理咨询,婚姻情感专家陈玲先博士:成熟的关系里,要这样爱自己!

你与他人的关系
就是你与世界的关系
没有人能以你想要的方式爱你
除了你自己

你是不是总担心没有人爱你,其实你担心的是没有人用你想要的方式爱你。
到头来你会发现你的担心是对的:
没有人能以你想要的方式爱你,除了你自己。
而真正成熟的关系,应该是怎样的?

01
一起身心灵成长
喜悦、认知和灵感
在亲密关系中,我们大多数人都会遇到各种挑战。
从个人成长的角度看,亲密关系上的挑战,其实折射出个人内在成长的挑战,是内在某些状态的浮现。
当你懂得自己,爱自己,给自己自由,你才会成熟。
然后才会懂得他人,爱他人,给他人自由。
进入成人社会,最重要的要领之一是:
“抛弃受害者心态,充分对自己的遭遇负责,要爱懂得爱自己,接纳自己。”
亲密关系也同样,最基本的心态便是对自己的情绪和感受负责。
 成熟关系的基础是喜悦、自在和灵感互动的结合。
你们之间有着明显的轻松和友善,你不试图去改变对方,你接受其独特性。

你们之间可能也存在意见不同或沟通不畅,但这不会从本质上破坏你们的关系。
两个单独个体都为其自身负责。
有意识地不把那些源于旧有情感痛苦的期望投射在对方身上,感受上的矛盾与困惑会被谈开,彼此相处时体验到的苦痛,会被认知和探讨。
从而成为通往对方的桥梁而不是障碍,一起获得心灵自由与成长。
与志同道合的人相聚会是情感的绿洲,是你在沙漠上跋涉一程后,重新恢复精力的地方。
从心灵成长角度看,丰富他人的事情,在做的同时,你自己也感到充实。
你们相聚的喜悦和爱将会照亮他人,并创造不同。
02
成熟的关系充满爱,而非“完美”
爱中存在着被对方完全认知和理解的承诺。
即使在志同道合的人之间,即使你们彼此是很好的互补,也需要保持你的个体性。
相守意味着相互之间持久的沟通和协调,这要求同理心以及对对方阴暗面的理解。
每个人都有其阴暗面,彼此承认并接受对方的阴暗面很重要。
 
正是因为意识到这一点,你可以避免它成为你们之间的障碍。
志同道合者之间的和谐,并不存在于彼此能量的完全融合。
某些灵性幻想对于完美伴侣(被称为灵魂伴侣或孪生灵魂)的描述,将关系完美化。
这会导致不现实的期望,并最终成为情感疏远以及互相指责的首要原因之一。
志同道合者之间的和谐来自于从内心深处感受到的内在融洽,对自身阴暗面的明晰认知,以及放下和原谅的能力。
在人生漫长的旅途中,我们潜意识中积累了很多关于亲密关系的信念。
而这些信念往往主导了恋爱的模式,以及亲密关系的质量。
升级我们的自动模式,让信念更好的服务我们的生命,是转变的重要根源。
03
没有人能以你想要的方式爱你
除了你自己
现在,许多人都向往与志同道合者相遇带来的喜悦和满足。
这种相遇会以更适合这个时代的方式发生,但核心却亘古不变。
随着现代通讯技术的发展,穿越等级和地位,彼此相遇并产生心灵的碰触成为可能。
觉醒的意识在地球上的诞生首先起于个体,并自下而上地在社会中流动,它将在各个领域激发人们以不同的方式思考和感受。
意识的苏醒是向内走的运动,走向你神圣内在核心的运动。
一旦你的意识与这一神圣内在核心建立连接,你的外在实相也会发生变化。
你所吸引而来的人和机遇,正是你内在实相的反射。
 
 关系中,我是你,你也是我;
 我们是一体,在连接中创造喜悦。
所以,真正的情感独立来自于真正而充分的悦己:
“充分关注自我需求,并且具备满足自我需求的能力。”
举个例子,如果你因为对方没有在假期陪你而大发雷霆,指责他没有照顾你的情绪和感受。
那么,你并没有在真正关注自我或者真正实现悦己。
因为一旦你达到关注自我的境界,你会发现,他未能满足你的愿望和需求,你完全可以通过其他途径来满足。
寻找让自己快乐的事情,可能是绘画,可能是舞蹈,而不是把注意力只停留在抱怨伴侣的行为上。
当你把全部注意力全情投入于这些让你能够快乐的事情上时,你会让自己愉快地度过这段时间,也让对方少了负罪感。
这就是在情感上的成熟——有足够的能力构建一个独立的生活。
 
在亲密关系中,真正的情感独立就是意识到:你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。
满足你的期待、讨你开心并不是他们的职责。
如果没法把这点作为基本架设,亲密关系就很难长久维护。
在我们很小的时候,总要求父母无条件符合我们的需求,不然就会通过哭闹、抱怨、撒娇、发脾气来反抗。
很多人长大以后对待伴侣用的是同样的办法,期待以此获得安全感和陪伴。
这说明一个事实:我们的情绪往往不如身体上和智力上来得成熟。
到现在为止,我们还在使用小时候时的方法来处理情感和需求问题。
期待从伴侣身上获得快乐和亲密感是合理的。
但是,如果我们所需的快乐、安全感、自尊或者其他的很多事物,都需要经由别人来实现的话,这就成为一个大问题了。
04
有几个建议可以帮助你实现幸福的好关系:
1、发展尽可能多的兴趣爱好,从艺术、舞蹈到阅读、写作,亦或是健身……
一切能给你带来愉悦感的事物都去发展,扩充生命的厚度和深度。
你用越多美好的事物塞进生活,就会有越多的幸福感。
你的幸福感越多来自于自身,别人就越少能控制你的情绪。
2、尽可能交高质量的好友,交友给人带来的幸福很难取代,能让你扩充视野、带来愉悦。
并且,多几个知心的密友能让你把情感寄托在不同的人身上。
不用锁定于伴侣,对亲密关系来说是能量的释放。
3、坚持一周给爱情放假两天,去做自己喜欢的事情,沉浸于自己的感受。
可以简单联系,但不用粘在一起。
这点对于已经同居或者结婚的情侣特别有用。
不仅能延长爱情的寿命、让彼此有呼吸的空间,还能持续锻炼独处的能力。
在同居后始终具备独处的能力,这实在太重要了。

记住,美好的爱情都是建立在独立和悦己的基础上,你让人着魔的魅力都来源于此。
当你充分热爱自己,那种爱充盈出来,会流向你的伴侣,这才是真正美好纯粹的感情。
若不能照顾好自己,你给他人的爱也是残缺的、不健康的,甚至带有强烈的索取意味,让人忍不住想逃离。

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橙瓜专访丨爱奇艺作家柳暗花溟:从读者到白金大神,一书成神,创作十几年始终推陈出新
柳暗花溟,爱奇艺签约作家、中国作家协会成员、中国编剧工作委员会成员、鲁迅文学院高级研修班成员;擅长创作穿越、玄幻、灵异、仙侠等类型。出版简体作品十五部,繁体作品十四部,影视版权售出六部,参与编剧作品多部。

代表作:《驱魔人》、《驱魔人Ⅱ》、《神仙也有江湖》、《异世淘宝女王》、《大唐寻情记》、《涩女日记》、《驭夫36计》、《寻找来世之夫》、《姐姐有毒》、《我和神仙有个约会》、《金风玉露》、《飘飘欲仙》、《美人谋律》、《变身皇太女》、《我爱陌生人》、《黄泉旅店》、《祸水》、《哦!我的皇帝陛下》;其中《涩女日记》《驱魔人》《驱魔人Ⅱ》《姐姐有毒》《美人谋律》《变身皇太女》《神仙也有江湖》已被影视改编。

网文之所以动人,之所以吸引读者,之所以成为一种文化现象,是因为它不断的在更新,不断的在创新,变化非常快。身在其中,每个人永远都是个“新人”,也永远走在奋力前行的路上。今天橙瓜邀请了一位大神作家,她是爱奇艺签约作者柳暗花溟,和瓜妹一起了解这位大神作家的网文故事吧。

我的写作经历,除了自已的努力,编辑的帮助和读者的支持,离不开幸运二字。
  
在进行网络文学创作之前,我最后一份工作是人力咨询公司的职员。因为意外摔伤腿 ,在家修养的时候接触了网络文学。
  
我接触到的第一本小说是天下霸唱的《鬼吹灯》,是在一个论坛上看的,然后追到了起点中文网。如痴如醉之中,我想起自已经常做噩梦,鬼压床什么的,就想,不如把自已的噩梦都写成故事?然后我就这么开始了我的网络文学创作之路。
  
对我来说,从事网络文学创作的经历基本是一帆风顺的,算是一本成神。第一本小说《驱魔人》一出,就实现了电子、简体出版和繁体出版的三重丰收,这对向来不太自信的我来说,是开了个好头。让我有信心继续写下去。反之,如果我的第一本成绩差,我可能没有其他作者的韧劲和坚强,就放弃了。
  
但其实在写这本书之前,我甚至不知道有网络文学创作这件事情。我不懂什么是大热的类型,这本《驱魔人》属于灵异类作品,本来就是冷门,加之我也不懂读者的喜好,不懂什么是节奏感、升级感、爽点,可以说仅凭着一腔热血在创作,只是特别想写出一个好看的故事而已。

所以我觉得我运气真的蛮好。

《驱魔人》之后,我看到写作可以养活自已,就开启了全职之路。期间,有一位著名编剧看到我的《神仙也有江湖》那本书,在书评区留言,问我愿不愿意写剧本。我想得简单,没觉得会有什么问题,直接就走上了兼职做编剧的道路。事后听说很多人被骗过,顿感自己非常幸运,遇到一位好老师,写的剧本也有一点点小成绩,开始有人约我写剧本。
  
但实话说,我还是喜欢网络文学。因为创作自由,可以尽情发挥我的想象力。所以目前为止,我还是以写网络小说为主,当然偶尔也会写一些剧本。
  
我觉得,以自已的爱好作为自已的职业,是一件非常开心的事。所以哪怕写了十几年,我仍然对写作抱有极大的热忱。脑子里有很多创意,虽然我创作速度不快,但我也会尽我最大努力,将这些创意写出来,呈现给喜爱和支持我的读者们看。
  
创作这么久,不敢说有什么创作经验。因为网络变化万千,网络文学也在不断推陈出新,有大量读者加入,催生出更多的新风格。到目前为止,我都还在摸索,想保留自已的特色,保留有爱的部分,在此基础上,还能让读者喜欢。
  
可我也觉得,大数据不是一切。
  
读者有时候不知道自已要什么,但也不要小看他们的欣赏水平。就像我逛淘宝,刚开始可能并不知道自已要买什么东西,盲目的在看。可是看到好的,就动了念头。所以我觉得,读者口味也需要引导,如果一味依赖大数据,网络文学同质化严重的情况就不会得到解决。
  
至于创作感悟,我只有三个字:不跟风。
  
文学发展到今天,不单是网络文学,我觉得故事套路已经写尽了。戏剧学家们也做过总结,人的命运不过是那三十几种,万变不离其宗。
  
但在这框架下,怎么推陈出新,怎么写得与众不同,这是我们应该追寻的目标。至少这是我目前一直追求的目标。
  
还有最重要的一点,正能量的三观,也是作者在作品中潜移默化中需要传播的,同时是身为网络作者的社会职责。

至于为什么会签约爱奇艺文学呢?首先是因为从行业角度看来,爱奇艺实力雄厚,注重对作者挖掘和打造,有着全版权运营链,其次因为我一向是IP风格的文风,希望能好风凭借力。更重要的是我的主管编辑高硕对我的帮助非常大,她不仅认真负责,同时还负责爱奇艺文学的版权合作,有着丰富的行业经验,而且在几番商讨后,给予了我充分的创作自由。对于一个作者来讲,这是非常难得和珍贵的感受。由衷的谢谢你,希望这本书能不负重望,也不辜负读者的期待。

最后聊一聊我的新书吧,我的新书名为《师姐非人类》。这是一本仙侠,满足了我想写想象类小说的愿望。而且风格,也可以回归我喜欢的喜剧流。新书不仅是爱情和修行的故事,还着重于女性之间的友谊,以及共同的成长。且这本书不写天地阴谋之类的,就是寻找和救赎,战胜自我内心的恐惧。
  
其实刚开始创作这本小说时,就想着写一个不那么主流的小仙女,做一点非主流但正义的事。但毕竟一般写修仙文,都是衣袂飘飘,临渊而立,带着仙气。写仙女,或者女修,总是气度高雅,姿容绝美,纯洁无暇,只能远观的那种。即便是写植物系仙子,也得是花仙才行。
  
于是我便反其道而行,写了一条小黄瓜……成仙了……还有一个外表凌然不可侵犯,但喜欢不正经画作的女修。
  
当然,还是挺言情的。身为女性,读者也大多是女生,言情必须不可或缺。
  
柳暗花溟,一位对文字热爱,对故事热爱的作家,十几年的创作经历,始终追寻如何推陈出新,将故事写的与众不同。她笔下的故事视觉新奇,风格轻松活泼,想象力超群,作品深受粉丝喜爱,祝愿柳暗花溟新作《师姐非人类》取得辉煌灿烂的成绩,也期待她在网络文学创作道路上走得更远更好。
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