从接近130减肥到96斤打卡‖第310天
早餐:蛋挞+卤蛋+豆浆
午餐：半份饭+啤酒鸭
晚餐:半碗饭+猪蹄+葫芦瓜
零食：冰水+西瓜+老冰棍
体重：晚52.2kg
运动:手臂运动60✘2，扩胸运动60✘2，踢腿80，靠墙站6分钟，卷腹60，侧踢腿踢腿20✘2，6615步，直腿收腹20✘4，举臂收腹20✘4，左右踢腿20✘4。

每日感悟：新买的极细眼线笔yyds，画起来很有毛流感，而且洗手很防水，用水也搓不掉，但是用卸妆水很好卸，黑色的是很多年前买的，卸妆需要敷一会才能卸。

#黑暗势力，星光破晓# #2022LPL# #2022lpl夏季赛#

【OMG 2:1 FPX】

第三局
双方打野均红区开野。
3分20左右，双方打野在下路河道抢河蟹，对方打野放掉下河蟹。
6分左右，我方打野进对方红区，对方卡牌大招支援，我方波比打爆炸果实撤退。
6分20左右，我方打野到上路，闪现推墙，配合船长大招越塔击杀对方上单格温。
8分左右，对方开峡谷先锋，下路组上靠，我方放掉峡谷先锋，下路组推线，但线没进塔未能吃到镀层。
9分半左右，对方开小龙，我方中下野靠近龙坑，逼走对方下野后我方控下第一条小龙。
10分20左右，对方打野蹲下，泰坦q先手，我方厄斐琉斯扭掉泰坦q，璐璐交大后对方撤退。
11分20左右，对方卡牌开大，我方维克托TP到下路，对方卡牌留在中路。
12分左右，我方波比到对方蓝区下路大招锤走对方辅助后，厄斐琉斯
12分半左右，对方打野在下路召唤峡谷先锋撞镀层。
12分50左右，对方泰坦大招先手我方璐璐，我方船长交大，波比反蹲推到对方ad，对方金克丝交双招过墙，后续我方厄斐琉斯闪现追击，击杀对方金克丝拿到一血，但被对方泰坦换掉。
13分40左右，我方中单推下塔，对方打野到下路，卡牌大招飞下，我方维克托交闪回一塔下，对方佛耶戈跟闪配合卡牌黄牌击杀我方维克托。
15分左右，对方开小龙，我方中下推中，先推掉对方中路一血塔，我方打野控峡谷先锋，对方ad单人带掉我方下路一塔。
15分50左右，我方船长带掉对方上路一塔。
17分左右，对方泰坦在中路闪现q，我方璐璐走位扭开，对方中野在我方红区，我方船长交大，维克托TP到正面，随后我方从红区将对方逼走，打野在中路召唤峡谷先锋推掉对方中路二塔。
18分左右，我方打野在对方蓝区抓到对方ad金克丝，对方金克丝交闪撤退，但我方波比闪现推墙留住对方支援的格温将其击杀，随后带掉对方下路二塔。
19分40左右，对方双c抓上，我方维克托立场定住对方ad，船长交大招支援，维克托交闪撤退。
20分半左右，对方下野推上，我方维克托守上塔，波比单人控下小龙，但对方中上两人到小龙坑击杀我方波比。
21分10左右，我方维克托守上塔，对方打野抓上，格温TP到上路，但我方维克托扭掉对方佛耶戈w后回到二塔下，对方带掉我方上路一塔。
22分40左右，我方开大龙，波比在龙坑上大招锤走对方ad金克丝，对方辅助泰坦坐海克斯飞门到我方蓝区，我方停手出龙坑先集火对方上辅，船长大招打残对方格温血量后我方先集火击杀对方辅助，随后追击到蓝区口击杀对方中单卡牌后开大龙，对方打野佛耶戈进龙坑，我方集火击杀佛耶戈后控下大龙。
25分左右，我方抱团推下，船长大招逼血量，对方金克丝狂风回高地，我方带掉对方下路高地水晶后厄斐琉斯闪现向前，打出对方中单金身后将其击杀，我方维克托击杀对方辅助后，随后我方带掉对方两座门牙塔，但对方格温进场反打击杀我方野辅两人，后续对方佛耶戈击杀我方维克托，我方船长厄斐琉斯坐海克斯飞门回到己方红区，对方控下第四条小龙。
27分左右，我方带大龙buff推进，打残对方上单格温后带掉对方上路二塔。
28分左右，我方抱团推上，对方泰坦r我方波比，我方先拉开，随后下路超级兵上高地，对方分人守线，我方带掉对方上路高地塔，船长大招打伤害，对方集火击杀我方波比，但后续我方击杀对方野辅两人后一波结束比赛。

#去年717好热闹#
去年王一博真的鲨疯了，首页疯了一堆
妥妥的芳心纵火犯！印证了为哥哥痴，为哥哥狂，为哥哥框框撞大墙！！！
当天热搜20多亿的阅读量啊，10多万的原创！#王一博扭到我心里了#
哈哈哈哈迷倒一大片，请问这样的博哥什么时候再来一次！[打call][打call][打call][打call]大声呼喊我可以！(๑ºั╰╯ºั๑)